全世界公認的最高效的學習方法-費曼技巧

2020-12-15 心理學小小咖

我們正處於一個科技高速發展,知識快速更新的時代,學習力對於我們來說至關重要,擁有好的學習習慣和學習方法的人才能跟得上時代的發展。費曼技巧就是一個優秀學習方法的代表。費曼技巧被稱為「歷史上最強的學習方法」,它的靈感來源於諾貝爾獎獲得者理察.費曼。作為主動學習的方法之一,當你熟練掌握它之後,你只需要花上20分鐘就可以深入了解知識點,並且牢固記住知識,難以遺忘。那麼接下來我們就一起來聊聊這個學習方法。

我們經常會說到的這樣的一個話題:大學學到的東西,好像畢業了就沒有他的用處了,或者說很難用到這些知識。其實我想說的是,如果有這樣的想法,那可能的原因就是你根本沒有學會。為什麼這麼說呢?曾經我聽到過人事和老闆的對話,怎麼樣可以判斷招聘者有沒有能力勝任這個崗位呢?你可以多出一些關於工作的面試題目,然後給他時間去闡述想法,如果他說的有條有理,邏輯清晰,而且越來越精彩,甚至讓你覺得要為他鼓掌,那麼他多半是很擅長做這個工作的,而且是這個領域的傑出人才。

如果他說他很擅長這份工作,但是表達出來稀裡糊塗,沒有絲毫邏輯,那麼就算可以從他的簡歷裡看出他是個很有能力的人,現實中他也可能算不上優秀的水平。

想要獲得讓別人為你鼓掌的能力嗎?那麼我們首先要在這裡介紹一個人,他叫理察.費曼,是近代最著名的物理學家之一。

而他和其他的科學家不太一樣,他除了懂物理學之外,他還懂心理學和教育學,他曾經提出過一個很簡單的學習物理學的理念,他跟他的學生說,我不是為了讓你們煎熬著去通過物理考試的,我是想讓你們體會物理的快樂的。」而我們這裡說的費曼學習技巧,就來源與他的理念。文章開頭我們也有說過。

在說這個方法之前我們先來說兩個小編親生經歷的事情,上班的時候有一次靈感突發,想到一個新的產品的測試渠道與方法,就急匆匆跑到老闆辦公室裡去,告訴老闆我這個思路和方法怎麼怎麼的好,誰知道他跟我說讓我先把方案寫下來,我當時就蒙了,因為當我要提筆去寫的時候,卻發現提起筆不知道該怎麼寫,不知道你們有沒有這樣的想法。

還有一個例子就是大學演講比賽準備稿子的時候,當我把稿子給我的指導老師的時候,老師就狠狠批評了我一頓,因為他看不出來稿子在寫些什麼,像這樣的稿子,就算去臺上認認真真的講下來了,往往也得不到名次的。

不知道你們有沒有對號入座,如果你有這樣的感受那麼肯適合費曼學習技巧。

我們換一個維度去思考這個問題,你之所以有這樣的感受,就是因為你沒有深層次的理解你所思考到的東西,你只是急著去表述而已,當你想去表述的時候你卻覺得思維一片混亂,別人根本聽不懂你在講什麼,學到的知識也是一樣的,就是因為你沒有多維度的去理解知識點。就好像玩偶製作師,他可以把一個優秀的作品拆了,同樣也可以把它裝起來,甚至每一個部分的零件都能給你畫出來,而我們普通人僅僅只知道這是一個玩偶而已。在說的簡單易懂一些,就是能明白的,可能是懂了,但是能給你說明白的,那就是一定懂了。

什麼是弗曼技巧?

費曼技巧,他的整體方法就是把想學的的東西,通過教學的方式,傳授給他人,在這個過程中你會拼命的彌補自己知識的漏洞,彌補自己的邏輯空缺,即更深層次的理解了知識,又強化了記憶,這種技巧就是弗曼技巧。

我們身邊就有這樣一群做社群運營的,他們需要介紹和營銷產品,其實這就是反覆在講解,在講解的過程中他們需要了解各種各樣的產品信息和運營知識,就在這樣的過程中,他們就會發現自己對創業的各個領域都有所了解了,這就是典型的弗曼技巧的潛意識應用。所以我們了解這個技巧之後要學會講給別人聽,別人聽懂了,那麼你

一定是更懂了。

弗曼技巧的具體操作邏輯

第一,自己主動學習一個知識點,先理解一個知識點,知道這個知識點的主體,這個時候你是沒有深層次理解的;第二步,以教會別人為目標,以演講為例子,你在上臺之前就需要準備這個知識點的具體例子,而且是最清晰易懂的例子,必須要做到的就是別人要反問你時,你要有足夠的論據來表明你的觀點,在潛意識之中你不會服輸的,你就會做好充足的準備,其實這個過程就是弗曼技巧的重點,在這個過程之中你不斷強化理解和強化記憶。第三步,分享你的知識,通過你的表述,你又一次加強了知識框架和思維邏輯。希望這個學習方法可以幫到並不斷努力實現夢想的你。

編者曰:

弗曼技巧是全世界公認的最好的學習方法之一,最核心的點就是知識的分享,這樣的方法既是自己知識的鞏固,同樣也能體驗到分享知識的快樂,身邊的每個人都在分享知識,我相信你的工作環境或者生活環境就是一個積極向上的狀態,希望這篇文章能夠幫到愛學習的你。

參考資料:《朱莉和朱莉亞》

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