「酸酸甜甜就是我……」張含韻的這首歌當年有多火，我想那個年代的人是最有感觸的。
大家好，我是芯冉，今天我們要講的主角是長相甜美的張含韻小姐姐。
出道即巔峰
1989年出生的張含韻於2004年，參加湖南衛視選秀娛樂節目《超級女聲》的比賽，獲得成都唱區亞軍、全國總決賽季軍，從而正式進入演藝圈，即超女鼻祖張含韻。
乘著名聲大噪，張含韻於2005年推出首張個人音樂專輯《我很張含韻》，2006年3月，獲得「東方風雲榜」最佳新人銀獎，2007年2月，推出第二張個人音樂專輯《青春無敵》，可謂是紅得發紫，出道即巔峰。
成名背後的心酸
張含韻在很小的年紀成為名人，但她學業不能放棄。可是她太出名了，學校以及學生家長怕張含韻影響孩子學習，拒收張含韻在校學習，最後沒辦法，經紀公司安排她去北京上學同時邊工作邊學習。
人生陷入低谷期
2007年，張含韻所籤的經紀公司因為運營出現問題，再加上2008年的金融危機，更是雪上加霜，公司根本無力捧籤約歌手張含韻，這突然的沉重打擊。
這期間，張含韻遭受到了各種流言蜚語，導致她在群眾眼裡人設崩塌，這讓稚嫩的張含韻即無助又痛苦，直接讓張含韻陷入了人生的低谷。
後來張含韻失去了」工作「，沒有了經濟來源，只能靠吃老本生活，在一次採訪中，張含韻透漏：
全靠吃老本，前兩年我還是掙了一些錢，可以夠自己花上一兩年，房租這些還可以支付，但是養自己一輩子不夠，真的不夠。
2008年，張含韻可以說突然消失在了大眾的視野，2009年，張含韻與經紀公司解約。
在人生低谷期中「厚積薄發」
如果是普通人遇到張含韻這種情況多半會放棄，但張含韻不會，雖然沒有了工作，也沒人找她。連個經紀人助理都沒有！但是她沒有就此沉淪。而是不停地自我推薦，當美食節目主持人，參加各種綜藝節目跳舞等等。
在這期間，張含韻漸漸脫離了原先的稚嫩走向了成熟，而且自身的修養不斷的提高，已經能夠面對各種困難與挫折，這期間雖沒有快速火起來，但離火起來也只是時間問題罷了。
張含韻一直在」厚積薄發「，等待逆轉的那一刻。
人生大逆轉，一次華麗的蛻變
《聲臨其境》中張含韻的表現震驚了所有人，她精彩的配音，讓無數觀眾大吃一驚後，我們才發現，那個淡出大家視線好多年的酸甜女孩兒她回來了。
一口流利的英文，沒有偶像包袱的表演，《聲臨其境》中的優秀表現，緊接著《知否》裡淑蘭這一角色又讓大家看到了她的演技。現今站在浪姐的舞臺上，眾人驚呼，原來經歷了這麼多的姑娘，她才31歲。
從這以後，張含韻又再次大火了起來，她過往的經歷和自身的出色演技，都深深的打動了所有觀眾，為她圈粉無數。
真可謂是人生的大逆轉，一次精彩的華麗蛻變。
張含韻的成功離不開自己的努力和堅持，雖然曾經遭受過重大困難挫折，但這些都沒有將她打倒，失敗了不可怕，可怕的是失敗了之後爬不起來。
人生在世不如意之事十之八九，我們應當要勇敢面對，克服種種困難，只要你努力，只要你堅持，我相信，這些困難挫折都是你邁向成功的墊腳石罷了。
張含韻用實際行動向我們證明了自己，不斷努力，不斷堅持，不斷提高自己，成功離你其實並不遠！