懷孕期間的女性朋友在飲食上是要非常注意的，那麼孕婦可以喝蜂蜜嗎?懷孕期間的孕媽媽們喝蜂蜜會不會有很大的影響呢?蜂蜜的作用與功效有哪些呢?孕婦應該喝什麼樣的蜂蜜?下面就讓小編帶大家去了解一下吧。
孕婦可以喝蜂蜜嗎
蜂蜜可推進消化吸收。增進胃口，進步機體抵抗力，對推進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。蜂蜜不只能夠有效地防止妊娠高血壓症候群、妊娠貧血、妊娠兼併肝炎等疾病。還能有效地防止便秘及痔瘡出血。
患有高血壓的準媽媽，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜂蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡;對於有胃腸道潰瘍的準媽媽來說，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。
此外，在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含鋅、鎂等多種微量元素及多種維生素，是益腦增智、美發護膚的要素。
孕婦應該喝什麼樣的蜂蜜
第一，相對於棗花蜜易有藥物殘留來說。荊條蜜、洋槐蜜、椴樹蜜就安全得多。這些花蜜，由於開花不需要成果，一般不會有人噴灑藥物。並且這些植物又大都成長的深山裡(去大城市裡採釀槐花蜜的蜂農要麼是腦殘，要麼是造假)，空氣清鮮，安全無汙染，宜於孕媽媽。
第二，在所有的蜂蜜中，洋槐蜜和荊條蜜去火的功效最好，所以，容易便秘的孕婦服用洋槐蜜和荊條蜜，可有效緩解便秘的症狀，排去代謝毒素，益於孕婦和胎兒的健康。
第三，洋槐蜜、荊條蜜、椴樹蜜都位列中國五大蜜種之中，屬於最常見最普通的蜂蜜，相比於那些稀奇古怪的蜜種，造假的機率更低一些。
蜂蜜的作用與功效
我們都說和蜂蜜好，那麼你知道喝蜂蜜到底有什麼好處嗎?下面為你詳細介紹一下。
蜂蜜的作用與功效蜂蜜，又叫冬釀。是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。
蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、胺基酸、維生素、礦物質等180多種物質。其中的蛋白質含量平均為0.75%，有的花種含量高達18種之多，這也是蜂蜜營養價值之高的原因所在。
因為蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，這些物質是很容易被人體所吸收的，因此蜂蜜既可以作為食物，也可以看做是補品以及天然的藥物。
1、強肝抗感染
蜂蜜含有葡萄糖和果糖，能增強肝臟的解毒功能和肝細胞的再生、修復能力，從而間接起到增強肝臟功能及抗感染能力。
2、助消化
蜂蜜含有蛋白質，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸分泌正常。蜂蜜可使胃痛及胃燒灼感消失，紅細胞及血紅蛋白數值長高。患胃十二指腸潰瘍的人，常服用蜂蜜，也有輔助作用。
3、抗菌消炎
蜂蜜具有殺菌才能。可治外傷及呼吸系統疾病 ，對葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌等革蘭陽性菌有非常好的抑制作用。可治療鼻炎和鼻竇炎，也能推進結核病灶的鈣化。將蜂蜜塗於燙壞肌膚處，可減輕痛苦，有助於創傷癒合。
4、改善內循環
蜂蜜中含有的酶類等生物活性物質可以幫助我們改善消化系統內的平衡，具有清熱去火，滋潤喉嚨，改善呼吸道的作用。
5、護膚美容
新鮮蜂蜜塗抹於皮膚上，能起到滋潤和營養作用，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
6、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質，發生協同作用後，可以提高人體免疫力。常用蜂蜜治療感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。
結語：孕婦在懷孕期間是可以喝蜂蜜的，蜂蜜可推進消化吸收，增進胃口。對孕婦的便秘和痔瘡出血還有很好的防治作用。孕婦在喝蜂蜜的同時可以選擇荊條蜜、洋槐蜜、椴樹蜜。這些蜂蜜相比其他的蜂蜜要安全的多哦。蜂蜜還可以抗菌消炎、提高免疫力哦。