全體學生都可報名，唯一需要的條件：胖；老師很專業，都是講師、副教授，資深教練；教學很嚴格，必須全勤，必須嚴格完成老師留的各項「作業」；結課考核獎勵豐厚，給2個第二課堂學分，還獎勵自行車、遊泳卡等。這就是天津大學12月10日即將開始的第二課堂課程「燃燒我的卡路裡」21天訓練營課程。
據介紹，該活動旨在降低學生群體的肥胖率，提高當代大學生體質，在學生中倡導健康的生活方式。特訓營首期僅限20名同學，報名條件要求必須滿足以下四項條件之一：
1. BMI≥26（BMI=體重（kg）/身高（m）2）；
2. 腰圍超標（男生≥85cm，女生≥80cm）；
3. 超過標準體重10%（標準體重=身高（cm）-105）；
4. 體脂率男性超標25%者，女性超標35%者。學生須通過報名、面試後才能選課。
課程計劃從12月10日到30日，為期21天。課程設置主要分三種：體適能、瑜伽、籃球、跆拳道等項目的練習；合理膳食；心理輔導。「開設心理輔導類課程是希望幫助學生打消恐懼，樹立良好的心態，開開心心把肉甩下去，從而培養保持健康生活方式的信心和決心。」 天津大學體育部副主任王鑫介紹說，21天的課程會幫助學生養成健身打卡的習慣，也讓大家看到自己努力超越的美好。
天津大學特別為該項課程配置了豪華的教師隊伍：兩位體育部的副教授，兩位青年教師，一名專業的資深瑜伽教練。
與此同時，課程有嚴格的要求和考核。課程地點每晚固定在學校體育場、體育館，要求21天的課程必須全部參加，要嚴格按照要求布置的訓練和飲食內容，課程結束時BMI至少降低兩個百分點。
課程結束並考核達標的同學，將獲得天津大學2個第二課堂學分。第二課堂學分，源自2015年天津大學推出的學生課外實踐教育課程化、學分制改革。改革方案規定，自2015級本科新生入學始，「課外活動」被列入必修課，學生可以根據自己的興趣愛好和能力培養需求選擇課程，每人須修滿8個學分才能畢業，以鼓勵學生參與課外活動。
獲得學分的同時，課程還將根據BMI下降程度頒發獎品，自行車、健身器材大禮包、遊泳卡等，獲獎率高達70%。
該課程12月4日晚20時許在校園網發布後，在12小時內的報名數已有46人，還有同學遺憾地表示「最遺憾的一次，自己不夠胖」、「雖然BMI只有19，可我坐下還是遊泳圈啊」……
據悉，天津大學在倡導學生健康綠色生活方式上，還有如撥專項經費一年兩次為全校學生免費發放水果，在宿舍區設健身房等措施。天津大學以抓身、心健康兩條主線，通過「健康工程」和「四位一體」的大學生心理健康教育體系，在全校倡導積極健康的生活方式。
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（來源：人民日報客戶端-朱虹）
責 編丨翟巧紅 編 輯丨蔡靜