小夥伴們好啊!芒果醬來給大家分享早餐美食啦!
早餐可以說是我們一天中最為重要的一頓飯了,早飯不吃,一天都是沒有什麼精神的。復工之後,經過調整作息之後,芒果醬現在還是能早起一些做一個簡單的早飯的。剛開始上邊的時候,完全不適應,單純的是靠著三個鬧鐘把自己叫醒的,匆匆忙忙就去上了班,每吃上早飯。
現在調整好了自己的作息之後,早上早起半個小時,給自己簡單的煮一個粥,熱一個餅,吃了之後,美滋滋的去上班。這一天的精神啊,和不吃早餐就完全是兩個狀態。不吃早餐的時候,到了十點多的時候,就開始心慌,沒有辦法全心全意的工作。吃了早餐呢,整個人都精神了很多,也不會心慌了。
由此可見早餐的重要性,小夥伴們一定要好好吃早餐啊!善待自己的身體。
芒果醬今天給大家分享的就是一款簡單的,快手的,美味的早餐餅。這一款餅的做法很簡單,食材也很簡單。希望每個學會的小夥伴們,都能給自己做一個美滋滋的早餐!然後美滋滋地去上班!開啟自己美好的一天!
這一款營養早餐就是奶香雞蛋餅啦!先來看看都需要什麼食材吧!
食材準備:
雞蛋兩個,麵粉55克,牛奶一盒,蔥花些許,火腿一根。
所需調料:
食鹽一小勺,雞精一小勺,胡椒粉一小勺。
上邊就是這一款奶香雞蛋餅所需要的全部的食材啦,因為食早餐,所以味道是比較清淡的,沒有過多的調料。如果是喜歡吃味道重一些的,或者是喜歡吃辣一些的小夥伴們,自行添加一點調味品就好了。但是,芒果醬建議早餐還是吃清淡一點的好哦!
做法步驟:
第一步:把火腿切成細碎的小丁,備用。雞蛋磕碎,攪成雞蛋液,備用。
第二步:準備一個容器,把火腿、雞蛋液、牛奶、麵粉、蔥花和準備好的調料全部放進去,攪拌均勻。
第三步:平底鍋中刷一層油,鍋熱之後,倒入一勺麵糊。小火慢慢煎至定型之後,翻一下面再煎一下,就可以出鍋,煎下一張奶香雞蛋餅了。
芒果醬碎碎念:
煎這一款奶香雞蛋餅的時候,不用大火,就小火煎。把麵糊倒到到平底鍋裡邊之後,把平底鍋拿起來,晃一晃,把麵糊晃均勻平鋪在平底鍋上便。只要成型了就可以了,煎的時間久了,就不是鬆軟的。
這一款奶香雞蛋的做法很簡單,很適合早上沒有時間做早飯的小夥伴們。可以在前一天晚上做好,第二天早上在煮粥的時候,把餅放在籠屜上邊,順便熱一下就好啦。或者是前一天晚上把麵糊調製好,第二天早上用平底鍋煎一下,五分鐘也就做好了,超級簡單的。
早餐真的是很重要的,小夥伴們都要好好的吃早餐啊!學會這一款美味的奶香雞蛋餅,開啟美好一天!
食物,跟愛一樣溫柔,唯美食與愛不可辜負!我是芒果醬,和你分享世間美食。如果喜歡我的分享,記得點讚收藏哦!