高情商三會:會好好說話，會控制情緒，會幹脆拒絕

成為一個高情商的人並不容易，但是當你成長為一位高情商的人，你的人生之路會一路平坦。

我認為高情商的人一定要學會的三點:會好好說話，會控制情緒，會幹脆拒絕。

一、會好好說話

你的內心是不是常常這樣想的:世界上最遙遠的距離是明明我一開始想的挺好的，怎麼一開口就詞不達意，要是我當時能好好說話就好了。

也許就能通過面試

也許就能撩妹成功

也許就能籤到合同

還有諸如此類的其他事情，這些事好好說話就能搞定的事情，為什麼老是被我搞砸呢？

歸根結底就是沒有學會好好說話。

一個人如果能學會好好說話，他的人生會順遂很多。

德謨克利特說過:要使人信服，一句言語，常常比黃金更有效。

這句話正說明了，好好說話對一個人的情商是至關重要的。

說起這個，讓我想起了我最喜歡的明星，號稱男粉比女粉多，始於顏值，陷於才華，忠於人品的高情商明星代表:胡歌。

為什麼說他高情商呢？

2015年，在胡歌相繼出演了《琅琊榜》《偽裝者》一系列電視劇之後，人氣相當的高，各種獎項拿到手軟。

他在《琅琊榜》中把宗主林殊演繹的那叫淋漓盡致，可就算是如此優秀的他，在一個名叫飛天獎的頒獎典禮上，胡歌居然沒有得獎。

雖然沒有得到獎，但是胡歌還是很有風度的代表劇組上臺致辭:

「我特別激動，能夠在這裡代表《琅琊榜》劇組領取這份榮譽。《琅琊榜》是一部根據網絡小說改編的作品，我們的指導思想是『不被商業牽著鼻子走'，在創作的過程中，始終堅守著思想精深、製作精良、藝術精湛的原則，在虛擬的空間裡，傳遞著真實的歷史精神力量。這就是我們所要追求的價值觀。」

從平時的逗比青年秒變社會老幹部，果然好的演員都是當主持人的一把好手。

胡歌平時就很注重演技認可，沒有得獎，他肯定難受，可他卻安慰他的胡椒粉。

「嗨，那怎麼辦呢，在他們眼中沒有我，那怎麼辦呢？哈哈哈，冷靜冷靜，大家冷靜，客觀客觀客觀，路還很長。」

再後來的國劇盛典上，胡歌獲得了最佳男演員的獎項，短短4分鐘讓臺下的明星都紅了眼眶。

「最佳男演員這五個字，我用了十年時間才握住。」

他說，媽媽給他兩句話，他這輩子都不會忘記。

「第一句是我在剛入行時她告訴我演戲不要看錢多不多，要看劇本好不好，第二句話是在06年我跌入人生低谷的時候她對我說的，她說，以前觀眾更在意的是你的外表，現在上天在你的臉上開了一扇窗，是希望觀眾可以更多地看到你的內在。」

