寶寶夏天預防痱子和溼疹有啥好辦法？

隨著夏季暑熱的到來，寶寶活動量、活動範圍增大，隨著溫度、溼度的變化，寶寶身上不可避免地會出現令人瘙癢不舒服的痱子和溼疹。

許多家長因為不知道該怎麼護理或者是用一些不科學的小偏方給寶寶消除痱子，最後沒有達到效果不說，還給寶寶嬌嫩的皮膚造成了傷害……

想要和寶寶一起度過安心、舒適的夏季，下面的小Tips 新手媽媽們可以趕緊記下來喲～

痱子和溼疹

痱子高發於夏季，溼熱環境下，汗液不容易排出蒸發，滯留在汗腺，汗腺頂端的皮膚角質層細胞被泡腫，汗腺出口就被堵住了。

汗液出不去，只能向周圍組織滲透，進入表皮和真皮，就形成凸起的小水泡——痱子。而溼疹呢，是因為皮膚的屏障功能出現「bug」，抵擋不住外界的各種刺激物，形成了炎症。

罪魁禍首

導致皮膚屏障功能失靈的最常見原因是乾燥、摩擦，還有感染、化學物品（各種洗衣劑、消毒劑）等，少部分孩子的溼疹是因為過敏。

夏季燥熱，寶寶們稍微一活動就會皮膚溼溼粘粘，這個時候寶媽們可千萬別偷懶，一定要記得隨時給寶寶用柔軟的毛病擦乾，尤其是脖頸、腋下、腿根等部位，否則一旦捂久了就會出現痱子或者溼疹，到時候寶寶受罪，媽媽心裡也不好受呀！

適度清潔

夏季炎熱，寶寶們容易出汗，過度清潔容易導致寶寶肌膚水分流失，不小心就越洗越乾燥啦！

為寶寶洗澡時水溫也不易過冷，更不能用偏鹼性的洗護用品，大人的洗護用品由於清潔力較強，並不適合給寶寶使用哦～記得準備好寶寶們專屬的溫和洗護用品，洗完澡用柔軟的毛巾或紗布為寶寶擦拭，以防受涼感冒！

天熱時一天可洗2-3次， 水溫不能過高也不能過低，一般來說1月到3歲的孩子洗澡水溫可以控制在34-36℃。 鹽水治痱子。為寶寶洗澡後，用紗布沾點淡鹽水輕輕拍長痱子的地方，之後用溫水清洗乾淨，每天一次，很快就會痊癒。

給寶寶穿純棉的衣服，透氣吸汗的衣服。枕頭用寶寶專用的枕頭，枕頭面料吸汗的，保持透氣。

保持皮膚乾爽潔淨。孩子睡覺的時候常給孩子翻身，可以用指腹感受孩子的體溫和身體的汗液，如果發現寶寶出汗，用毛巾擦乾汗液保持皮膚乾爽。

注意防曬

夏日紫外線強度特別高，如果需要帶寶寶日常出行，或是外出旅行，媽媽們記得一定要給寶寶做好防曬工作哦~寶寶專用的防曬衣，寶寶防曬霜，遮陽傘都是小朋友適用的防曬手段，畢竟我們大人都容易曬黑曬傷呢，何況皮膚柔嫩的寶寶們呢！

寶寶的皮膚比較薄，加上防止紫外線侵害的細胞功能尚不及成人的完善，小孩子又比較喜歡外出，在陽光下停留時間比成年人長，因此更容易受到紫外線傷害。