修養，是一個人個人魅力的綜合體現。人之所以為貴，貴在有修養有涵養。為人處世，也最講究掌控分寸，不口無遮攔，不惡語相加，待人以寬容，以尊重，是一個人最高級的活法，也是處世的大智慧。
《圍爐夜話》中有這樣一句話：「氣性乖張，多是夭亡之子；語言深刻，終為薄福之人。」管住嘴，守住心，是一種高級的能力。沒有什麼比愛自己更重要，一個人如果性情執拗、脾氣暴躁，會影響自己的身體。一個人語言偏激，刻薄寡恩，愛鑽牛角尖，福分就會淺薄。能夠控制自己的情緒，才能掌控人生。能夠控制自己的語言，處世才能和諧。
萬病皆由心起，遇到一點事，就不自覺地傷心掉眼淚，越想越氣，越氣越急，把小事放大，把大事擱置，人生只會越過越糟糕。比起養身，養心更重要。別人做了什麼事情並不重要，重要的是你對這個事情的看法，影響了自己的情緒。多和舒服的人在一起，遠離影響自己的情緒的人，既然無法改變別人，就改變自己。
《圍爐夜話》說：「人皆欲會說話，蘇秦乃因會說而殺身；人皆欲多積財，石崇乃因多積財而喪命。」人人都想能說會道，可是戰國時期的蘇秦，身帶六國相印，合縱連橫抗擊秦國，當時是何等的威風，卻因為能言善辯而招來殺身之禍。人人都想有錢財，晉朝時期的石崇，富可敵國，生活奢侈，就連家裡的廁所都修得富麗堂皇，卻因為過於炫富，遭人嫉妒而喪命。可見，我們的一生，遇到的最大敵人，不是能力，不是金錢，而是學會控制自己。
在生活裡，妻子責怪丈夫，丈夫拿孩子撒氣。在工作中，領導責怪下屬，下屬遷怒於顧客，這樣的事情屢見不鮮。我認識的一對夫妻朋友，剛開始結婚的時候，夫妻關係還挺和諧，是一個好丈夫好爸爸。
可是男主人脾氣很暴躁，在單位裡跟同事領導關係處不好，工作上很不順心，回到家裡就拿老婆孩子撒氣。後來被單位炒了以後，變得憤世嫉俗，走到哪裡都找不到工作，找到工作了也幹不好，因為很難相處。結果就是生活越來越不如意，對人生越來越悲觀，越來越窩囊。後來妻子實在忍受不下去了，跟他離了婚，孩子由女方帶。
像他這樣的例子，生活中肯定不在少數。沒有誰願意當別人吐槽的垃圾桶，即使是最親近的人，也不是任由我們撒氣發洩的對象。對父母態度溫和，是孝順。對愛人態度溫和，是體貼。對陌生人態度溫和，是修養。如果逞一時之能，圖一時之痛快，失去的不只是理智，還會是人生。弱者任性互撕，而強者卻不允許自己被情緒吞沒，自律、理智，含蓄內斂，在沉默中觀察，在冷靜中思考，能成大事者，必定是有如此修為之人。
一個人真正的成熟，是從學會控制情緒開始。夜讀《圍爐夜話》，就像圍坐在爐火邊，聆聽一位溫和的智者，在給自己傳道授業，品味人生。所有焦慮的不安、情緒的躁動，都在此刻寧靜下來。《圍爐夜話》常讀常新，作為中國古代處世奇書，它記錄了200多條人生的處世方法和行為準則，無論是解答人生困惑，還是教育子孫，《圍爐夜話》都值得一讀。