不小心長了痘痘,舒晴老師告訴你該怎麼保養?

2021-01-21 舒晴美膚驛站

一、形成的原因

痘痘產生的原因很多,主要與遺傳因素、內分泌因素、面部清潔衛生、飲食習慣、長期精神緊張、情緒波動、生活環境、化妝品的使用等有關。


痘痘生長全過程:

1.皮脂分泌油腺;

2.角質層增厚,油脂漸往皮層表面隆起;

3.角質層隆起,油脂堵塞毛孔,隆起的頂點變成黑黑的顏色;

4.細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起;

5.整個毛囊變紅、發炎;

6.細菌擴散到附近的皮膚組織,變得更大;

7.抹上藥膏或加強清潔之後,炎症消減;

8.角質層出現開口,裡頭的膿血排出皮膚,傷口重新癒合。


二、痘痘的種類


1、僅有粉刺,包括白頭粉刺和黑頭粉刺。


2、除粉刺外,還有一些凸起的痘痘


3、除了痘痘,還有痘印和瘢痕


三、痘痘應該如何消除

1、流動的溫水洗臉

千萬別用臉盆洗臉,如果有條件,最好先用流動的溫水洗臉後,再用冷水洗臉。這樣既能洗淨油脂,又可以收縮毛孔。


2、清潔面巾擦乾

很多人喜歡用毛巾擦臉,其實毛巾掛了一天又一天上細菌是最多的,即便您總是去清洗它也不行。所以洗完臉最好拿幹紙巾輕輕吸收臉上的十分或是用手把臉上的水拍幹。


3、千萬不能拿手去擠壓痘痘

用力擠壓都多的話會損傷皮膚內的毛囊,使毛囊之間互相感染,導致一段時間後周邊有長出新的痘痘來,使得痘痘反覆復發。如果一定要擠,也要做好消毒。


4、不同位置對症下藥

長在臉上不停地方的痘痘是有著不同的含義,比如痘痘長在額頭代表心火旺、血液循環有問題,長在鼻子代表脊椎骨可能出現問題;如果是長在鼻頭兩側,就可能跟卵巢機能貨生殖系統有關等等,證明痘痘生在不同地方是有暗示的,所以大家不要盲目塗抹祛痘產品,一定要對症下藥。


5、防曬是王道

雖然夏季很熱而且太陽也很熱烈,但還是有很多MM不注重防曬這方便。其實紫外線是我們很恐怖的敵人,在你不知道如何防禦的情況下它會入侵你的肌膚,誘惑痘痘生長,而且還會令痘痘顏色加深。所以最好的就試試在太陽熱烈的時候不出門,或是打傘和塗抹防曬霜。


6、保證充足的睡眠

最重要的美容覺時間,我們最足要的就是有個乾淨溫暖的枕頭,枕頭套一定要清潔乾淨,所以每周最好換一次,因為有時在你不覺意情況下,細菌會滋生到你的皮膚上。


7、及時清理汗液

炎炎夏日,大家都會出汗是很正常的,出汗本身是好事,但我們要及時清理汗液,因為留在皮膚表面汗加上灰塵等會對皮膚產生刺激,造成毛孔排出不暢,易有過敏反應導致痘痘生長。




8、個人衛生習慣決定了青春都在臉上停留的時間

如果青春都長在下顎和嘴邊,請不要穿有領的衣服,衣領藏汙納垢的地方,極容易和下顎的不斷摩擦而使災情加重。另外,常常保持將頭髮梳在耳後,和不留劉海的習慣,以免頭髮上的灰塵和油汙惡化感染青春痘。

資料來源:舒晴老師

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