心理學家：過於狂熱的迷戀，並非好事

2020-10-13 萬年腐青

我害怕過於狂熱的愛情。我害怕對方把我想像得太完美，我害怕對方愛上只是一個幻象，而一旦幻想破滅，愛情也會隨之熄滅。

我害怕過於狂熱的愛情。我害怕愛到要死要活那種瘋狂，我害怕一旦矛盾發生對方以死相逼。我害怕一個人離開另一個會活不下去。我害怕愛情非但沒有把人生變得更寬廣，反而把人生縮小到只剩愛情。

我害怕被別人瘋狂迷戀，我無法承受太過於沉重的痴情。我害怕自己瘋狂迷戀上別人。如果不是荷爾蒙作祟，很可能是得了妄想症。

年紀越大，越害怕過於狂熱的愛情。相比愛得轟烈而短暫，也是細水長流的喜歡，更讓人舒適。

其實被人瘋狂迷戀，被人推上男神女神的位置來膜拜，其實並非好事。

1、被人過度迷戀，更容易被騙‍

如果你被別人當成男神女神來膜拜，那麼對方在你面前，就會花費更多精力來偽裝自己，儘量也讓自己完美，才配得上你。但是這種偽裝持續不了太久，終有一日，你會發現對方完全是另外一個人，而感覺受騙。你很可能也會因此不再輕易信任他人，不再輕易信任感情。

每個人都有優點缺點，都不是完美的人。而兩個人在一起，只有愛上最真實的對方，才是真正的愛情。也只有在對方面前，可以做最真實的自己，這段關係才會輕鬆自在，才能持久。

而狂熱的迷戀，是閉上了一隻眼，永遠不去看那個最真實的人，狂熱迷戀喜歡的只是一個理想的完美幻象。

2、被人過度痴迷，對方愛的其實是自己‍

即使你很喜歡對方，而且對方對你很痴迷，把你當成男神女神來膜拜，你也別輕易接受這段關係。

過度痴迷一個人，對方愛的不是你，而是他構建出來的一個完美的你，來滿足自己對愛情的幻想，其實他更愛的是他自己。

在《愛情心理學》中，有這樣一段詮釋：「著名哲學家馬丁·布伯曾說，關係有兩種：我與它，我與你。當我們將一個人當作實現自己目標的工具時，那麼，無論這個目標看起來多麼崇高、偉大，這種關係都是「我與它」的關係。在這種關係裡，「我」是唯一的主體，而「它」則是「我」為了實現自己目標所需要的客體。用存在主義哲學的話說，我是主體，而對方則成了「他者」。試想一下，那個將陪伴你一生的人，將你當作客體，將你當作他者，有誰會願意呢？」

所以被人狂熱迷戀，並非好事，對方只是把你當成他者，當成工具罷了。

狂熱迷戀為什麼會發生？大多跟童年缺愛有關。因為沒有體驗過最真實的愛，就很容易導致在幻想完美對象。

而健康的愛情，不需要把對方當成神來膜拜，當成人來相愛就可以了。兩個人相處一段時間後，即使了解對方的缺點，愛情不會因此而破滅，反而正因為有這些小缺點，才更真實更可愛。

你不需要擔心對方看見你的素顏，而改變對你的愛。你不需要擔心在對方面前放了個屁，他就會減少對你的喜歡。你不需要努力掩飾自己的不堪和缺點，你不需要完美，對方也會愛你。真正的愛，一開始會讓人緊張，但它最終會走向讓人心安。

讀過那麼多書，關於愛情心理、戀愛技巧、戀愛心理學效應，乾貨最多的便是這本世界著名心理學家卡倫·霍妮寫的《愛情心理學》了，它被封為愛情聖經名副其實。建議大家都看看，單身狗看了就懂怎麼脫單了，有伴的看了大概就能一眼看穿你對象的小心思……

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