「吃素」到底好不好?一篇文章帶你看穿素食的真相

2021-02-22 因果故事大全錄

方大同,夏威夷出生、上海長大、香港定居的方大同,堅持只唱國語歌,每次出輯都為華語樂壇重新定義了國語流行歌。方大同性格低調內斂,還帶點都會新貴的優雅神秘,總是不疾不徐地彈唱著自我專屬、帶著濃醇懷舊風情的靈魂與藍調。

不只音樂跳脫世俗,方大同的飲食習慣也很獨特,他偏愛印度菜、義大利菜和川菜,不過這些通通不能和肉食沾上邊。由於父母本身是素食者,所以方大同一出世就是「素食寶寶」,並非是因宗教關係而吃素。

不只肉食不碰,長得像葷食的素食也不碰。可見方大同對素食是真心喜愛,請別拿「假」的來唬弄他,他是不會接受的。

高圓圓,食素之路的起因看似有點「無釐頭」。高圓圓食素的因緣,完全是為了自己的寵物狗,先是倡導不食狗肉,進而不食肉,最終素食一年後,自己吃素就吃出了「慣性」,現在,儼然已經變成了自己的一種生活習慣。看看以素為善的女神顏值多爆表!

安妮•海瑟薇,從小就有著男孩子性格的安妮•海瑟薇憑藉傻傻的福氣,拍攝了著名的《公主日記》,從而一躍成名。殊不知,她還是一個地道的素食主義者,不殺生,不吃肉。她的良好的飲食習慣,讓她的氣質永葆青春。

我們都知道,國內外的素食明星還有很多。素食為他們帶來的好處更是數不勝數。相信合理素食是一種健康的飲食方式,能促進、維持身體的健康,降低某些疾病的患病風險。

來自Loma Linda University的對素食主義者長達七年的研究顯示:素食主義者比肉食者大約多活15年的時間。這些研究得到中國健康工程(一項關於大量人口的飲食和健康研究)的進一步證實,他們發現,中國人食用高脂肪和肉製品非常少,患癌症及心臟病和其他疾病的風險較小。
另外來自於英國的研究也給出了更進一步的證明,對6000個案例進行了12的追蹤調查,其中有5000個肉食者。研究發現,在這段時間裡40 %的素食者不太可能死於癌症,有20%很少死於其它疾病。食用大量新鮮蔬菜水果,可以大幅降低患肝癌、結腸癌、胰臟癌、胃癌、膀胱癌、子宮頸癌、卵巢癌等癌症的危險,大量食用蔬果的人比不常食用的人,患癌機率減少一半!國內的研究也得出相同的結論:從1984年起,有關專家調查中國人生活習慣與癌症產生的關係發現,每周吃蔬菜14次以上者,比起每周吃2次以下的人,肺癌發生率減少75%、肝癌減少60%、結腸、直腸癌減少40%。

吃大量蔬菜、水果可以降低心臟病發和中風的機率。哈佛大學科學家研究指出,每天多吃一根胡蘿蔔或半粒蕃茄的婦女,可以減少22%心臟病和70%中風的病發機會。在心臟病發之後,蔬菜水果也是一劑良藥,專家曾長期做過一項心臟病病理研究,發現心臟病人要成功恢復健康,就必須全面改變飲食,即停止吃肉,改吃素食。要增強免疫力,第一個建議就是:每天至少吃5種蔬菜水果。素食更有免疫優勢,研究發現,男性素食者的白血球對抗腫瘤細胞的力量,比男性肉食者強兩倍!也就是說,素食者只要肉食者一半的白血球,就有相同的免疫功能。許多研究都顯示,素食者更長壽。這不單純是飲食的原因,素食還有利於形成更健康的生活形態。調查素食者與非素食者的生活形態後發現,素食者比葷食者不容易生病住院,而且吃素者較少抽菸、喝酒並能經常保持愉悅心情等等。除此之外,高纖維低脂肪的飲食對高血壓、糖尿病都有很好的預防效果。素食營養非常容易被消化和吸收,肉食在胃中不易消化,甚至進至大腸時尚有大部分未消化或只是一半消化,因此肉食在大腸中腐化極盛,且多帶毒性,對人體有害。素食血液中所含的膽固醇永遠比肉食者更少,血液中膽固醇含量如果太多,則往往會造成血管阻塞,成為高血壓,心臟病等病症的主因。大量進食肉類食物會使胰蛋白酶分泌急劇增多,胰頭排洩不暢就會引發胰腺炎等嚴重的消化系統疾病。一切果蔬穀類的營養反而易消化、容易直接吸收,植物中纖維素能刺激腸道蠕動,支撐糞塊疏鬆不易硬結,防止便秘的發生。一般而言,素食常用的五穀類、硬殼果、蔬菜、水果,包括足夠的蛋白質、碳水化合物、植物油、礦物質和維他命,都是各種身體必需的養分。素食素心,便是以蔬菜、瓜果為食,持柔軟之本心,投入到素食活動中,除了能獲取天然純淨的均衡營養外,還能體驗到擺脫了都市的喧囂和欲望的愉悅。吃素食,穿素衣,修素心,在無比喧譁的世界裡,做個素人,保持對萬物的隱忍,保持對自身的觀照。這般食素的意義,十分美好。

