33歲的曉欣，是一名家庭主婦，負責家裡大大小小的事情。
因為家裡只有她老公一人在外工作，所以曉欣花錢也不大手大腳的，經常在晚上的時候，專門去超市買打折的水果，買回家把一些還算新鮮的水果留下來給老公和孩子吃，一些快發黴的也不捨得扔掉，就把發黴的地方切掉，看起來沒事的部分吃了。
由於經常這樣，幾個月前，曉欣感覺到眼睛不舒服，特別幹特別癢，但是也沒在意，以為是太累了，休息一會兒就好了。這樣過了一段時間，眼乾眼癢的症狀並沒有得到明顯的改善，反而眼癢的次數越來越頻繁。
出於擔心，曉欣決定去醫院檢查一下，沒想到這一檢查嚇了一跳，檢查結果顯示，她得了肝癌。醫生仔細詢問得知，原來是因為經常吃發黴的水果。
醫生解釋道：發黴的水果、食物裡面含有黃麴黴毒素。黃麴黴毒素是一種毒性巨大，致癌率極高的物質，對肝臟的損傷是其他物質的10倍左右，經常吃這種食物會增加惡性腫瘤的發生，特別是肝癌的發生。
肝臟受損，除了眼睛發癢之外，這一處也會出現瘙癢感
那就是皮膚瘙癢。
導致皮膚瘙癢的原因就是肝受損了。
肝臟受損後，肝功能隨之下降，膽汁分泌增多，堆積在肝臟內，達到一定的量時，膽汁內的一部分膽汁鹽酸則會流進血液內，再隨著血液到達身體內的各處，刺激皮膚的神經末梢，造成皮膚瘙癢。
除身體發癢之外，肝臟受損，還會出現2種異常
1、頻繁放屁
提起放屁，大家都認為是一件尷尬的事情，卻也是一種正常的生理現象。正常成年人一天的放屁數量在5-10個，超過10個以上，有可能就是肝臟出現了問題。
肝臟受損後，影響到消化系統，體內食物無法及時被消化，容易堆積在腸道中，被大腸桿菌感染，產生大量氣體，隨之放屁數量增加。
2、口臭
口臭是很多人都存在的一個問題，這種情況有時讓人感到自卑，不敢與人靠近說話。
提到口臭，很多人都以為是口腔清潔不乾淨的原因，但是口臭也有可能是因為肝火旺盛引起的。身體中的氨氣一般由肝臟合成尿素，通過腎臟排出體外，當肝功能出現問題時，經常會導致大量的氨氣堆積在體內，因此就會隨著口腔排出體外,形成口臭。
很多人現在都忙於工作，總是疏忽身體上的各種異常，認為沒有什麼大問題，久而久之，身體就垮了。因此，養肝護肝就刻不容緩。
這2種方法，使肝臟變得健康紅潤
1、多喝水，增加循環
多喝水除了可以補充水分之外，還可以增加循環，有助於排出留在體內的毒素，減輕肝臟的排毒負擔。要想達到更好的養肝作用，最好喝水時泡上一朵有機青馳菊，可以達到事半功倍的效果。
其含有多種利於肝臟的物質，膽鹼、類黃酮、水蘇鹼等。
膽鹼對脂肪有親合力，能夠有效防止脂肪在肝臟中積聚，預防脂肪肝的發生。
水蘇鹼則能夠增加肝臟的分解代謝能力，降低脂肪含量，進而保護肝臟健康。類黃酮也在一定程度上，起到預防肝臟疾病的作用。
每天泡一朵，有助於更好的養護肝臟健康。
2、保持充足睡眠
有一個良好的作息時間，對於保護肝臟健康是不可缺少的。在平時，最好每天都能保持8個小時的充足睡眠。肝臟會在人夜間休息時進行排毒，如果大半夜還沒休息的話，就會導致部分毒素堆積在體內，造成肝臟損傷。因此，保證早睡早起，對肝臟的修復及排毒非常有必要。