挽回前任，你必須遵守的五個關鍵性原則！少一個都不可能挽回

↑專攻挽回、實時指導、快速扭轉對方印象！

作為一名情感諮詢師，身邊的很多朋友經常也會問我關於挽回相關的問題，但是有時候跟你越熟的朋友，他越聽不進去你講的話。

最近我有一位朋友就是這樣，他分手後來問我怎麼挽回，我告訴他挽回前任有五大原則你必須堅守，但是他就是不聽，結果GG了。

看著他整天鬱悶消沉，我實在很同情他，

如果他早點接受我的建議，他現在已經開開心心回到前任身邊，而不是在痛苦的深淵裡借酒澆愁。各位，如果你不想像那位朋友一樣，如果你要讓前任回到你身邊，那麼請你一定要認真的看，挽回前任你必須要堅持的五大原則。

你要用你最大的專注度，獻出你的耐心，並且捍衛這五個原則！

如果你不聽我的勸告，打破其中任何一個原則，你就會跟那個朋友一樣，淪落到孤單落魄的地步。

不要說學長沒有提醒你哦！

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原則一、企圖不要太明顯

挽回前任，不要讓前任知道你是想挽回他，既然分手了，就跟普通朋友沒有什麼區別了。

這種時候很多人，最容易犯的毛病就是，用女友或者男朋友的身份，去要求對方，或者祈求對方回來，這明顯越界了。

說實話，你被分手了，前任多多少少是有那麼討厭你，如果你挽回他企圖心太強的話，會讓前任覺得你在糾纏他，你傷害了我難道還想再傷害我嗎？

分手了，就要明確界限感，跟他說話不要太親密，不要太頻繁，不要糾纏他，不要突然開始做一些你以前答應他不做的事，好像故意要氣她讓她吃醋，也不要在網絡上留一些有的沒的，很明顯就是寫給前任看的內容。

像正常朋友跟他交流就好！

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原則二、不讓前任看透你的情緒

都說情緒是打開情感吸引的開關，挽回中如果你能利用好情緒，也是吸引的一種手段。

OK 我知道，你現在心碎了一地，失戀是人生最痛苦的事之一，我知道那有多麼揪心。你可能正處於萬分痛苦之中，但你絕對不能在你前任面前表現出痛苦和悲傷，因為那樣不會幫你吸引到他。

如果你的前任知道你因為失戀，生活過得如此頹廢，她潛意識覺得你是一個失敗者，然後更確定你們分手是對的。你會想跟一個頹廢的失敗者交往嗎?

應該不會嘛！

更糟的是，如果前任因為你的情緒，知道你不想結束這段關係，他就會在你跟她接觸的時候提高防衛心，你會很容易被看透。一旦被前任知道你想要挽回，你的機會就很渺茫了。

絕對不能讓前任看到你的煩惱，把你的表情換上笑臉，做一些跟你前任預期完全相反的事：安排好行程、做你想做的事、要開心，然後假裝你完全贊同分手的決定。

不過這個原則是要分情況的，如果是一個渣男跟你分手，這個原則比較適用，但是如果是兩個人感情比較深厚，分手也只是迫不得已的時候，這個原則就不適用了。

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原則三、通過一些方法轉移注意力，減少失戀的痛苦

如果你總是處在失戀的痛苦當中，情緒起伏比較大，那對於挽回來講，是百害而無一利了。因此，一定要想辦法減輕失戀的痛苦。

沒有什麼方法能讓失戀的痛苦瞬間復原，至少沒有正常的方法，只有時間能讓心痛的感覺慢慢麻痺，

不過在你傷口癒合之前（或是跟前任複合之前）

還是有些方式可以讓你暫時感覺比較好，就像貼繃帶一樣。

那就是盡最大可能讓你的生活充實，把行程全部排滿，滿到什麼地步？如果明天你有10分鐘的空擋沒事做，現在就拿起電話找朋友，叫他明天跟你出來喝飲料聊天10分鐘，充實到這種程度。

你要真的逼自己走出舒適圈，多去認識新朋友，多跟人碰面，培養新的嗜好、儘可能讓自己都跟朋友或家人在一起。

雖然這是老生常談的話題了，但是學長覺得這一條原則非常重要。為什麼要讓你忙起來，因為人只有在閒暇的時間才會胡思亂想。越胡思亂想自己越痛苦，越痛苦越悲觀，越悲觀越不利於挽回。

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原則四、尋求專業協助

為什麼專業建議很重要？

因為要和前任和好、重新跟他開始一段比之前更好的感情關係，過程中間你需要做很多違反你直覺的事。

比方說，你自己可能會覺得「如果想要她回到身邊，我應該告訴她我的真心，我有多麼愛她…」

乍聽之下滿合理的，對吧？

但是如果你真的這樣做了，你就註定要成為寂寞單身狗。想要挽回你前任，很多你以為正確的事，其實都是錯的。

我已經提供這方面的訓練建議超過10年以上了，我知道什麼會有用、什麼會有反效果。與其你自己慢慢摸索錯路，不如找個像我這樣專業的人來協助你。

很多學員通常跟我說，道理我都懂，但是就是做不到，原因就是你自己走不出舒適圈，克服不了挽回中違背你原有認知的時情。

這個時候有個人從背後推你一把，幫助你改變和提升，挽回的效果更高效。

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原則五、慢慢來、按部就班

還記得龜兔賽跑的故事嗎？烏龜走每一步都慢吞吞的，不疾不徐，可是他踩得很穩，不會停下來，最後反而先到達終點。

挽回是一個過程，千萬急不得！挽回前任的過程，就是需要你用這種烏龜的精神，一次一小步就好，每一步都要仔細慢慢來，不要突然暴衝，每一步都做好，你就能看到勝利之神在終點向你微笑。

如果你看完這篇文章，還是很衝動要發垃圾簡訊給前任，隨便打電話給他，或是你急著行動想看到結果，那你就是違反了我們第五個原則。

不要想加快挽回的速度，結果會反而變成是搬石頭砸自己腳。每一步都要像烏龜一樣，要沉著、要細心，不要衝得太快，如果你逼得太緊或行動太快，讓你前任覺得不舒服，你就搞砸了。

我知道，你可能會抱怨，如果像烏龜一樣去挽回，那前任早跑了，早就有了新歡。如果你還是很想加快挽回速度，可以找學長，學長有方法能夠迅速的扭轉前任印象。

不然你就真的要非常非常慢，要很有耐心，畢竟你要讓前任重新愛上你，這種事不可能在一夜之間突然發生。

ＯＫ，現在我們5個關鍵原則都講完了，如果你還有任何疑惑也可以在文章底下留言。