吳京自從出演戰狼以後，成為了一個內地首個票房突破15億的明星，有一次他和胡歌一起出演節目。

他開玩笑的問胡歌:以後你幫我拍電影，不給片酬可以嗎。

胡歌回答道:讓我當一次百億票房的主演就可以啦。

說話盡顯高情商

培根曾說過:「說話周到比雄辯好，措辭適當比恭維好」。

在娛樂圈，還有一位明星，情商極高，雖然長相不如胡歌，但是情商這一塊還沒有輸過誰，他就是黃渤。

黃渤雖然長相不帥，但是演技精湛。而且情商也非常高，不管遇到什麼樣的場合，什麼刁鑽的問題他都能化解。既給足了別人面子又不至於讓自己難堪。

有一次頒獎被同臺女主持鄭裕玲質問：「你今天穿的是睡衣嗎？」並稱自己因為５年沒來金馬獎可是盛裝出席了的。

黃渤立馬機智回答：「這五年來我都在金馬獎，已經把這裡當成了家，來家裡這樣有什麼不對」。這一回答可以說是非常聰明了，又幽默又機智。

有一次節目上碰上了馬雲，馬雲問他說:你覺得我長得怎麼樣。

黃渤回答說:咱兩差不多，半斤八兩，這樣的回答既沒有恭維，又給了雙方面子。

後來馬雲又問:你幫我代言，不給錢行不行？

他回答:也不是不行，送我一輛車就行（幫他清空購物車）

換做其他人，可能就在想著幫不幫了。

這兩人的對話，就可以看出來好好說話確實是非常的重要。

我記得有一次媒體問道了胡歌，怎麼看待與黃渤都被稱為高情商影帝一事。

胡歌回應到：「我只能靠臉吃飯，而黃渤老師靠的是真本事。」這句話不僅回答了問題更是巧妙的避開了敏感點。

所以，胡歌和黃渤的夢幻聯動告訴了我們

「會好好說話」，是多麼重要的一件事情。

高情商的人就像現在的你一樣，「贈人一贊，手留餘香。我獲得了你的鼓勵，會寫出更好的東西來回饋給你。」

二、會控制情緒

知乎上有一個這樣的問題:如何成為一個高情商的人？

底下有個叫果老兄的高贊回答:只有能認知和管理自己的情緒，再覺察對方的情緒，在此基礎上接近別人，運用表達方式去表達自己的想法，這樣就會影響到對方。

在我們的生活中，我們經常會遇到這些情況:

跟朋友因為一件小事起衝突而生氣鬧絕交

工作上不小心出現問題，被領導責罵，就心情低落，想辭職。

打電話給對象，對象沒接電話，便開始奪命連環call

情侶因為小事吵架就生氣，動不動就鬧分手

在外面受氣，心情不好，就把情緒發洩到家人身上

這些都是不會控制情緒的人，是低情商的表現。

在《非自然死亡》第五集中，兇手是果步的閨蜜，因為果步給她看了男友鈴木送她的項鍊，跟她說了她跟鈴木在一起的甜蜜日常。

於是她心生嫉妒，情緒失控的她把果步推到了海裡，殺害了她，把她的項鍊佔位己有。

知道真相後的男友情緒失控跑到葬禮現場，準備進行復仇。

失控後的他，捅了兇手一刀，並質問她為什麼要殺果步。

她說到:

鈴木便問道:這就是你殺他的理由嗎？

於是他準備殺死兇手，周圍人都在大聲的勸阻他住手。

可是他一想到腦子裡的女友的樣子，情緒失控的他把刀子捅向了兇手，進行了復仇。

最後，鈴木因為故意殺人被警方逮捕，這就是因為情緒失控釀成的悲劇。

被情緒控制的人會失去理性，就像野獸一樣，做一些會後悔的事情，所以，不管是為了自己，還是為了別人，我們都學會去控制情緒。

我的表哥在一著名公司上班，有一次被派遣到外面與其他公司談合作項目，因為這個合作項目對其他公司來說利益性不大，而且其他公司的人也在刁難我表哥，吊著他，也不同意也不拒絕，在一次會議上還出現矛盾，吵架了，搞得我表哥很是生氣。

後來在會議上，我表哥接了一通電話，發現是媽媽的電話便馬上收起了脾氣，極其溫柔的跟自己的媽媽聊天，一邊笑著，一邊跟媽媽聊天，最後掛了電話。

掛完電話後，他發現其他人正饒有興致的看著他，有一個代表的人說道:在受這麼大的氣時，你還能控制好情緒，照顧好家人，你很強大，我們相信你一定能為我們公司創造價值。

於是順利的籤下了合同，贏得了一片掌聲。

所以，情商高的人是一定能好好控制自己情緒的。

所以，無論在何時何地都能控制住自己情緒的人才是真正的強者。

強者如你，如果看到這篇回答給我雙擊收藏，答主不僅會偷著樂，以後也會拿出更好的回答來回饋於你，同時，你也能從中感受雙擊運動帶來的快樂。

三、會幹脆拒絕

不知道你們是否有這樣的困擾:

面對他人的求助時，不好意思直接拒絕，總是會找很多藉口，反而會讓人更不高興。

而那些一開始就乾脆拒絕的人，對方不但不生氣，而且比較接受和滿意。

我們生活在一個高效率的社會，時間是很寶貴的，節省別人時間是對人對己最大的尊重。

《人間失格》一書中寫道:「我的不幸，在於我缺乏拒絕的能力。」

我一朋友李鵬是個老好人，對於同事的求助他都不好意思拒絕，在公司很熱心，經常幫助同事處理工作，可是慢慢的他發現找他幫助的人越來越多，小麗就是經常找他幫忙的做事的一位，李鵬幫了他不下十次，甚至有時還在家幫她忙著工作的事。

