當你具備這7個特徵時，心理是健康的，沒人會說你是「巨嬰」
通常，我們說一個人到18歲就算是成年了，可是我們發現，隨著現在物質條件的優越，很多孩子到了18歲，從年齡上講已經成年，可是心裡上卻還很不成熟，甚至到30多歲還在啃老，這也就是我們常常講的「巨嬰」，巨大的嬰兒。成年人，首先是心理上達到成熟的標誌，也就是心理要健康，就是一個人與社會相互協調的和諧的心理狀態，一般情況下，成年人心理健康具有7種特徵。
當你具備這7個特徵時，心理是健康的，沒人會說你是「巨嬰」
特徵一、能保持穩定的愉快情緒
成年人當遇到失敗和挫折時，能做到不過度焦慮、不安或頹喪。能正視已經發生的事實，承認過錯或失敗，泰然處之，認真對待，想方設法克服困難，振作精神，繼續前行。相反如果遇事焦慮、推卸責任、逃避、不敢直面直面事實，至少說明你還沒達到成年標準，還得繼續成長。
特徵二、適應能力強
我們生活的時間、空間，以及周邊的人或者事，都是在不斷發生變化的。人的觀念也是在變化的，能夠適應變化中的現實社會和自然環境，並在不斷變化的環境中求生存、尋發展，也是心理成熟的重要標誌。以前有句俗話：「窮人的孩子早當家」，是說條件艱苦的人加，孩子需要更早的面向社會，承擔家庭勞務，所以在心智上會早成熟。而現在很多家庭條件都非常優越，這也是出現許多巨嬰的重要因素之一。
特徵三、善於交友、談心
成年年人首先是善於與別人友好相處，這也體現了「人之初、性本善」的古語。因為我們每個人都想生活在一個與世無爭、和諧的社會中。所以首先要學會的就是與人友好。但然遇到利益糾紛時，也是就事論事，善於溝通與人交流。
特徵四、生活情趣濃厚
成年熱不但能專心學習、工作，而且會娛樂，保持廣泛的興趣愛好。生活有骨有肉，主次分明，生活充實。
特徵五、自信心強
無論從事何種職業或退休，都有足夠的自信心。喜歡自己所做的事，對自己的能力、經驗及取得的成績持肯定態度，對未來充滿自信和希望，覺得自己生活得有意義，自己的存在對他人和對社會有用，有人生價值。
特徵六、興趣持久
我們說的三天打魚兩天曬網，常常立志常無志，通常說的是一些學生，而成年人通常會定下一個目標，然而為之而付出、收穫，之後才會制定下個計劃。具有良好的自我控制能力，能正確對待外界影響，使內心世界保持平衡狀態，是心理健康的基本特徵。
特徵七、積極參加勞動
勞動可以使人認識到自身存在的價值，也就是我們常說的獲得感，使生活更有意義，並使自己感到幸福。
心理健康沒有什麼特別的標誌，健康與不健康沒有明顯的界限，因此，要判斷一個人的心理是否健康，必須把各項標準綜合起來衡量。不管你存儲於哪個年齡段，當然符合以上這7條心理特徵時，你是健康的。