花菜炒不好,也許你一開始就錯了,加上這東西,花菜爽口又入味

2020-12-22 飲食欣風

很多人炒花菜都炒不好,炒出來不是不入味就是沒炒熟,或者是既不入味也沒炒熟。因為花菜比較脆,而且較硬,炒的時候往往只是一小部分受到熱,絕大部分都碰不到鍋面。所以很多人在炒花菜的時候就先將花菜過水焯一遍,將花菜焯熟再炒,這樣確實能保證炒熟,但是炒出來不僅不入味,而且口感還不好,感覺就是在吃水煮花菜。

所以說,當你在炒花菜前焯水的時候,這道菜就已經輸了。但是不焯水又好難熟,難道用油炸?千萬別!還是來看看小編怎麼炒吧,既不焯水也不油炸,炒出來保證入味,而且花菜清脆爽口,特別適合下飯,來看看吧。

【食材】花菜、五花肉、韭菜、幹辣椒、大蒜、食鹽、蠔油、孜然粉、蒸魚豉油

【做法】

1、首先將花菜清洗乾淨,洗好後將花菜切成小朵備用,如果根部太老的話就去掉不要。將韭菜、五花肉清洗乾淨,韭菜切段,五花肉切成小塊備用。大蒜剝好備用。

2、開火起鍋,往鍋中倒入少許食用油,將油燒熱後下入五花肉煸炒出油,將五花肉裡面的豬油煸炒出來後,往鍋裡下入大蒜和幹辣椒,調成小火慢慢炒出香味,炒香後將花菜倒入鍋中,大火翻炒均勻。

3、炒勻後加入適量食鹽、蠔油(用量按照菜的量調整),繼續大火翻炒均勻,等花菜炒至斷生後下入一些韭菜,然後加入適量孜然粉和蒸魚豉油,繼續翻炒均勻,等調料化開,且韭菜斷生後就可以關火出鍋,裝盤開吃了。

【文末小貼士】

1、要想花菜炒熟,下入花菜後全程大火爆炒,不要怕炒焦,快速翻炒的話就不會炒焦。煸炒五花肉的時候,食用油千萬不要加太多,五花肉中會有大量豬油煸出,變出的豬油足夠炒熟花菜。

2、花菜炒五花肉一定要加入適量韭菜,韭菜不需要太多,稍微調下味就好。如果不喜歡吃韭菜那就換成小蔥或者蒜苗,這樣炒出來特別香。

怎麼樣,這道花菜炒五花肉的做法跟你的是不是一樣?如果不一樣的話,那就趕緊收藏起來,趕緊改掉之前的做法,學會後保證可以給這道菜煥然一新,趕緊試試去吧。

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