"黃金時段"是攝影師最為喜愛的拍攝時段，儘管其他時段也能夠拍攝出優秀的作品，但一天中的早晚是人們公認的拍攝靈感來源。儘管日出和夕陽很漂亮，但並不意味著很容易拍攝。在本文中將向您介紹拍攝日出和日落的一些技巧，包括曝光、創造力和後期處理等。這些技巧能提升您拍攝日出日落的能力，讓您的作品變得更加完美。如果您對此感興趣，那就讓我們開始吧！
日出和日落時的曝光
當新的一天來臨（或即將結束），您會發現在這個時段拍攝很難獲得正確的曝光。最大的問題是"黃金時段"不像一天中其他時刻那樣明亮。因此，您要面對和處理光線較弱的場景。這也就是風景攝影師總會使用三腳架的原因之一。面對昏暗的場景，使用三腳架來延長快門速度能夠拍攝出正確的曝光。但是，即使您在此時使用三腳架，拍攝也不是萬事大吉。通常在日落時分的天空會比前景亮幾倍，從而導致圖像對比度過高。要正確解決這個問題對攝影愛好者來說是一個挑戰。
正如上面這張照片，天空背景太亮，而前景則太暗，這是拍攝日出和日落非常典型的場景。
那麼，您該怎麼做才能使照片看起來更像您實際看到的樣子？您可以採用幾種技術。
1、像正常一樣曝光
採用這種方法，您不需要做特別事情，就像平常一樣拍照即可。所要做的就是確保天空中高光細節不是完全白色的。因為如果天空背景過度曝光，是無法通過後期找回的，因此，請確保天空背景能夠正常曝光。
然後，您可以使用了後期處理軟體（如PS或者LR），使用軟體的"陰影"或"暗度"滑塊（或任何類似的滑塊）恢復陰影中的細節。您還可以使高光部分變暗。最終調整結果如下所示：
與上面的照片相比，我在Lightroom中僅進行了三個調整：-50個高光，+ 35個陰影和+20飽和度。通過這些調整您可以在雲層和巖石中恢復更多細節，並且仍然使畫面元素保留自然的感覺。儘管這種調整技術非常有效，但也不是萬能的。有時將陰影最大化到某種程度，看起來會非常不自然。有時通過調整還可能使噪點在圖像的黑暗部分更明顯。因此，有些攝影師並不使用後期調整轉而使用其他技術。
2、濾鏡
濾鏡是風景攝影師最重要的輔助拍攝的設備。濾鏡的作用是通過物理方式改變到達相機傳感器的光線。拍攝日出和日落，最重要的有兩個濾鏡，它們分別是偏振鏡和漸變中性密度濾鏡。
偏振器：此濾鏡之所以有用，有多種原因，但是在拍攝日出和日落時，最主要的用途就是它們可以使天空的某些區域變暗。具體來說，假設天空中的雲層不多，使用偏振鏡在與太陽成90度角時，則亮度會顯著降低。所以偏振鏡是使天空變暗的一種很好的方法。（這裡要說明的是，將廣角鏡與偏振鏡結合使用會導致天空光線變得不均勻，最好避免。）
但是，漸變中性密度濾鏡（ND濾鏡）是一種用於使天空變暗的更靈活的濾鏡，無論您面對哪個方向都可以使用。
ND濾鏡：此濾鏡是將其放在鏡頭的前面，濾鏡的較暗部分會遮擋天空中的一些光線，這樣能夠做到平衡曝光。通常，您需要一個支架來固定它，該支架可以使濾鏡上下滑動，使其與圖像中天空的高度相匹配。
漸變的中性密度濾鏡完全不偏色。它們只是使畫面的頂部變暗（或其他任何部分），僅此而已。由於圖像中的天空幾乎總是比前景明亮，因此漸變濾鏡是一個很好的濾鏡，它們在日出和日落時非常有用。
3、HDR和合成技術
最後一種方法是將拍攝的多個場景混合在一起。如果您以前聽說過HDR（高動態範圍）攝影，說明您已經熟悉了它的工作原理。使用HDR技術拍攝時，您無需改變構圖就可以拍攝一系列照片。它可以拍攝三張張或更多張的照片。如，一張對天空進行曝光，而另一張則對前景進行曝光，有時還包括中間的其他圖像，最後再通過後期處理將這些圖像組合在一起。
該技術很有用，因為在某些情況下，僅憑一次曝光不可能還原我們在現場看到的東西。即使是最好的相機傳感器，也沒有足夠的動態範圍（儘管現在的相機越做越好）。
當然， 使用這種方法也容易出現一個問題，那就是很容易過度處理：如製作出一個比真實場景更多的高光和陰影細節，這樣的圖像會使觀眾感到不真實，所以可能不會接受。
值得一提的是，如果您的拍攝快速移動對象，採用HDR並不適合。例如，拍攝波浪翻滾的場景，每次拍攝的圖像都會有不小的差異，這樣很難清晰的合成一副作品，還如您拍攝隨風飄動的樹木，也很難將利用HDR技術將其合成在一起。
這就是為什麼HDR這不是一種完美的技術。但是，如果您知道其局限性，能夠做到揚長避短，它仍然是一種有用的技術。
日出和日落的創意拍攝
