今年的明星孕媽蔣勤勤曾發動態：本來抱著個大肚子就很不方便了，還不通暢，實在是難受啊有沒有！並與大家分享了數種治療便秘的藥物。明星和普通人沒有什麼區別，孕期同樣遭到各種折磨，基本上一半以上的孕媽都無法擺脫便秘這個讓人頭疼的問題，孕期便秘的概率比平時高出2~3倍。
女性在孕期身體會發生很多變化，由於激素、體型改變的影響，會有很多感覺不適，如乳頭疼痛、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力、便秘等情況，今天我們討論一下便秘的問題。
孕期為什麼會便秘？
1、生活習慣因素
孕期若是為了保胎，或由於疲勞缺乏運動不利於腸胃的蠕動；孕期新陳代謝快，若缺太多水分不僅會導致便秘，還會影響羊水的含量，可能導致胎兒畸形；孕期營養不均衡，過於注重營養補充而忽略膳食纖維攝入不足。
2、激素因素
孕期胃動素的含量下降，致使胃腸道蠕動慢；雌激素大量增加，胃腸肌肉鬆弛張力不足，同樣使胃腸蠕動變慢，兩者相加更容易引發便秘。
3、子宮壓迫
孕中晚期胎兒長大，子宮也越來越大，腸胃、排便肌肉、盆底肌肉受壓迫機能變弱，導致便秘。
大齡孕婦更易被便秘襲擾
大齡孕婦由於身體機能減退，需要攝入更多的營養物質，但是腸胃功能弱，新陳代謝又比年輕人慢，更容易被便秘纏身；且大齡孕婦不良狀況多，很多大齡孕婦都需要靜養保胎，運動量無法保障，也是導致便秘的一大因素。
李艾曾經表示以前沒有想清楚，為什麼要帶一個孩子來到這個世界上。之前不敢生孩子，曾因年齡的問題考慮過凍卵。「因為工作可以換、地方可以換、甚至老公都可以換，但是孩子的爸爸是不可能再改變的事情。」這促使她必須找到那個對的人，結果猶猶豫豫之下就變成了一個大齡孕婦，「盔甲，我一直都有，而軟肋剛剛有，雖然還有點不太適應有點焦慮，但是我覺得很幸福」。
但是作為大齡孕婦，李艾也承受了更多的痛苦。在一檔節目中，李艾與應採兒等明星一起吐槽孕期軼事，說到便秘問題，當初真是苦不堪言，從來沒想到過這輩子會批發開塞露。
醫生們指出開塞露的成分被人體吸收率極低，一般不會有副作用，孕婦可以偶爾用用，因為長期使用可能會造成依賴性，另外也可以適當的食用益生菌，不過還是建議平時多吃水果蔬菜，適量運動、養成定時排便的習慣。
如果便秘非常嚴重，需要藥物治療的，一定要諮詢醫生，遵醫囑。
孕期便秘的危害
如果是輕微的便秘，經過適當運動、飲食調節就會好轉，影響不大。
但是便秘時間較長，影響新陳代謝，內分泌也會受到影響，不僅影響精神狀態，外貌、皮膚也會有直觀的改變，如膚色澤暗淡、長斑、頭髮枯燥等。
便秘嚴重的話就有風險了，長期嚴重的便秘會導致腸道內毒素積累，一旦被胎兒吸收，就會影響胎兒健康，嚴重的會導致胎兒畸形；長期嚴重的便秘還會增加腹壓，導致子宮收縮，甚至可能引起流產或者早產。
女性隨著年齡的增加，各種疾病、併發症接踵而來，懷孕期間更是困難重重。
更多的人面臨著生育力減退的現象，卵巢功能老化，卵子的質量和數量都在下降，自然受孕成功率大大降低，很多人都需要藉助輔助生殖手段。全球範圍來說，美國輔助生殖技術發展最為成熟。在美國，我們卻經常看到許多「大齡」甚至「高齡」的媽媽正在孕育著自己的下一代，因為美國試管嬰兒的先進技術。美國試管嬰兒擁有世界頂級的胚胎實驗室，有能力將胚胎繼續培養到第五天形成囊胚，囊胚是指培養5天的胚胎，細胞數超過100個，不僅胚胎植入率較高，而且移植前可以選擇用PGD/PGS來檢查囊胚，這樣可以有效篩查出125種基因遺傳的疾病，保證移植的胚胎健康。第三代試管嬰兒「黑科技」使得想當媽媽的女性有了更多機會，年齡不再是一個問題。
女性註定要獨自面對生育，不論是懷孕，還是孕期，或是生產、養育孩子等。便秘也許只是諸多障礙中的一個障礙，真心希望所有女性在生育過程中少些煩惱，一路順利！
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