事實上

人們也都知道吃素的好處

但有些人吃素會營養不夠,怎麼辦?

近期中央電視臺重磅推薦

前不久,有同仁告訴我們,中央電視臺推薦了一種素麵。是一位經營了17年素食館的愛心企業家,看到現代很多人包括一些在家修行的居士,由於沒有正確的營養搭配而導致身體狀態不佳。他的團隊發心經過多年實踐,最終為大眾推出了最適合國人吃的一種麵條——壯麵!

緣起:


2015年的一天,深圳雲來居素食館創始人謝雲來,在每天人流量超過六十萬的東門步行街駐足觀察。令人遺憾的是,超過四十分鐘,他居然沒看到一個臉色紅潤、看起來很健康的人。

後來的他總在思考:能否做一種簡單方便的素食,讓國人都能夠吃的更放心、健康和營養……

根據《黃帝內經》「五穀為養」的理論,謝先生及其團隊以五穀雜糧為食材,參考民間飲食習俗,結合老中醫的意見和現代營養理論,歷經三年,測試了不同的工藝流程、產品形態和食材組合,才形成了現在的壯麵。單就食材來說,有一些是藥食兩用的,種類多的時候用過三十幾種,最後定格在二十六種,剛好與易經數理的吉祥數不謀而合。

整個研發期間,團隊吸納了三百餘條反饋和建議,前後試吃兩千七百餘次,產品適用於男女老少,方便快捷地解決了人們的基礎全營養問題。他的團隊發心經過多年實踐,最終為大眾推出了最適合國人吃的一種麵條——壯麵!

很多同仁看到後,都抱著試一試嘗一嘗的態度買了一箱,結果吃完以後紛紛給我們回饋,說是這個面太不可思議了。看完家人們給我們的回饋,我們也感到很欣慰,感恩所有付出的人,讓我們能夠遇到這麼好的素食。今天,我們為大家挑選了一些買完壯麵吃過之後部分家人的留言,請各位同仁看一看。由於空間有限,我們僅截圖了一些代表性的回覆,以上各位同仁的反饋信息我們看到之後真的也很歡喜。上面有些家人有的是不會買,所有找我們的義工幫助買的,還有很多家人是自己直接買的。相信他們吃過之後也一定會很歡喜。

壯麵桶裝面五一期間震撼上線

🔴 營養  26種穀豆食材,營養豐富全面

🔴 健康  麵餅非油炸,純物理加工

🔴 方便  冷熱水衝泡即可食用,非常方便

🔴 安全  全部為非轉基因食材,零化學添加劑

🔴 美味  桶裝面分四種口味(配調料包),酸辣味,番茄味,菌菇味,藤椒味,滿足各種不同口味人群


壯麵研發團隊為方便快節奏的現代人,

研發了此款熱水衝泡五分鐘即熟的桶裝面, 

 能快速吃到既營養健康又飽腹的一餐       

0-防腐劑,0-添加劑,0-轉基因

而壯麵所選用的26種穀物配方,已經申請了國家專利,是根據人體每天的營養需求量來科學配比的,吃一份就能解決一天全營養!簡單、方便、快捷!同時,外面買的包裝麵條,一般都添加了很多添加劑,防腐劑等,長期吃對身體的傷害是不可逆轉的。

而我們的壯麵,真正的純天然,零添加,對身體沒有任何傷害[愉快]

26種穀豆食材詳見下圖!

