清蒸魚放鹽還是放生抽?大廚透露正確做法:都不對,牢記去腥小妙招!

2020-12-27 騰訊網

魚的營養豐富,肉質鮮美,尤其是清蒸,既能夠最大程度的保留魚的營養,又能夠保證魚肉的口感最為鮮嫩,是一種十分受歡迎的做法。

有不少朋友在自製製作清蒸魚的時候,最糾結的問題就是,清蒸魚醃製的時候究竟是放鹽還是放生抽,究竟是先調味再潑油,還是先潑油再調味?當然,最受關注的問題還是怎麼去腥。

飯店大廚透露正確做法,處理魚的時候,一定要將魚鱗、魚鰓還有魚的內臟清理乾淨,魚腹內的黑膜也要清洗掉,我們常說的「魚腥線」其實只是魚的一個神經線而已,去不去除都沒有什麼大的影響,最重要的是魚皮下的黏液要去除掉,這也是去腥的關鍵。

將燒開的水,用勺子澆在魚身上3-4次,然後用刀刮除魚鱗下的黏液,這種黏液是一種化學物質,也正是腥味的來源。魚清洗乾淨後,最好是在魚側面劃一刀,這樣更容易熟透,醃製的時候,其實不用放鹽也不用放生抽,只需要用蔥段、薑片、料酒就可以了,醃製15分鐘左右,上鍋蒸5-8分鐘左右就可以出鍋了。

在魚上邊放上蔥絲、香菜用油潑後,再加入蒸魚豉油就可以上桌了,這樣做出來的蒸魚味道十分鮮美,沒有一點腥味。

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