儘管我們總是如此教育孩子：心靈美才是最重要的、內在比表面更值得關注、不能以貌取人……但不得不承認，有個良好的外表確實是作用很大的。
無論是在校園裡和老師同學接觸，還是走上社會後求職找工作，乃至追求異性談戀愛，良好的外表都是絕佳的敲門磚。
畢竟，不是誰都有義務透過你糟糕的外表去品味你內心的高尚，絕對的以貌取人固然不妥，但一定程度上「看人下菜碟」也是種高效率的做法。
對於孩子們來說，相貌難以直接控制，不過日後倒可以化妝遮掩；但身高卻是顯而易見，也難以大幅改變。
因此，家長們還是要非常注意孩子的身高發育情況的。
這三個問題，是孩子長不高的根源所在，要儘量在14歲前解決。
1、體弱多病
如果孩子身體素質差、經常生病，那家長千萬要想辦法根治，決不能只圖治標不管治本。
要知道，如果孩子免疫力弱，經常生病，那麼身體發育速度就會因此減慢，自然也就容易長不高。
家長應督促孩子鍛鍊身體，增強免疫力，有什麼疾病及時治療不拖延，這樣才會有利於孩子的身高成長。
如今又到了換季的時候，冷熱無常晴雨變換，家長要特別注意，別讓孩子因為免疫力低下而感冒生病，影響身高發育。
2、早熟晚熟
孩子的生長發育本來應該有一定的規律，如果這個規律被打破，那麼無論是過早還是過遲都不會是什麼好事。
如果孩子發育過早，骨骼就會比其他孩子更早地閉合，以後再難長高；
如果孩子發育過晚，則可能直接錯過生長發育的巔峰時期，生長緩慢，最終也會比其他人矮一頭。
家長尤其注意不要給孩子吃太多含激素的食品，以免導致孩子性早熟。
3、過度肥胖
肥胖可不僅僅可以隨便瘦下來的小問題，而是可能導致孩子長不高的大麻煩。
很多家長當心孩子營養不夠，就給孩子吃很多很多東西，結果孩子沒怎麼長高不說，反而是長胖了。
過度肥胖會影響孩子的生長激素分泌，使得原本能夠長得更高的孩子長不高，最終又肥又矮。
儘管身高發育很大程度上確實會受父母基因遺傳的影響，但後天因素的效果也是很驚人的。
對於孩子的身高發育，家長一定要提起足夠的重視，不只是嘴上說說，更需要實際行動，如果有類似以上三個問題的情況出現要及時帶孩子就醫檢查，努力給孩子提供一個良好的發育環境。
希望孩子們都能茁壯成長，個頭高高！