張若昀，曾經是一個「太理想主義」的人。走入有既定規則的娛樂圈，如果沒有強大到可以左右規則的能力，那就只能適應，否則就是被一頓暴打並很快出局。但走入有既定規則的娛樂圈，如果沒有強大到可以左右規則的能力，那就只能適應，否則就是被一頓暴打甚至很快出局。這是經歷過很多之後，張若昀才想通的。
《天空城》情節進展迅速，普通電視劇十集的內容，它兩集就能演完。走神幾分鐘必定跟不上劇情；落下一集，女主就死了，再一個不留神，女主又復活了。這裡的感情戲也從不拖泥帶水。第一集，男主剛和女主見面就開始壁咚強吻。這要求張若昀在情緒上要「各種平地起高樓」。「一本正經地胡說八道。」張若昀自己卻大大方方說：「我一點兒不介意」。
他把那些讓人過目不忘的特徵儘量加在角色身上：一言不合就「飛眉殺」；對待羽還真動輒「總攻」般捏臉抬下巴；妖嬈扶額也是家常便飯。張若昀讓羽皇的一舉一動都自帶魔性。「又壞又賤」 ——這正是張若昀最後決定接演《天空城》的點。結果是，網友們一邊在彈幕上瘋狂吐槽風天逸，一邊又被迷之吸引。連張若昀自己也發微博承認：「我幾乎是個妖豔賤貨了，唉……」
坦白說，《天空城》是藝人張若昀、而非演員張若昀的選擇。演員需要選擇最合適的角色，而藝人則需要熱度和人氣帶來的市場。這是張若昀經過很多年才學會的。「從不知天高地厚，到明白天高地厚的妄自菲薄，再到重新撿回自己的勇氣」，張若昀如此描述自己的成長軌跡。
他做演員似乎有某種宿命論，因為他的父親是頗有影響力的編劇、製片人、導演——張健。電視劇《雪豹》和《新雪豹》均出自其手。但張若昀又差點沒能進入這個圈子，他的性格、他的拍戲初體驗，都曾差點將他擋在圈外。
不同於一般的藝校生，張若昀有一段非常完整的中學時光。北京出生長大的他，上的初中、高中都是重點級別。在這樣的學校裡，同學們努力的方向是考名校或出國，很少有人考慮過當演員這件事。但高二時，張若昀敲開老師的辦公室，申請休學，準備報考北京電影學院。他的老師也並沒有覺得意外。
因為一直以來，張若昀都是學校裡的「怪人」。中學時代，張若昀看了日本電影《大逃殺》，覺得裡面的殺手特別酷：「頂著一個爆炸頭，拿機關槍突突人。」然後他逃課，去燙了個一模一樣的髮型，第二天一早，他繞操場走一圈，用冷冷的眼神看著別人。「覺得自己就是個殺手。」結果是，張若昀被老師揪著耳朵帶走，下午他被剃了個寸頭送回來了。
難得的是，張若昀對自己的人生方向有很清晰的把控。他曾經說過，高一時去考電影學院他都能考上。外界說他狂。但張若昀知道，他文化課不差，屬於平時不好好學習，期末一複習名次就跑到前面去的學生。但是藝術類的專業課確實是他的短板。開始準備藝考時，藝術生們就給了他一個下馬威。對於從來沒有上過形體課的普通中學生來說，張若昀的身體是僵硬的。「我看到別的同學啪一腿踢到那兒，我都想死」。
直到他開始進入科班院校，接觸了舞臺，上了解放天性的課，面對的是臺上活生生的搭檔、臺下會鼓掌的觀眾，他才發現表演是有意思的事兒。張若昀尤其喜歡演反派。「你別看我現在都演正面的角色，我上大學的時候學校裡所有戲的反一號都是我」。
大學一畢業，他就迎來了走紅三部曲：《雪豹》、《黑狐》、《新雪豹》。第一個是真正意義上的處女秀，後兩個都是男一號。
當年學校裡的反派專業戶，搖身一變，演的全是正劇、正面形象。「其實是命」。張若昀如此總結。確實是命，因為這三部劇都是張若昀的父親打造的。
《新雪豹》距離《雪豹》只有三年的時間。一個大熱電視劇三年後即被翻拍，這遠短於市場規律的時間差，難免讓人心生疑惑。尤其翻拍後的男一號，就是身兼製片人、導演、編劇三職於一身的大BOSS的兒子。所以「借爹上位」，一度成為張若昀的關鍵詞。宣布翻拍的發布會上，張若昀和父親張健同臺出現，「拼爹」的傳聞始於此、也在此時達到了鼎沸。