無論您在什麼時間拍照，創意在攝影方面都會發揮重要作用。儘管要拍攝出優質的照片，必須要正確曝光和準確對焦等，但您仍需要發揮自己的創造力來拍攝得更為精彩。
攝影創意表現在光線、情感和構圖等方面。如果您能夠正確處理這些，您的照片便會向前邁出一大步。
黃金時段的攝影與一天中的其他時間相比，在創意方面並沒有什麼不同。但是，在日出或日落時充分利用光線、情感和構圖能夠讓作品變得與眾不同。
1、光線
在黃金時段，不僅光線的顏色不同，而且光線的角度也比較低，光線整體趨於柔和（因為它會過濾掉更多的空氣）。
當太陽在地平線上處於位置較低的高度時，您可以使用順光獲得完全不同的光線質量。您還可以朝著太陽拍攝背光剪影。只是面對太陽的方向便會拍攝出長長的具有戲劇性陰影。當太陽從一個角度照射時，請注意可用的不同類型的光線，並利用它們來發揮自己的創意優勢。這也是好多攝影師教導大家，在拍照時要不斷轉身朝四周看的一個原因。如果您始終利用一個方向拍攝，那麼就會錯過許多令人難以置信的場景。
2、情感
光線能夠在照片中傳達出強烈的情感。在日出和日落時，場景原來的特徵都會發生改變。請充分利用這個特點。如果日落給被攝主體帶來柔和美麗的光線，請嘗試拍攝同樣令人愉悅和平靜的事物。或者，如果是驟雨初歇後的夕陽，具有高對比度和強烈的色彩，您可以在此場景中尋找更具戲劇性的主題怕是。最終目的是拍攝出獨特的具有強烈視覺衝擊力的作品。"好光線"之所以好，是因為它可使您的主體看起來更鮮明和正確。如果光線與您拍攝意圖（視覺）相違背，或者與您的拍攝的對象特徵不符，那麼即使是世界上最美麗的日落也不適合本次攝影。
3、構圖
日出和日落攝影的大部分構圖都是圍繞天空進行的。請考慮天空在畫面中所佔的比例，此時天空中雲朵色彩非常漂亮，還是前景中的元素具有特別有趣的顏色？
當然這也沒有正確或錯誤之分，因為即使天空色彩非常壯觀，場景中的前景也可以佔據更多的空間。這還取決於您要拍攝的主題的類型以及拍攝的計劃。
例如，在這張照片中，天空並不是畫面的主體。儘管上面有一些有趣的雲層，但是照片的沙灘和海浪前景更加有趣。
在這裡，您還可以改變下構圖。可以不重點展示有趣的前景，而是重點表現有特點的天空。如果天空充滿了絢麗的色彩，您也許可能很難將其完全捨棄，但是，為了拍攝意圖和目標，有時您必須要做。
還有其他一些構圖元素，在拍攝日落和日出時比較重要，例如找到一種平衡太陽的方法（如果照片中有太陽），則大多數構圖原理與正常拍攝時一樣，這裡不再贅述。
後期製作技巧
即使使用了濾鏡，日落和日出照片中的天空也往往會比前景明亮，不能完全做到曝光平衡。您可以通過後期調整解決這個問題。
如，您通過後期可以恢復高光和陰影中細節，這些細節在圖像中可能看不到，但仍存在於RAW原始格式的照片中。在大多數後處理軟體中，進行這樣的調整非常容易。只需減少高光並增亮陰影即可實現。但是，很多攝影師陷入調整過度的誤區。如果您增加陰影的亮度導致前景比天空還亮，那整個畫面就有問題了。因此，一定要做到適當調整。
飽和度的調整也是如此。日出和日落場景的色彩通常已經非常豔麗，您不需要像增加明亮度那樣增加照片的飽和度。
例如，在這張照片中，我根本沒有更改照片的飽和度。但是，大多數時候可以進行適當調整。尤其是在拍攝RAW時，您的照片可能看起來會比較暗淡，需要一些處理才能恢復正常。如果您的場景具有特別高的動態範圍，則後期的編輯非常有必要，有時您甚至不必進行大的調整即可恢復出細節。但是，在很多時候，後期處理會使圖像看起來不自然。當您在處理強烈的色彩和對比度時，特別容易犯這樣的錯誤。因此，請牢記真實自然的重要性。
結論
日出和日落在攝影中大受歡迎，因為在一天中的其他時間很少（或不可能）找到如此佳的角度、顏色和光線。
請記住拍攝日出和日落最重要的技術因素是控制好動態範圍。在較高的對比度進行拍攝，您需要掌握正確的技術來拍攝出成功的照片。
至於創意方面，要考慮到光線對主題的情感影響。是柔和還是充滿活力？理想情況下，您會找到與光線互補的主題，以便您可以拍攝出最有力內涵的作品。
拍攝日出和日落請牢記以上這兩件事情，然後謹慎地對照片進行後期處理，這樣才會拍攝出完美的照片。美麗的日出和日落與在一天中其他時間的攝影並沒有什麼不同，但是確實具有了一定的挑戰性（當然這也是機遇）。
希望您在下次拍攝日出或日落時能夠充分利用以上所講技巧，來印證下是否真的能夠提高您的攝影水平。如果您有不錯的日出和日落作品，請在評論中分享給大家，謝謝您的支持！