瑞昌大德山林場：養生太極拳，悠悠關懷情

2020-11-27 九江新媒體

為響應瑞昌市創建「全國老年人太極拳之鄉」，近日大德山林場開展太極拳培訓，場老體協請來了市太極拳協會的老師們給群眾教太極拳。

太極拳是我國寶貴的民族文化遺產，它不僅能夠達到調整陰陽、疏理經絡、強身健體、延年益壽的目的，同時還能防病療疾，修身養性，陶冶情操，是一項在國內外深受喜愛的運動項目，特別適合老年人。

活動現場學習氛圍濃厚，各位學員初步掌握了太極拳八段錦的技術要領，培訓活動取得圓滿成功。（劉慧）

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