日常生活中，我們都是需要洗澡的，然而在我們洗澡的時候，我們都會給身體搓一搓；尤其是北方人是最喜歡大澡堂的，並且洗澡的時候還十分喜歡互相搓背。但是你會發現，無論怎麼搓，下次洗澡身上還會搓出來像是「泥」的東西。那麼洗澡為什麼總是搓出「泥」？看完這篇文章，你就明白了！
■洗澡為什麼總能搓出「泥」？今天就給大家科普一下！
首先，洗澡時從身體上搓出來的「泥」是一些灰塵，也就是外界的髒東西落在了身體皮膚上。畢竟每天我們都需要暴露在空氣當中，特別是環境不好的區域，我們的身上避免不了吸附空氣中的灰塵和塵埃，從而導致身體上滯留一些髒東西。
其次，這些「泥」是身體的皮屑，我們身體是需要進行正常運轉的，而在正常運轉的過程中，通過新陳代謝會產生一些皮屑和廢物。
最後，這些「泥」可能是我們體內所排出來的分泌物。比如我們的汗水、油脂、廢物等等。我們身體皮膚表面會把油脂、代謝物、廢物、汗水混合到一起，再加上空氣中的塵埃，這個時候就會導致我們在洗澡的時候搓出來很多的「泥」。
很多人會感覺到疑惑，因為每天洗澡，身體上依舊會出現這些「泥」？倘若你也有這樣的疑惑，那麼其實很簡單，那是由於我們的身體每天都是需要進行正常的新陳代謝，身體每天暴露在空氣中，多少也會吸附到一些灰塵。所以每次我們在洗澡的時候都可能會搓出來一些「泥」，而這些泥有可能是白色的，也有可能是灰色。
■生活中，我們如何洗澡才能夠讓身體乾淨呢？
首先，我們每天最好洗一次澡。特別是在炎熱的夏天，最好能夠一天洗個兩次，畢竟夏天我們身體的新陳代謝比較快，出汗也比較多，油脂分泌較為旺盛。而冬天較為寒冷，很多人覺得身體不經常運動可能不是很髒，但是還是建議洗澡的，這樣才能夠讓我們的身體保持乾淨，不會出現皮膚瘙癢的問題出現。
其次，洗澡的時間不要過長。通常我們洗澡的時間儘量控制在5-10分鐘左右。通常我們不建議浴缸或是浴盆；畢竟洗完澡之後很多髒東西都會殘留，甚至你泡的時間較長很容易會導致皮膚出現脫水的問題，最後導致皮膚變得皺巴巴的。最好還是採用淋浴的方式最好，如果你實在喜歡泡著洗澡，那麼還請儘量不要超過十五分鐘。
最後，通常來說，在我們身體的背部、脖子等一些地方，比較容易較多的「泥」，但是我們也不可過度的去搓它們。畢竟在我們的皮膚上是有一層角質膜的，而這層膜可以說是我們皮膚天然的保護屏障；倘若你洗澡的時候過度用力，那麼這種角質膜就很容易被破壞掉，從而導致皮膚變得過於敏感，從而引起過敏和發言等問題。
結語：這回大家知道，每次搓澡搓出來的泥是什麼了吧！生活中，大家不要太過嫌棄這些「泥」，每次洗澡的時候就可勁的搓啊搓。它只是我們身體新陳代謝的產物，不用跳過在意；只要保持良好的個人衛生，身體也不會髒到什麼地方去。