可是有一次，公司忙著辦活動，李鵬很忙，小麗來找李鵬幫忙，他不好意思拒絕，跟小麗說明了原因，可是小麗卻很生氣，想著不幫就不幫，哪有這麼多藉口，於是非常的不開心，她找了平時不搭理她的小陳幫忙，沒想到小陳幫她了，小麗覺得小陳比李鵬好，李鵬表示不理解，明明自己幫了她那麼多次還不如幫她一次的人。

有時我們要懂得乾脆拒絕，如果一味迎合他人，有時會讓對方覺得理所當然，人性便是如此。

比起礙於情面委婉導致的誤人誤己，一個乾脆的拒絕，才是對彼此最好的成全。

在綜藝《乘風破浪的姐姐》中，女星張雨綺就因一個拒絕圈粉無數。

在第四期的加更視頻中，藍盈瑩當著眾人的面邀請李斯丹妮來自己的團指導舞蹈動作。

李斯丹妮聽後連連答應，隊長張雨綺聽後，將話接過去果斷拒絕藍盈瑩說:「她現在沒空！」

要知道，當時各個團的姐姐們都在為準備第二次公演忙得焦頭爛額，沒有那麼多精力去顧及別的團。

李斯丹妮是自己團裡的舞蹈擔當，在自顧不暇的情況下去教別的團跳舞，無疑是對自己團隊的不負責。

張雨綺的拒絕，既不妨礙藍盈瑩團隊另謀出路，又是對團隊的負責。

不知道你們有沒有發現，在我們找工作的時候，也會遇到那種黑心的企業，他們的公司職位早已內定，卻總是邀約別人過來面試，浪費別人的時間和精力。

疫情期間，我在找工作的時候，就遇到了一家公司邀約我去面試，我為了這個面試也花了很多精力去準備，然後為了這份工作不辭辛苦的坐動車去其他城市，趕去面試，後來的我去面試了，並且面試官也跟我說，我面試通過了，過幾天就可以辦入職手續，我開心極了。

可是呢，我等了一周都沒有消息，於是我便打電話過去問，那邊的人事告訴我，他們找到更合適的人了，就不考慮我了。

我當時很生氣，這家公司既然不需要我就乾脆早點拒絕我，浪費我時間和精力。

後來聽人說:我的那個職位現在是老闆的親戚在做，就算我入職，早晚也會被頂替，所以我就釋然了，這樣的公司，不去也罷。

工作上的乾脆拒絕，不耽誤別人時間，是一個很大的善意，同樣的，愛情也是。

愛情在人生中是一個可遇不可求的東西，千萬不要為了談戀愛而談戀愛，不要覺得單身很難受，湊合的和一個人試著去談戀愛，哪怕她不愛你，談戀愛一定是要找一個自己喜歡的，跟ta在一起舒服的，讓你開心的人。

在當今社會，有一部分人以曖昧為榮，比如有女生說有幾個男孩子追我，天天給我送禮物，在其他女生那炫耀，男生對於喜歡自己的女孩子更是不會拒絕，多多益善，又在兄弟那嘚瑟，曖昧不清讓越來越多人淪為備胎，迷失自我。

不喜歡、沒結果就別玩曖昧——曖昧是情商營養不良的體現。把別人當備胎，是自以為聰明的愚蠢。

愛的時候好好愛，不愛的時候就分開吧，失戀是一件很正常的事情，不愛別人，就別吊著人家、騎驢找馬，這樣於人於己都不好。

「比起互相耽誤，不要用自己的大好時光吊著一個你不喜歡的人，這才是對他最大的善意。」

所以分手後的你，千萬不要靠新歡來治癒你自己，如果你不喜歡她，請你放過她，請你善良。

所以，高情商的你要學會幹脆拒絕，這才是對他人最大的善意，願你我都能成為善良的人。

善良的人，往往都能走的更遠，因為他們都有一顆感恩的心，願意給他人鼓勵，就像這篇回答，你的點讚，就是我最大的鼓勵。

譚坤智說過:情商是一種能洞察人生價值,揭示人生目標的悟性;是一種可在順境、逆境之中穿梭自如的能力。

倘若，想要成為一個高情商的人，不妨試著學會這3種東西。

人生苦短，願你我都能成為一個會好好說話，會控制情緒，會幹脆拒絕，成為一個高情商的人。

與諸君共勉

心存感激，所遇皆溫柔，我是酷奇奇，一個溫柔的男人，喜歡的雙擊關注喲。