斷舍離（學會放手，既然抓不住，何不送一程。

真愛他人時就是自愛

在斷舍離實踐中，發現有很多買了幾乎沒用的物品，或者買的時間極喜歡，用的時侯又很彆扭的東西。

好的物品，對人是滋養。但是，面對有些浪費，有些不舒服，有些讓自己感覺自卑的物品，內心卻是極大的損耗。

人之間的關係，也是如此。

好的人事關係，對自己也是滋養。

以前聽過一個佛教小故事，當時沒有太深的感受。最近斷舍離實踐通過物品的斷舍離，逐漸發現自己內在思想也需要斷舍離後，終於慢慢體會出這個故事的智慧。

好的人事關係，對自己是滋養

2

有個青年，在公司做到中層，一路和老闆打拼事業，結果老闆因為聽信了其它人的讒言，認為他有意出賣公司信息給競爭對手，讓他轉交手頭工作給其它人，並讓他轉到低崗位。

一路風雨同舟的女朋友，也提出分手，因為看不到青年未來的希望，轉投條件更好的追求者。

青年萬分失落，到深山古剎去找老禪師訴說心中苦悶。

老禪師抬手指著空中落下的蒲公英花說「你抓些蒲公英花來」

青年伸手去抓，越用力，越難以抓到。

老禪師抬起手掌，對著快要落到手心的蒲公英花輕輕吹了一口氣，蒲公英花飛得很高，又飛走了。

老禪師對青年說「既然抓不住，何不送一程」

青年恍然大悟。

（一般我讀到這裡，都悟不出什麼來的）

抓得越緊，反倒抓壞了，還費力，放手是美

3

下山後，青年用心的交接了手頭工作，並找到了新的工作。

老闆看到青年如此認真交接工作，知道自己誤會了青年。他告訴青年「以後如果有困難，可以再來找他，他還會為青年提供工作職位」

青年在給女朋友最後一次告別時「買了熱水袋和膏藥」，他告訴女朋友，以後天冷難受時，注意保暖，她的關節遇寒就痛，他為她最後一次準備好膏藥，以後他就不再給她買了。

女朋友哭著說「恐怕再也遇不到對自己這麼體貼的男朋友了」

過了一年，青年又意氣風發，東山再起，在新公司得到了重用。

他又去找禪師。寺院的人告訴他，禪師在他上一次走後沒幾天就圓寂了。

禪師得了重病，但是禪師卻沒有休息，也並不表露出來，旁人自然也都看不出來。

青年站在禪師吹蒲公英花的地方，淚流滿面。

（如我這種冥頑不化，師父點化十次也沒有這個效果）

讓來的來，讓走的走，一切都是最好的安排

4

對自己無用的物品，和自己並不合適的物品，讓自己感覺自卑的物品，要送出去，勉強留在身邊，是對自己的損耗。

那些偽裝起來才能高攀的人，勉強爭奪的好職位，強扭的感情，隨著時間的流逝必然損耗自己的內心能量。

好的物品，好的人事關係，才是對自己的滋養。

斷舍離就是自我的滋養。

學會放手，既然抓不住，何不送一程。

即是對別人的尊重，也是對自己的保護和滋養。