在娛樂圈，如果你有能夠翻手為雲覆手為雨的爹媽，就如同把自己送上了蹺蹺板。不如父輩，處在蹺蹺板的高端，就會一直被非議。只有壓過父輩，處在低端，雙腳可以碰觸地面時，非議才會消失。因為父親，張若昀的及格線被調整為80分。接演《新雪豹》後，他就開始陷入證明自己的漩渦，可是越掙扎，水流越快；就是釋然了，水也不會平靜。很少有人知道，張若昀對出演《新雪豹》有多抗拒。
他這樣理解證明題的題面：證明自己的確有能力演好，就能否定了拼爹的一面。《新雪豹》播出，從收視率到口碑都不錯。可「拼爹」的質疑還是沒有消失。「這個時候我就有點納悶了。如果覺得我不行，那覺得戲也不行嗎？我就繞不過去，有點介意。我證明了我的能力，大家還這麼說我。」過了很久，張若昀才想通：「可能是自己的成績還不夠。那我就更得努力。直到有一天，我會讓大家覺得我的成績跟我父親沒關係」。
《新雪豹》拍攝期間，張若昀和父親來了一次促膝長談，定了一個「四年之約」：這部戲之後，他四年之內不和父親合作，不拍有父親背景的戲。
說著豪言壯語離開父親庇護的張若昀會處於一種怎樣的境地？圈外，關於他的留言滿天飛，「張若昀去橫店拍戲都是玩票，是開著跑車去的」。他擠在橫店劇組的大巴上刷自己這樣的新聞。圈內，大家不識張若昀，只識張健之子。有人想找張若昀拍戲，都是直接找他爸。
在內心裡，張若昀只想一部接著一部地拍戲，拍好戲，然後對每一個角色下工夫。他要做的是「當一個特別牛的演員。」但是對於娛樂圈，張若昀完全沒有概念。「不知道該做什麼宣傳，不知道該做什麼活動，也不知道該怎麼包裝自己。」因為他覺得，這根本不是一個演員的第一要務。
很自然地，從軍人角色中走出來的張若昀，接到的本子都是「抗日神劇、衛視不能播的那種」。而他又清高、又對角色有追求。比如他一直想演的反派，他要尋找的是「真正的、經典的。像黃秋生、吳鎮宇以前電影裡演的那種，像《蝙蝠俠》裡的小丑。就是惡，也得有自己獨特的立場的惡。」而他覺得現在的反派都不夠惡，「面冷心熱、為愛痴狂、被人要挾、各種找補，沒意思。」
對演戲、角色是如此認知的張若昀，當然會拒絕所有找上門來的「抗日神劇」。很快，他就到了「沒戲拍」的境地。究竟怎樣才能在娛樂圈生存下去呢？在最迷茫的時候，張若昀想過問父親。可「他是很老派的人。」面對如今的娛樂圈，一天一種新玩法兒，「他完全不懂。」
他窘迫到，一個生在北京的人，一個被說成是星二代的人，交不起北京的房租。他一門心思地想演好角色，可以面對喜歡的角色，他根本不在片方的考慮名單裡。慢慢地，張若昀看清了一個現實：「娛樂圈裡的演員，不都是憑著演技在生存。人氣、市場，這是大家更看重的東西。」但是這次張若昀沒有幻滅，「不是有句話這樣講麼：『世上只有一種真正的英雄主義，那就是認清生活的真相後依然熱愛生活。』」
張若昀選擇改變自己、適應規則，開始把演員當做一種職業，把自己當作藝人去經營。他陸續接拍了網劇《無心法師》，扮演痴情忠犬類角色；而後IP熱劇《青丘狐傳說》，再把他的熱度往上送了一程。這都是不同於《雪豹》的思維和戲路。
「我發現，當你開始去面對這些東西，去張開懷抱擁抱娛樂圈的時候，娛樂圈是會對你好一些的」。張若昀認為娛樂圈對他好的表現是，有更多的劇本找到他，他選擇的範圍大了，面對他喜歡的、想演的角色，他又重新擁有了選擇權。
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