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壯麵是深圳高端素食館雲來居素食館以《黃帝內經》為理論依據:五穀雜糧是植物的種子,是植物系統中吸收太陽能量最多的部分,也是人類最佳的營養品。

壯麵就是以26種五穀雜糧為食材,根據人體每天營養需求,研發出的一款基礎全營養方便食品,方便、快捷、簡單的解決人體一天基礎全營養。

2019年3月,央視《發現品牌》欄目組對壯麵創始人謝雲來先生,以及整個壯麵生產製作過程、客戶感受等進行了為期兩天的專訪!

謝先生及其研發團隊根據《黃帝內經》五穀為養的理論:五穀雜糧是人類最佳的營養品,也是植物系統中能量最多的部分。於是以五穀雜糧為食材,參考民間飲食習俗,測試了不同的產品形態、食材組合、工藝流程,歷經三年,最終根據人體每天營養需求,確定了26種食材組合,做成了現在的壯麵!吃一碗就能解決一天基礎營養!

有的同仁可能會疑惑,為什麼壯麵比普通的麵條貴,其實如果清楚明白它的營養價值,那麼就會覺得不但不貴,並且非常有價值因為值不值得並不是由定價決定的,而是由價值決定的:

‮面壯‬‬的鈣含量是普通面的12倍

壯麵的鎂含量是‭‮通普‬‬面的15倍

壯麵的鋅‭‮量含‬‬是普通面的‭‮51‬‬倍

壯麵的鐵含量是普通面的近5倍

有的同仁也會疑惑,那怎麼證明壯麵的營養價值高呢?請查看我們的檢測報告


壯麵中所含的26種五穀雜糧,配比科學均衡,不僅營養充足均衡,更有增強體質的作用,長期食用壯麵,可以讓人更加健康!

壯麵中所含有的豇豆、黑豆、白眉豆、鷹嘴豆、紫米、黑米、蓮子、山藥、芡實,都是溫陽補腎的常用食材。長期食用壯麵可以補充人體腎氣,使人精力旺盛、不易疲勞。壯麵口感適合成長階段的小孩每個年齡層,由26種穀物精選而成,不僅能提供身體一天的基礎全營養,更能養胃健脾,讓小朋友愛上吃壯麵,讓身體更壯實,讓頭腦更聰明。

3、滿足了老年人的飲食需求

對老人來說,老年人體內蛋白質合成與分解速度明顯低於年輕人,各種營養物質的吸收能力大大降低,容易出現血液中蛋白含量降低和營養不良。因此,老年人必須要更加重視食材選擇,要選擇低脂肪、營養物質充足的食材,最好是更能調理脾胃。脾胃好,營養吸收就好,身體就會健康。而壯麵恰恰就滿足了老年人的飲食需求。

壯麵中所含有的紅豆、白眉豆、鷹嘴豆、大麥、小米、紫米、糯米、青稞、山藥、茯苓,都是「藥食同源」的健胃養脾的佳品。特別適合脾胃功能虛弱的老年人,以及脾胃功能不完善的少年兒童。脾胃好了,身體才能更強健。壯麵中所含有的豇豆、綠豆、黃豆、白眉豆、腰豆、鷹嘴豆、大麥、燕麥、小米、紅米、糙米、黑米、紫米、糯米、青稞、芡實,都是「藥食同源」的食補氣血的常用食材。長期食用壯麵可以讓人體氣血充盈,比同齡人更年輕,更漂亮,更有氣質。壯麵中含有膳食纖維豐富的紅豆、黃豆、燕麥、黑麥、小米、糙米、紫米、黑米、蕎麥等成分,長期食用,有利於排除腸道中的各種毒素,讓身體更輕鬆。除了以上六條,常吃壯麵的好處還有很多,對於全身各個方面的調理都有很大幫助。天然穀物,符合自然之道,促進整個身心和諧。

壯麵中所含有的豇豆、綠豆、黃豆、白眉豆、腰豆、鷹嘴豆、大麥、燕麥、小米、紅米、糙米、黑米、紫米、糯米、青稞、芡實,都是「藥食同源」的食補氣血的常用食材。長期食用壯麵可以讓人體氣血充盈,精力旺盛。

