另類「朋克養生法」流行，曾經只有老年人關心的話題，正成為年輕人的生活方式 熱衷養生！年輕人激發保健市場熱情
「專供20歲，5粒『小丸子』，葉黃素護眼、膠原蛋白防衰老、乳酸菌調理腸胃……」起床洗漱後，用溫水吞服一袋綜合維生素已經成為23歲楊悅的日常習慣，「吃完感覺元氣滿滿」。
時下，像楊悅一樣，「把保健品當零食、養生成為日常習慣」的80後、90後群體正在壯大。養生，這個曾經只有老年人關心的話題，正在成為年輕人的生活方式。
「啤酒加枸杞、可樂放黨參」「穿著破洞褲、貼著暖寶寶」「一邊熬夜、一邊敷面膜」等新潮另類的「朋克養生法」流行起來，睡眠儀、保溫杯、養生茶、膳食補充劑等傳統保健產品也在年輕人中熱銷起來。
年輕群體且忙且養生
今年剛滿31歲的陸凡是北京某網際網路公司的程式設計師，無論是在家裡還是辦公室，陸凡的桌上都擺放著裝滿瓶瓶罐罐的保健品盒子。
2006年，在家人推薦下，陸凡開始吃蛋白粉。「剛開始比較牴觸，畢竟沒事吃這個感覺很奇怪。但一段時間後，以前長期的腸胃不適有了改善，於是也就接受了。」陸凡算了一筆帳，目前，他每月在蛋白粉、基礎維生素等膳食補充劑上需要花費約1300元。
「身體是革命的本錢，不能等到失去時才意識到。」在且忙且養生的陸凡看來，快節奏的生活、高壓力的工作、老年病年輕化的趨勢、健康意識的提高，都是年輕一代開始養生的原因。
據2018年發布的「國人健康關注度大數據」顯示，在30歲以下年齡組中，血管、血糖、高血壓、枸杞、泡腳、生薑、腸胃、養肝、尿酸和補腎等已經成為最受關注的養生熱詞。
在消費市場中，年輕人已經展現出巨大的養生需求。據生活服務平臺口碑網發布的消費大數據，在線下健康養生市場的用戶中，年輕人佔比正在提高。26歲以下的90後消費者，在足療按摩、中醫養生等健康養生項目中的消費佔比達到29.6%。
商家攪動保養生意經
「等到生病要去醫院，就不是吃幾粒『小丸子』那麼簡單了，不如提前保養。」5年前，經過朋友介紹，楊悅開始了人生第一單養生消費。有家族胃病史的她經常購買腸胃保健品，還定期通過代購、海淘等方式囤清肺湯、葡萄籽膠囊、納豆精華膠囊等保健品。
據速途研究院發布的《90後養生報告》顯示，國內長時間使用保健品的90後佔比21.9%，近一半的90後偶爾會使用，而排斥保健品的90後群體只佔3.9%。
年輕人對養生的熱衷，極大調動了市場的熱情。業內人士認為，涵蓋健康飲食、健身產業、美容產業等諸多領域的養生經濟潛力巨大，年輕人養生消費更是「全齡養生」時代不可低估的一桶金。
記者調查發現，近年來，一些主打膳食補充劑的品牌接連不斷地推出小包裝、輕食化、潮設計的新產品，有的還針對年輕白領等群體推出個性化產品。
為更好地迎合追逐潮流、標榜個性的年輕消費者，還有商家通過在熱門電視劇中植入廣告、發布漫畫H5、微信、宣傳明星帶貨等方式進行營銷，以期更早佔領市場。
在一些年輕人聚集的電商平臺中，記者以「養生」為關鍵字進行搜索，發現養生茶、養生壺、健康養生書籍等產品類型豐富，銷量也不俗。
楊悅覺得長時間伏案工作、久坐不動、晚睡早起，身體肯定長期處於亞健康狀態。「雖然平均每月在養生上要花費2000元以上，佔到工資收入的三分之一，但我覺得很有必要。」
理性消費養生產品
「從2007年開始關注養生資訊，到近些年消費養生產品，花了多少錢，我已經算不清楚了。」今年，李華競終於迎來了自己的30歲，也迎來了自己的孩子。「年齡大了，養生這件事迫在眉睫。」
以前偏愛消費護膚品的她，轉而將錢花在了養生上。在問診中醫後，李華競為自己購置了食療粉和中成藥。李華競坦言：「我也知道，養生有部分是心理作用，不一定吃了什麼就能有效。但我相信，養生與運動一樣，需要長期堅持才能看到效果。」
「養生產品很多，但不知道哪種才是最適合自己的」「對產品效果也存在疑慮，但試一試至少沒壞處」……記者採訪發現，很多年輕人雖然受「全齡養生潮」影響，但是大多數時候只是「跟風」。
目前，市場上一些宣稱有養生功效的食品並不屬於保健品範疇，沒有統一標準，容易出現良莠不齊的現象。以在電商平臺熱賣的養生茶為例，一些消費者反映某些商家的茶包配料陳腐，甚至有小蟲出現。此外，還有年輕消費者反映，一些養生項目存在誇大、虛假宣傳以及引誘、欺詐顧客消費等問題。
對此，業內人士表示，年輕人的養生經濟仍為藍海，具有可觀的商業價值。商家應減少套路和忽悠，提升產品的功效價值，賦予產品更多獨特內涵，以滿足年輕群體的消費需求與習慣。年輕人也需量力而行，理性消費養生產品。
趙琛