女友除了任性沒別的毛病，因沒及時喝她燉的湯，她刪掉了我的論文

最近有一個知乎的話題上了微博的熱搜：

因瑣事爭端把男朋友論文刪了。

話題源於知乎一位女性的求助。這位知乎網友有個閨蜜，今年研究生畢業，是個公務員，家境殷實，人挺好的，按照這位網友的說法就是：

「除了有點任性沒有其他毛病」。

閨蜜男友是個醫生，工作很忙，總是在加班。

因為閨蜜男友最近一個月一直在熬夜寫論文，閨蜜勸說無果，又很心疼他，就從家裡偷了冬蟲夏草給男友燉湯。

那天，把湯端給男友，他喝了兩口就放下，打開了電腦。

因為男友堅持晚點喝，兩人拌了嘴，閨蜜就把電源拔了，哭，說分手，男友不僅沒哄，還甩「你隨便吧」，就走了。

憤怒的閨蜜越想越生氣，就把男友的論文刪了，還粉碎了文件夾，那是他用來評職稱的。

求助的知乎網友說，閨蜜事後也很後悔，也不確定男友是否備份，就求助到她這裡。

也不知道誰開的話題，短時間就有了幾千條回復，還引起了全網熱議。

這位網友求助的目的當然不是讓網友評價自己閨蜜的問題，而是求助網友是否有辦法，幫助閨蜜找回男友的論文，讓其消氣。

但很遺憾，關於刪掉並粉碎的文件是否能恢復，廣大網友裡懂此道的人並不多。

只是這位閨蜜的戀愛故事，卻給了我們關於人與人相處的重要警示。

談對象，交朋友，一定要關注對方的情緒控制能力。

吵架及刪論文是怎麼發生的？就像求助網友說的那樣，就是個生活瑣事，而這個起因還是好心。

但這絕不是好心辦壞事的結果，而是女生的任性程度過大，以至於根本控制不住自己的情緒。

我們腦補一下畫面：

男友很晚下班，還要熬夜寫論文，心疼，就勸他要注意身體，他不聽。

怕他身體吃不消，就從家裡偷拿了冬蟲夏草給他補補。

他卻喝了兩口就放下了，很生氣，一方面這玩意父母不捨得吃，我卻給你燉湯了，另一方面，我燉了這麼久，我的愛心你卻看不到。

我不知道冬蟲夏草什麼味道，估計應該不太好喝，也可能這位醫生吃過飯了，不愛喝湯或者心焦什麼的，但女生卻很不高興。

作為女性，這時候的心情我能理解，失落，參雜著得不到認可、自作多情的感覺。

你的辛苦對方不領情，很少有人能立馬雲淡風輕，但我們做很多事情不是為了讓對方領情，而是幫對方。

不是所有我們做出的努力，都是對方需要的，如果不是，自己要釋懷。

生活是細水長流，伴侶之間的好不是交易，不需要立刻投桃報李，立馬回應或者回饋。

這位醫生的女友卻不行，她要立馬得到認可，也就是男友應該立刻把湯喝了。

連續一個月加班還要熬夜趕論文，男友估計已經很疲憊了，女友的鼓譟之下，他肯定也沒什麼好態度。

因為喝不喝，什麼時候喝，兩人拌嘴，女生就拔了電源。

從好心燉湯，到哭著要分手，這劇本已經嚴重跑偏。

他不哄我，還甩門走了，我心裡的這股火，總要有地方燒。

於是，刪論文及資料，不解氣，還將回收站粉碎了。

這哪裡是一般地委屈、生氣、有點任性啊，這簡直就是情緒失控啊。

將論文及資料一篇篇勾選，扔回收站，再點傾倒/刪除，而系統會提示「不能恢復」，這個過程雖然時間不長，但稍微理智的人都會停頓，甚至停下來吧？

可是她沒有，這說明什麼，說明她的情緒已經完全被自己的憤怒控制住了。

就因為不及時喝她燉的湯，就要承受被她刪論文的後果，有個微博網友說：恭喜這位男生為自己的婚姻成功避雷。

情緒容易失控的女人（男人也一樣）有多可怕。

今年高考，河南一考點，考試即將結束時，一女生情緒失控，將右邊、後邊考生的答題卡撕毀了，不僅差點毀了那兩人的一生，也導致自己考試無效，甚至一輩子背上汙點。

今年2月，微盟集團一位程式設計師，因為情緒失控，一衝動刪除了資料庫，給公司造成了重大損失，自己也將面臨牢獄之災。

這些後果，其實每個成年人都知道，包括他們本人，但在情緒控制之下，這些完全想不到了。

情緒穩定，是一個人最好的教養。

羅伯·懷特曾說：

任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，不應該使一切行動都受制於自己的情緒，而應該反過來控制情緒。

人生不如意十之八九，誰都會遇到有負面情緒的時候，但是做情緒的主人還是奴隸，決定了不同的後果。

一個情緒穩定的人，不會因為一點點不如意，就做出害人、傷己的事情來，相反，他會自己控制並消化情緒。

拿破崙說過：「能控制好自己情緒的人，比能拿得下一座城池的將軍更偉大」。

一個能控制情緒的人，不會在婚姻裡因為一點小事，就鬧得家宅不寧，更不會因為一點小事就動手砸東西、打家人。

談戀愛不需要經驗，需要的是真心，和真正為對方著想的決心。

那些一旦不能得到認可，就立馬情緒失控的人，不會是好的結婚對象，連交往都要減少。

我們在生活中，也要學著遠離那些情緒控制力差的人。