最近老同學生寶寶了,聊天問她,寶寶出生以後是吃的母乳嗎?她告訴我:看寶寶哭,估計餓了,吃不到母乳,就給添加了奶粉,10毫升奶粉小寶寶咕咚咕咚很快就喝完了。她還說:「護士說其實我有奶,但家裡人看寶寶哭忍不住,偷偷給寶寶加了奶粉。」
很多準媽媽在給將要出生的小寶寶準備東西的時候,都會準備一小罐奶粉,就算是以後打算母乳餵養的媽媽們。大家想的都是一樣的,萬一寶寶出生後,還沒下奶,不能讓寶寶餓著啊!所以,關於新生兒要不要加奶粉,值得說一說。
其實,對於絕大多數媽媽,在孕中晚期自己的乳房,已經為母乳餵養做好了準備,有的媽媽在孕中晚期能擠出少量的乳汁了。當寶寶出生以後,胎盤娩出,抑制母乳分泌的孕激素會明顯下降,促進母乳分泌的催乳素等會隨著寶寶吸吮乳頭開始大量分泌。如果寶寶不去吸吮乳頭,或者不去擠奶或不用吸奶器吸奶,大腦得不到信號刺激,就不利於媽媽下奶。
讓寶寶出生第一個小時內,甚至是半小時內去吸吮母乳,是實現母乳餵養的第一步。如果拖的時間太久,寶寶可能會疲憊或瞌睡,就不容易配合去吮吸乳頭。
如果給寶寶喝了白水、葡萄糖水、奶粉等佔肚子或有能量的食物,寶寶可能更加不願意去吃母乳了。當然,對於有醫學指徵如早產兒寶寶出現低血糖了,需要在醫生指導下給寶寶喝葡萄糖水或糖奶。其他不經醫生同意的情況下,不得給寶寶餵葡萄糖水或其他亂七八糟的東西,例如:珍珠粉。
的確,寶寶出生的前幾天,母乳還不是很多,但這個時候寶寶吃的也不多,剛開始寶寶的胃容量跟一個玻璃珠那麼大,幾毫升的量,只要寶寶吃到少量的初乳就可以,而且初乳富含抗體、蛋白質等,非常寶貴。
權威資料顯示,正常足月新生兒(出生體重2.5KG以上),胃容量大小是這樣變化的:
在生後第 1 天約為 7~13 mL,像櫻桃那麼大
在生後第 3 天約為30~45mL,大約像核桃那麼大
在生後第 5 天45~60 mL,大約像杏子那麼大
在第 7 天到30天60~90mL,大約像雞蛋那麼大
大家可以看看下面這張對比圖,一目了然。
(空腹狀態下新生兒的胃體積)
正常足月新生兒(出生體重 2500 g 以上)一天需要的奶量為每公斤體重 50 mL,每天增加的量也是每公斤體重 50 mL,並逐步增長達到每天 140~160 mL / Kg 體重。這個看不懂沒關係,我們舉個例子。
假如寶寶出生體重為 3 Kg:
第 1 天餵奶總量為 150 mL,如果 2~3 小時餵一次奶,一天餵 10 次,那麼一次餵的量為 15 mL;
第 2 天餵奶總量為(50 + 50)*3 = 300 mL,如果 2~3 小時餵一次奶,一天餵 10 次,那麼一次餵的量為 30 mL;
第 3 天餵奶總量為(50 + 50*2)*3 = 450 mL,如果 2~3 小時餵一次奶,一天餵 10 次,那麼一次餵的量為 45 mL;
如果新生兒體重是3kg,總奶量是150ml×3kg=450ml,體重沒增加,總奶量就差不多這些了。
實際上,在剛出生的幾天內,食量小的寶寶每次進奶量最低可能僅為 5 mL,數天(4~5 天)後進奶量才達到 30 mL 左右。
如果寶寶體重又增加了1kg,寶寶4公斤了(8斤),一天餵奶量是150ml×4kg=600ml。如果一天餵10次,那麼每次餵奶量為60ml左右。
寶寶5公斤(10斤),一天餵奶總量150ml×5kg=750ml。
寶寶6公斤(12斤),一天餵奶總量150ml×6kg=900ml。
以此類推,總奶量再除以每天的餵奶次數,就是每次餵奶量。
餵奶要考慮寶寶的個體差異
寶寶個體差異挺大,有些看起來吃的少,其實是正常的現象,因為寶寶的胃就那麼大、吃不下啊!有些寶寶就是比別的寶寶能吃,那就稍微多加一些。
曾跟一位月嫂聊起她護理的一個寶寶,她說鬧過一個笑話。這個寶寶半夜哭的厲害,輾轉去了兩個醫院,都沒查出原因,後來醫生提了一句,是不是寶寶餓的啊?那個寶寶是個胖寶寶,月嫂根據以往經驗給寶寶餵奶,結果寶寶奶量漲上來,但家長和月嫂又擔心寶寶被過度餵養,所以不敢多喂,結果寶寶餓的哇哇哭。
這位可愛的月嫂姐姐分享這個故事給我的時候,也是哭笑不得,說寶寶和寶寶絕對是不一樣的,護理的時候要隨機應變,千萬不能教條化,盡信書則不如無書,一定加入月嫂自己的思考。
又有家長要問,母乳寶寶到底應該怎麼喂?
一般還是寶寶自己說了算,即按需餵養。
如果是母乳餵養,也沒必要用母乳擠出計量來估計寶寶的攝入量,可通過觀察寶寶的情緒或尿量來判斷母乳攝入是否充足:
假如寶寶吃飽了,一般能夠堅持 3~4 個小時,如果寶寶吃完一頓,不到 2 個小時就哭鬧,小嘴到處吧唧,那很可能說明上一頓沒有吃飽。
寶寶出生後 2~3 天,大便的顏色就應該從墨綠色的胎便,慢慢變成棕色或者黃色的軟便了。如果大便遲遲不變成棕黃軟便,說明寶寶奶量不夠。
出生後最初 2 天,嬰兒每天至少排尿 1、2 次,可能會有粉紅色尿酸鹽結晶的尿,屬於正常現象;從第 3 天開始,每 24 小時排尿應達到 6~8 次,粉紅色尿應該消失,假如遲遲不消失,提示可能奶量不太夠。
有時候媽媽是剖腹產,可能會影響到母乳餵養,暫時不能母乳餵養,不能餵奶時也要注意用吸奶器定時吸奶,目的是刺激母乳分泌,能餵母乳時,應儘快親喂。因為如果在寶寶出生一周內沒能餵奶,又不擠奶,機體的催乳素回到基線水平,那個時候真的就沒奶了。
寶寶的第一口食物應為母乳,第一天儘量母乳餵養,不要輕易加奶粉,只要寶寶勤吸母乳,一般也不用擔心會餓著寶寶,哪怕吃到非常少的母乳量,對寶寶也非常重要。一定讓寶寶含住乳頭和大部分乳暈,寶寶的腹部貼著媽媽的腹部,銜乳正確,餵奶姿勢舒服。
確實需要加奶粉時也得加,我們提倡母乳餵養,但也應理性,寶寶的健康更重要。
只要寶寶的體重沒有下降沒有超過7%,都是可以等媽媽有奶後再吃的,不需要提前給奶粉,最好是讓寶寶的第一口奶吃的是媽媽的母乳。如果下降超過7%,說明母乳不足,就要餵奶粉了。
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