今天的故事，要從一個小八卦說起……前幾天，主持人朱丹在直播上說自己懷上二寶了。我不禁想起去年，她在主持晚宴時一連叫錯5個女明星的名字，我當時也震驚了……
有網友表示：理解，俗話說「一孕傻三年」，等寶寶三歲就好了……
楊冪也在微博上坦言道：生完孩子老忘東西，低頭看手機跟著前面的大叔走進男廁所。
不少媽媽在網絡上分享了自己「孕傻」的經歷：
「剛吸好的奶，順手就倒了，結果娃被迫吃了一頓奶粉……」
「把疊好的衣服放進冰箱……」
Nature neuroscience曾發表一篇研究，提到懷孕後的女性大腦灰質（GM）體積比未懷孕的女性更小，而這種腦區的變化直接影響了母嬰之間情感紐帶。
什麼？你問大腦灰質是什麼玩意兒？簡單來說就是個信息處理中心，能讓你對外界的刺激作出及時的反應。比如，你狠狠掐一把旁邊的人，正常情況下TA就會「嗷」一聲叫出來，然而剛生產完的媽媽們就不一定了，為啥呢？往下看~
研究人員使用功能性磁共振成像（fMRI），掃描了自然懷孕、輔助生殖懷孕分娩前後和未懷孕的女性的大腦，發現在懷孕女性的大腦GM體積在分娩後確實有所降低。
（a）自然受孕的女性，（b）輔助生殖懷孕的女性，（c）未懷孕未分娩的對照組，分娩前後GM體積對照圖。
而且，通過觀察大腦灰質的體積，可以將女性分為已育和未育，且準確率高達95.6%（P<0.001）。
相關分析表明，平均GM體積變化與表面積變化有相關性，表面積變化比皮質厚度的變化更明顯。
皮質厚度：左腦，R=0.44，P=0.029; 右腦，R=0.38，P=0.062;
面積：左腦，R=0.59，P=0.011; 右腦，R=0.91，P<0.001;
有研究證明，這些腦部的變化可以幫助女性感受母子情感紐帶，同時減少女性對小孩子的厭惡情緒。
不過，也許引起媽媽們產後愛忘事的原因，可能是海馬體在孕期體積也縮小了……
什麼？你又問海馬體又是什麼？
就是大腦中用來儲存記憶的零件哦~
圖註：PRG代表懷孕分娩的女性、CTR代表未懷孕未分娩的女性
研究人員對女性的大腦進行fMRI掃描，發現懷孕分娩後的女性的海馬體體積明顯低於未懷孕的女性。
圖註：11名女性妊娠分娩後兩年 海馬體的體積變化
但是不要傷心，不要害怕，媽媽們在生完寶寶的兩年後，海馬體的體積會稍微有所恢復。所以，如果剛好處在產後，忘東忘西的媽媽們不要氣餒，正如有人常說——「等到寶寶兩歲就好了。」
不過，其他腦區的變化是持久的，在研究人員為期兩年的隨訪中，體積、表面積等指標都沒有明顯的回升。但這也幫助女性在意識上與孩子建立起更持久更緊密的聯繫。
也許這就是為什麼在社會中，女性總是會比較顧家的原因。
不過，究竟是什麼因素導致了大腦的變化呢？
目前，學界認為，類固醇激素是引起大腦在孕期和分娩前後變化的主要原因。
在妊娠期，女性體內類固醇激素的水平達到了空前的高度。而這種激素可以幫助重塑神經的發育。
主要體現在：社會交往能力、覓食和掠食能力等的提升。
除了妊娠期、圍產期，青春期也是類固醇激素水平顯著升高的一個時期，此時，大腦的神經發育更加完善。
研究人員還發現，如果青春期的少女體內的雌二醇水平較高，也會比同齡人存在更嚴重的大腦皮質變薄、表面積變小和灰質體積變小的情況。[1]
「一晚上起來餵奶四五次，睡也睡不好，不受影響才怪。」
畢竟小祖宗要喝奶、要哭鬧，誰也阻止不了，媽媽們睡眠不足、精神狀態不佳也正常。不過，激素也會對睡眠的質量產生影響。
除此之外，激素還會影響媽媽的情緒，通常會有易怒、內疚、疲憊、焦慮等症狀，這些症狀可能會對產婦的生活有影響。[2]讓媽媽們手忙腳亂，不知所措。時不時忘記一點事情，傻一傻也很正常……
說實話，這種時候「大豬蹄子們」的支持還是挺重要的。比如，在媽媽們「孕傻」和焦慮的時候幫她們一把。
其實在成為父母的這個過程中，是增加夫妻雙方感情的好時機。有研究表明，臺灣夫妻在面臨壓力較大的家庭事件，如養育孩子，由於配偶的貢獻，他們的婚姻親密度會增強。[2]
因此，隊友們也要多多關心妻子，承擔起當父親的責任呀。
[1]Elseline Hoekzema, Erika Barba-Müller, Cristina Pozzobon,etc.Pregnancy leads to long-lasting changes in human brain structure[J]. Nature Neuroscience, 2017, Vol.20 (Suppl. 20), pp.287-296
[2] Wan-Ru Wu, Chich-Hsiu Hung.First-Time Mothers Psychiatric Health Status During the Transition to Motherhood[J]. Community Mental Health Journal, 2016, Vol.52 (8), pp.937-943
本文首發：醫學界婦產科頻道
本文作者：Sweet
責任編輯：唐穎
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