人廢掉的本質：長期沉迷於消耗性的事物，而很少做創造性的事情

引言

在看這篇文章之前，請你好好回想一下自己和自己身邊的人，看有沒有直到凌晨還「奮戰」在遊戲和小說裡的經歷？當好不容易有假期的時候，沒有興趣，也沒有行動力去幹一些有意義的事情，而是待在自己的小天地裡，用肥皂劇、短視頻和綜藝娛樂消磨時間，然後連飯、家務都不做，明明自己有的是時間，卻不想動哪怕一根手指。每天過的渾渾噩噩，也沒個目標，每天就做那幾樣事情，也沒啥幹勁，時間莫名其妙的就沒有了，但回過頭來，卻發現自己什麼都沒有，什麼有意義的事情都沒做。

如果覺得上面這幾個例子還不清晰明確，那還可以看看下面這幾個例子：

每天的時間有很一大部分都消耗在娛樂性新聞上，將自己的關注力和注意力都放到明星的八卦和花邊新聞上。為了幾個雞毛蒜皮的事情，就在網絡上當起了鍵盤俠，和別人掀起口水戰。沒有明星八卦可看的時候，又把時間都浪費在了微信朋友圈和綜藝娛樂上，靠著這些沒營養的事物獲取短暫快感。

如果你或是你身邊的朋友在生活中有這種跡象，那麼很巧，這和以前的生活一樣，但這並不是什麼好事，而是一個人快要廢掉，淪為平庸廢柴的一種前期跡象。

為什麼說這樣的生活代表一個人廢掉了呢？這是因為當人們長期沉迷於這些消耗性，沒有多少創造性的生活中，人就沒有多少動力了，沒有了改變生活狀況和境地的能力和勇氣，甚至連思考能力都在逐步的喪失，人就是這樣廢掉的！當人長期沉迷於這些短期反饋的事情，他的意志力和心智就會被逐步被蠶食，最後身體被掏空、腦子被榨乾、對一切失去興趣、想做點事情時卻感到無能為力，淪為一個真正的廢柴。

我明白這樣的日子，因為我也經歷過，現代可以娛樂的東西太多了，我也認為抖音、短視頻太好玩了，但是這些事物雖然能給你帶來歡笑和娛樂，但是其快感都是短暫的，將時間消耗在這些事物上面就真的是浪費了，這些本可以拿來提升自己的時間被白白丟失，然後到頭來啥也沒得到。

其實你要是想觀察社會，就去看看微博熱點話題下⾯的評論者，跟著他們的腳印和痕跡，去看看他們的主頁和⽣活，就會發現，這些⼈沒⼏個是像樣和靠譜的。並且這其中還存在⼀個可怕的規律，評論者⽣活的不景⽓程度，與他罵⼈的激烈程度，⼏乎是成正⽐，這樣你就知道這樣生活的可怕了。

不過現在知道還為時不晚，因為認識到問題，就是改變的開始，最可怕的是持續墮落而不自知！

所以請不要繼續消耗心智，不要屈服於人性的懶惰，不要把時間浪費在無意義的事物上面，而是應該抓緊時間去做一些真正有益的事情，雖然那些事情沒有一樣簡單。

上述的那些娛樂方式能給你帶來短暫歡樂，但不能讓你長久如此生活下去，而那些有益的事情，雖然在前期執行時很艱澀、沒有多少快感，不能快速給你帶來快樂，甚至讓你大腦超負荷運行、回報周期長，但等到中後期，你就會感謝自己當時的努力了。

每天花時間和精力讀一篇經典名著或是寫作、做飯、健身、練習樂器等等，做這些對你生活真正有意義的事情，這樣你能從這些事物上得到的好處將超越你想像。