說到防曬各位都能頭頭是道，物理防曬刺激小，化學防曬膚感好，不愛擦防曬就做硬防曬，看過往期科普的大家都有所了解，不知道的可以翻翻（相信大家都是品學兼優的好孩子）。
小紅髮現大家都只關注防曬，卻沒有注意過沒防曬到位，曬傷了該怎麼辦？曬後又該如何修復？
摸著你的胸口回答小紅，是不是覺得擦了防曬就萬事大吉，根本沒想過這麼多。
什麼是曬傷
曬傷是皮膚過度暴露於紫外線輻射（UVR）而產生的一種急性、延遲和短暫的炎症反應，這些UVR可源於自然日光或者人造光源（如日光浴床或光療設備）。
UVB和UVA均可引起曬傷，但最容易曬傷的波長在UVB範圍內。
曬傷是一種自限性疾病，容易曬傷是皮膚癌遺傳易感性的標誌，並且與所有年齡段的黑色素瘤風險增加有關。
曬傷與什麼因素有關
1.與年齡有關，曬傷在青少年和年輕人中更常見。
2.與緯度有關，在赤道附近UVB強度最高。
3.與時間有關，中午的時候比其他時間更容易曬傷。
4.增加曬傷風險的其他因素為海拔或者雪、沙、水的反射。
5.還有研究表明，過量飲酒可能是導致容易被曬傷的危險因素之一。
曬傷表現
曬傷後皮膚會對熱和壓力更敏感，急性表現一般在3-7天內消退，水泡在7-10天內癒合而無疤痕。
曬傷表現的個體差異非常大，皮膚白皙的人易表現出高度曬傷的症狀，甚至出現多個永久性的褐色斑，通常帶有不規則的邊界，這就是日光性雀斑樣痣。
而深色皮膚需要更高的UVR才能形成可見紅斑（大概這就是皮膚黑的好處吧）。