作者簡介：本科護理專業，大四邊實習邊考研，20考研，跨考西安交通大學公共衛生（專業學位）。初試成績總分422分，政治78分，英語一82分，專業課262分。
準備考研是在19年寒假，在寒假期間跟著視頻學了一點《戀練有詞7000》，但一直覺得很迷茫，不知道如何準備才更穩妥，尤其是專業課的學習，不清楚該如何下手。後來在機緣巧合下結識了「公衛考研研習社」。在研習社的幫助下，按部就班的開始了考研初試準備。以下是我的經驗分享。
基礎階段（3-6月）
背單詞：推薦朱偉戀練有詞7000，可以跟著視頻講解學，老師風趣幽默，會講段子，同時也乾貨滿滿，講一些詞根詞綴和其他等背單詞的技巧。同時結合墨墨背單詞軟體（裡面有戀練有詞的單詞書）進行及時複習，可以事半功倍。
背單詞的同時，可以開始做第一遍的真題閱讀，推薦從2010年開始做，或者2008年開始也可以，根據自己的複習時間來定，第一遍通常是試水階段，看看自己的水平同時背一下真題裡面的生詞，分析一下長難句。（買一本有詳細解析的真題，直接背那裡面挑選出來的生詞，我當時買的是華研外語）
英語作文也建議早點開始準備，可根據自己的情況來定，推薦看劉曉燕老師的作文講解視頻，講的很有趣，並且她對作文的理解對我來說很有啟迪意義。看完以後自己總結一套作文的基礎模板，並記憶。
強化階段（7-10月）
背單詞不能停，可以根據自己的時間情況，略微減少背單詞的時間，強化真題閱讀裡生詞的記憶。（因為我要實習，所以用來學習的時間比較少，到這個階段我基本上不看戀練有詞的視頻了，每天只抽空背墨墨上的單詞或者複習真題上的生詞，時間大概不超過30min。戀練有詞直到考完我也只看了1/3左右，太多了看不完）。
做第二遍的真題閱讀，這個時候我又買了新的真題書，就是那種非常像實戰考卷的真題，按照考試要求，限時訓練15min一道真題閱讀，不過我一開始基本達不到15min，差不多20min才做完，做完以後對應著看唐遲老師的真題閱讀講解，同時總結每一道閱讀的做題技巧。我覺得總結很重要，需要總結的很細緻，比如：2018年text1 第一題中A同義替換，怎麼替換的寫清楚，多總結閱讀才能做好。
這個階段我也抽時間看了新東方老師講的新完翻（即新題型、完型和翻譯），都沒看多少，只看了前幾個視頻，因為沒有那麼多時間學習，強化階段就沒再看了，基本上到11-12月份我才做了幾套新完翻真題，自己總結了一下就上戰場了，大家可以根據自己做題情況來看視頻，這部分新完翻在考研英語中拉不開分，重點還是閱讀和作文。
關於作文，這個階段我看了朱偉的作文講解，沒有全部看完，看了一部分，但是收穫也很大，看的同時可以結合著上一階段總結的基礎模板，不斷完善它，使它變成自己的模板。
衝刺階段（11-12月）
這個階段還是要背單詞，多把第一遍和第二遍的真題拿出來看看，重複記憶，保證背過的單詞不能忘。準備一些答題卡，給自己安排幾場全真模擬。重複背誦之前總結的作文模板和自己總結的真題閱讀技巧。
英語的學習，最重要的是前期基礎打好，最後衝刺階段把更多的時間放在政治和專業課的背誦上，英語到後期不要花費太多時間，注重複習，1~2天做一道閱讀保持手感。（小編在此表示強烈贊同！）
從七八月份開始準備，剛開始看的是徐濤強化視頻，邊看邊在肖秀榮老師的《精講精練》中做筆記（這本書相比較徐濤的核心考案來說知識點更全面），推薦看完一章以後就做一下肖秀榮老師的1000題，進行強化記憶，多複習。1000題不管做幾遍，重要的是達到「任何一道題拿到就會做的目的」，我建議把做錯的題圈起來進行多次複習重複記憶。與此同時，等徐濤的背誦筆記出版以後，可以每天背誦一章，配合做1000題。
如果大家跟我一樣，複習時間比較緊張的話，可以在網易雲電臺上搜徐濤強化課視頻的音頻，走在路上可以聽。11月份，肖八出來以後開始做肖八選擇，同時繼續進行知識點背誦。12月，肖四出來以後背肖四大題，並做選擇。然後就考試了，今年選擇我感覺有好幾道都是肖四肖八選擇題裡有的。
西安交通大學公共衛生專碩包括《流行病學》、《社會醫學》，雖然西交官網上給的參考書是舊版，但是我是按照最新版來準備的，考試並沒有出現差錯，因此大家可以按照新版來複習。
前期（10月份之前），主要對專業課進行理解和簡單的背誦，後期就只需要背背背了。因為我是跨專業考研，所以專業課的學習是完全跟著研習社來學的，我在這裡吹爆研習社的紅寶書和強化課！紅寶書+強化課+課本+習題集=專業課穩了。
前期（10月份以前），跟著研習社的基礎視頻課進行學習，同時做課本配套的習題集並將基礎版紅寶書補充完整，以此達到理解和初步背誦的目的。
後期（10月份以後），跟著研習社的強化課進行學習，並背誦真題版紅寶書（書中將各大院校考研出現過的名詞解釋和簡答題按章節進行梳理，666），重點和非重點一目了然，萬事俱備，只需要背！
公共衛生考研最難的就是10-12月份，政治和專業課都需要開始背的時候。每天坐到自習室就是背書背書。建議大家多複習，每天晚上回憶一下今天所學內容，每周末的時候再次重複記憶這周學過的內容，只有重複，背會的東西才不會忘。
我7月份進入醫院開始臨床實習，護理的實習要求的非常嚴格，時不時還有夜班要上，滿打滿算只有每天晚上的和周六周日的時間可以用來學習，所以我特別擔心自己背過的知識會忘，忘了的話不就相當於白背了嗎，我到考研衝刺階段特別注重重複複習，這可能是我這次成績好的一個重要原因（小編偷笑.jpg）。
邊實習邊考研確實辛苦，最後那段日子我為了節省出時間學習，中午在醫院只吃一個麵包便開始學習了，站在時不時會飄來煙味的樓梯間，面朝窗戶，背著政治大題。雖然辛苦卻也值得回憶。
希望大家在考研準備的過程中，保持初心，堅持不放棄，拼盡全力直到最後一刻。但也不要給自己太大壓力，勞逸結合，若有自己喜歡的事，考研期間也可以繼續堅持，這樣也可以提升考研複習的效率。不要熬夜，保護好自己健康。
衷心祝願大家，考研順利！
（本文未經同意不接受轉載）
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