一歲半寶寶食譜，不再犯愁該給寶寶做點啥吃呢？
雞絲麵湯——功效：貧血，適合1歲半寶寶
【原料】細麵條50克，雞肉30克，肉湯100克，蛋黃1個，鹽、香油各適量
【做法】1、雞肉洗淨後，煮熟，切成絲。2、肉湯倒入鍋中，加入雞絲、蛋黃，快速攪拌，煮沸後加鹽。3、細麵條煮爛後澆上雞絲蛋黃湯，即可食用。
【小貼士】此萊含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素、尼克酸等營養物質，有利於預防癩皮病、貧血。
肉末炒茄絲——功效：貧血，適合1歲半寶寶
【原料】茄子200克，瘦肉50克，油10克，醬油、蔥姜、鹽、蒜各少許
【做法】1、將瘦肉洗淨，切成末，茄子洗淨，去皮，切成絲。2、蔥、姜洗淨，切成末，蒜剝皮洗淨後，拍碎。3、將鍋置於火上，放油，油熱後放入蔥、薑末煸炒，然後放肉末煸炒，盛出。4、向鍋中倒入油，油熱後倒入茄子，加入鹽，倒入肉末一起炒。5、將熟時，加入醬油、蒜炒勻即成。
【小貼士】此菜含脂肪、碳水化合物、蛋白質、磷、鈣、鐵、維生素等營養物質，能促進寶寶生長發育。有利於預防貧血、小兒軟骨病。
烏龍麵蒸蛋——功效：貧血，適合1歲半寶寶
【原料】烏龍麵50克，菠菜20克，香菇(鮮)10克，胡蘿蔔10克，雞蛋1個，食用油、鹽各適量
【做法】1、將烏龍麵用熱水燙過，剝散後，切成五六釐米長的小段。2、菠菜和水煮熟後，擠幹水分。3、香菇去蒂，切碎，胡蘿蔔也切碎。4、將蛋打入料理盆內打散，加入高湯和鹽攪拌均勻。5、將烏龍麵和香菇、菠菜等放入容器中，攪勻的蛋汁過濾後倒入，用蒸籠蒸約10分鐘。
【小貼士】麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等。麵條易於消化吸收，有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。菠菜中含有大量的β-胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對幼兒缺鐵性貧血有良好的改善作用。
雞絲餛飩——功效：貧血，適合1歲半寶寶
【原料】麵粉250克，瘦肉150克，熟雞肉30克，雞蛋1個，蝦仁10克，紫菜10克，香菜10克，乾麵粉適量 鹽5克，植物油、香油各適量，蔥、姜、味精各少許
【做法】1、將雞蛋打入碗中，蛋液打散攪拌均勻，倒入抹過植物油的鍋中，用小火烙成薄薄的雞蛋餅，取出後切成細絲。2、將瘦肉洗淨，剁成泥，熟雞肉切成細絲，蝦仁倒入開水中，燙一下後取出，剁成末。3、蔥、姜洗淨切成碎末，與瘦肉泥、味精、香油攪拌均勻做餡，香菜洗淨後切成末。4、將三角形麵皮逐個包入肉餡，捏成餛飩。5、往鍋中倒入清水，大火燒沸後下入餛飩，餛飩煮熟後加入雞肉絲、蝦仁末、雞蛋皮絲，紫菜、香菜末煮沸。6、待煮沸後加入香油、味精即可。
【小貼士】此菜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、碘、鋅、維生素等營養物質，有利於預防貧血、甲狀腺腫大。
菠菜肉片湯——功效：貧血，適合1歲半寶寶
【原料】菠菜60克，豬裡脊肉50克，雞蛋半個，生粉適量，清高湯200毫升，蔥末、薑末、鹽、香油各少許
【做法】1、菠菜擇洗乾淨，切成小段，用開水汆一下；豬肉剁成蓉，加入雞蛋、生粉、蔥末、薑末、鹽攪拌均勻。2、鍋內加入清高湯，上火燒開，把拌好的肉餡壓成幾塊小餅狀，放入湯內，熟時放入菠菜，待湯再開後調入鹽、香油即可。
【小貼士】葷素搭配，營養均衡，可為寶寶的成長提供所需要的蛋白質、鐵、鈣等營養成分。 菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用。
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