氣血平衡與很多的平衡恢復息息相關。比如免疫平衡,溫度平衡,內分泌平衡,進出平衡,情緒平衡,睡眠平衡,菌群平衡,還有營養平衡,都密切相關。

不管有病沒病用吃的平衡去調節氣血平衡,除了可以預防各種病之外,還給自己一些附加值,你會發現比同齡人更年輕,皮膚更靚,臉上沒斑,體力恢復更快更陽光,氣質更好,體型更棒,更有活力,工作更有創造力,對生活更有熱情。

壯麵的原材料大都來源於山東,山東人傑地靈,靈山靈脈眾多,生長在這的穀物吸收了天地精華,營養價值相當高。而生產方面,我們挑了青島最大的麵條製作廠,生產車間的衛生標準全部按照食品級國家標準來執行。壯麵的整個生產過程,不加任何防腐劑和添加劑,保持了雜糧天然的精華。而豆類都採取低溫烘焙,以確保人們食用後不會出現過敏和不適症狀。精細的11道工序,全部以物理加工為主,每一步都嚴格監管,充分留住營養成分。生產壯麵過程中,26種穀物混合在一起,滿屋都是香味,生產工人對我們說:做面這麼多年,從來沒有聞過這麼香的面!

為了一探究竟,也為了對廣大家人朋友們負責。這個春節期間,我本人首先請購了一箱壯麵,現在家裡人都在吃,而且家裡人人吃的都很歡喜。因為家裡有學佛的老人,所以老人更是高興,甚至捨不得多吃。因此,廣大朋友們可以放心請購,相信您也一定會愛上這種素麵。市面上有很多普通麵條(精白面)只有一種成分就是麵粉,在加工過程中被磨掉了營養麩皮和胚芽,且一般都有添加劑、漂白劑,吃精白面不僅沒有營養,對身體還有傷害。而壯麵所選用的26種豆類穀物配方,申請了國家專利,是根據人體每天的營養需求量來科學配比的,真正的純天然,對身體大有好處。
壯麵在2018年8月份生產出來後,前期在雲來居素食館四個門店試銷,受到消費者熱烈追捧,10天左右賣一噸。壯麵沒有做任何宣傳,全靠口碑。客戶在感受到壯麵好處後,都是幾箱,10箱,20箱的購買!他們不但要自己健康,而且還要家人和朋友都健康!目前,壯麵已經被很多人認可,復購率非常高,每天已經達到一噸的銷量。

看到大家在分享吃完壯麵後的感受,我們也深感高興。因為壯麵,一些人甚至愛上了吃素,這是多好的事情。有位同仁告訴我說,吃素並不是目的,吃素只是一個方法,來連接我們那顆慈悲的心。我聽了甚為感動。沒想到,一碗素麵,竟然包含了這麼多的學問,真的是,人生處處皆是修行……

古人講,大道之行也,天下為公。人不獨親其親,不獨子其子,使老有所終,壯有所用,幼有所長,矜寡孤獨廢疾者皆有所養,是謂大同。我們也希望好的素食,應該是大家一起分享,健康中國,首先要吃的健康。

其實,這遠遠不是一箱簡單的壯麵,裡面更是蘊藏著豐富的中華文化內涵。壯麵logo(圖標)的含義是《道德經》最高點:「一生二,二生三,三生萬象"。天上一,分陰陽,陰陽分兩儀。二生三,三橫為乾卦,三生萬象,萬象包含一切。26種穀物,代表伏位,是延年、更是大吉!

我們真心的希望,能夠有越來越多家人朋友們能夠吃上這種營養素麵,現在請購,還有一些優惠政策……
優惠一:大家第一次請購壯麵是198元一箱,買完第一箱之後會自動成為會員,接下來以後再買的話就是會員價158元一箱。(包郵到家)優惠二:請購完第一箱面自動成為會員之後,同仁們如果有閒暇時間的話可以加入到推廣中來,屆時可以得到獎勵補貼特別是一些素食愛好者們,還可以把這個當做副業,真正的利人利己!(推廣詳情可添加文章最下方義工微信諮詢)

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