催眠：催眠讓他們看到內心深處的自己
2020-08-23 向陽心理催眠室當我們清醒的時候，我們是在意識層面，而進入催眠狀態時，我們是在潛意識層面。
潛意識在我們日常生活中常表達為：內心。
我們的內心（即潛意識）是我們日常清醒狀態下所察覺不到的。所以很多人在催眠時進入到自己的內心深處，感受到和看到一些情景經常會令自己很詫異。
以下三位來訪的催眠故事，體現了這一點。
我親手將她埋葬
小林是一位20多歲的男青年，但是語音語調比我還要柔，一開始我以為她是一位男同，但他說他不是。他是因為失戀，痛苦不堪而來的。
小林與女友異地。戀愛時，他經常在工作一結束就立即坐高鐵去看她，經常在她發脾氣生氣的時候在電話的另一端哄她一個通宵。她要買什麼，他刷信用卡也會給她買。
他一直以為女友缺愛，只要自己能給她滿滿的愛，她有安全感了自然不會離開他。
但是他錯了，一個多月前，女友跟他說分手吧。他以為她又是在鬧脾氣，哄哄就好了。誰知不到一周，女友就真的變成了前女友，因為她在微信朋友圈曬自己交了個新男友，任他怎麼挽回都沒用。
他徹底懵了，不知自己做錯了什麼。
小林來找我催眠，是因為他覺得自己的情緒很不好，已經失眠了好幾天，感覺自己要崩潰了，他希望通過催眠能讓他的情緒好一些。
催眠中，我讓小林去埋葬自己記憶的時候，他驚呼了一聲。
我問他怎麼了？
他說他發現，他把他前女友打死了，正在把她埋葬了。
催眠結束後
他問我，為什麼他會把他前女友打死，還把她埋了。
我問他：你恨她嗎？
他沉默了一會後說,他以為他只是很生氣，但是在催眠狀態中，他才感受到了來自內心深處當中對前女友的恨，而且這股恨很深很深。
最近在折磨他的原來就是內心中的這股滿滿恨意。但是通過催眠已經讓他內心的恨沒有那麼多了。
她吻了她
小西是一位20多歲的女性，來找我諮詢時，表達內容有點混亂。我幫她梳理後了解到：
她曾經很沒自信，具有討好性人格，這點令她很痛苦，但是卻擺脫不了。
去年4月，她在微信社群裡認識了一位40多歲的知心姐姐。
這位知心姐姐聽她傾訴，教會她怎麼堅持自己的想法，經常分享彼此的生活點滴。
經過知心姐姐近一年的陪伴，她覺得自己變得自信陽光，性格也變得積極主動了起來。
但是最近她與知心姐姐發生了一些口角，知心姐姐居然把她的微信刪除了。她加了她很多次，她不願意通過。
沒有了知心姐姐的生活，讓小西覺得暗無天日，痛苦程度堪比失戀。
同樣的，小西希望能通過催眠去緩解情緒。
小西在催眠中，看到知心姐姐穿著性感睡衣，笑著拉她的手，在房間裡面轉了一圈，跟她訴說著自己的房間裝修有多豪華。說完便拉著她一起躺在床上，互相擁抱和親吻了起來，小西說她很享受。
催眠結束後，我問小西，她對知心姐姐產生了情愛嗎？
小西自己似乎有點不敢相信，吱吱唔唔地重複說明明自己喜歡的是帥哥啊。
後來我用意象對話確認了一下小西的性取向。
小西應該是屬於雙性戀。
小西的知心姐姐應該是感受到了小西對她的情感，從友情轉到了愛情而選擇了離開。
我對著鏡子笑了
小餘說她媽媽三婚了，不明白她媽媽為什麼那麼喜歡嫁人。
小餘兩歲的時候媽媽跟親爸離婚了。
媽媽在小餘三歲多時帶著她嫁給了繼父。
從小她就是看著繼父打她媽媽長大的，而每次她都是哭喊著想去保護媽媽，所以也沒被繼父少打。
三年前，媽媽才在她的極力勸說下跟繼父離婚。
一個多月前媽媽跟她說她認識了一個男朋友想結婚。她覺得媽媽三婚會影響自己（小餘26歲）將來找對象，所以跟媽媽商量等她結婚後媽媽再結。
但沒想到媽媽在前幾天瞞著她去領了結婚證。今天才跟她說。
小餘對媽媽的行為從震驚轉為了憤怒，她從媽媽家回了宿舍，被情緒困擾得無法自拔，希望催眠能幫她緩解一下。
催眠狀態中，小餘回到了她的童年，看到了一個曾被她遺忘了的場景。她繼父把她媽媽打倒在地，她又照常哭著跑向了媽媽。當她坐在地上抱著媽媽時，一抬頭看到鏡子中的自己居然是在笑。
那個笑容很淡定，帶著蔑視。
催眠結束後，我問小餘，對那個笑容有什麼想法。
小餘說，會讓她覺得鏡子中的她很看不起媽媽。但是她的理智又告訴她是不能這樣的，因為她和媽媽相依為命。
我們內心深處（潛意識）的感受，會在潛移默化中影響著我們的行為。
當小餘在內心深處是看不起媽媽的，在日常生活中，也會不自覺地表現出來。
面對女兒，這個唯一的親人對自己的蔑視，媽媽在感受不到女兒的認同和愛時，當然會更需要從別人身上去獲取。
所以也才作出了三婚的決定。
經過催眠以及諮詢過後，小餘內心對媽媽的行為也有了一點釋懷，並表示結束通話後想打電話給媽媽。
向陽說
催眠總是能讓來訪去照見她一直掩埋和壓抑著的內心真實感受。
而只有找到了這一份真實，才能更好地療愈浮在表面上所體會到的痛苦。
向陽——
國際註冊心理諮詢師
廣東省心理諮詢師協會會員
國際（IHNMA）認證催眠師
美國催眠師協會（N.G.H）催眠師
世界醫學最高認證學會（WMECA）認證的國際催眠訓練師
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