孩子長大了，上大學了或者是結婚了，中年夫妻最大的體會就是閒。原來忙忙碌碌的日子一下子閒得無所適從，閒的沒事兒就開始看身邊的老伴兒不順眼。
趙女士跟老公結婚25年了，一起從從30平米的房子奮鬥到了現在200平的樓中樓，生活非常愜意，這些年來，雖然辛苦忙碌，但是，老公也很努力，兩個人同心協力才有了如今的成果，趙女士內心很滿足。
美中不足是，現在孩子結婚了，他和老伴都退休了，家裡突然之間變得異常冷清。兩口子在家裡面面相覷，突然感覺空空的失落。
以前孩子在家的時候。夫妻兩個還要上班兒還要照顧孩子。每天忙忙碌碌的，感覺過得很充實，兩個人也有很多話題，大多數都是圍繞孩子的工作，學習婚姻的問題來聊的，而今孩子結婚了。他們兩個人突然感覺。沒有可聊天的內容了，沒有了可以討論的話題。
有一個成語叫做無事生非，人一閒下來無事可做。就容易滋生事端，以前太忙，夫妻之間一些忽略的毛病，當然不在意，現在開始注意了，什麼不講衛生啊？什麼東西亂放啊？什麼說話難聽啊？成為了注意的焦點，趙女士開始看老公不舒服，每天和老公無釐頭的爭吵。這吵著吵著本來沒有什麼問題的夫妻。忽然感覺問題似乎嚴重了。
這就是人到中年後的夫妻來發現矛盾越來越多的原因，中年危機就這麼體現出來了。如何應對呢？
我們是兄弟是朋友，忘記我們是夫妻關係，這樣相處起來就和諧愉快了。
朋友之間兄弟之間是什麼樣子呢？「為朋友兩肋插刀」，「兄弟如手足」，中年夫妻如果能夠像朋友兄弟一樣相處，就會彼此多一分尊重和愛護，少了對對方的要求和限制，自然也就少了矛盾和不滿，相處得輕鬆和諧了。
朋友之間不會挑剔對方，不會指責朋友這裡不對那裡不不對的，因為能成為朋友，你看到的更多的是他的優點而不是缺點，你會忽略他的缺點你們才成為朋友的。
夫妻如朋友一樣相處，多看對方的優點，少去挑剔和指責。這這樣的兩個人就能相處得很好，而且彼此的心情愉悅，
學會感恩對方為你所做的一切，放棄心安理得接受的他的服務的想法
朋友之間的幫助和照顧是需要感恩的，中年夫妻在婚姻中，不要把伴侶的愛與付出當成理所當然的事情，對伴侶給予你的幫助心存感恩，及時的表達出感激之情，那麼你們的感情會變得越好的。
我們在婚姻中，往往容易忽略或忽視伴侶給予我們的愛與溫暖。這是因為我們跟伴侶朝夕相處，我們已經習慣了伴侶對我們的好。把它當成了理所當然的，甚至在自己的不滿足的時候還給對方以抱怨，這就造成了雙方的矛盾和戰爭。
年輕的時候，愛情轟轟烈烈，兩個人激情放射，他為你做什麼都是無怨無悔的，但是，要懂得，任何的付出都希望得到回報，當他對你的感情熱度降下來的時候，他的付出就會變得有需求，他愛你，但是，他會希望，從你那裡得到相同的愛和關心，所以，中年夫妻，需要愛的
當他為你做飯的時候，你去廚房幫幫忙，當他送你禮物的時候，你說一句「你真好」，都是表達你對他為你所做的一切表示珍惜和在乎，並心存感激，這是他繼續為你做下去的動力。
夫妻關係是平等的，沒有誰必須為誰做什麼的說法，不要總認為你應該怎麼樣不應該怎麼樣。
在婚姻中，無論你有多愛一個人，你都要跟對方保持平等的關係。不要為了愛讓自己卑微，也不要覺得他愛你就必須為你做任何事情，愛情是互相為對方付出，而不是單方的奉獻。你是他願意為你做一切，他也一定希望得到回報同等的愛。
兩個人相處。沒有他一定要為你做什麼，或者他必須為你做什麼之說，反之，也沒有你一定為他做什麼，你必須為他做什麼的道理，只有兩個人，給予對方同等的愛，在付出愛與得到愛過程感受快樂和幸福。
如果單純一方為你付出卻得不到回饋，不論愛你有多深，時間久了會抱怨會委屈，愛就會變得沉重而鬱悶，那不是微笑的愛，而是委屈的愛。
人到中年，追求的是和風細雨的淡定，不再需要海誓山盟，不再需要轟轟烈烈，只求兩個人朋友般的尊重和包容，兄弟般的關心和牽掛，懂得感激和感恩，學會平等相處，中年人的婚姻，是陳年的美酒，慢慢品味，才會感受到醇香悠長。