「自從生了娃，我都沒辦法跟朋友一起吃飯！」
前段時間，孫儷工作室曬出了一則小視頻。
視頻裡，孫儷正在跟周圍人「抱怨」等等太黏人：自己正跟朋友一起吃飯，還沒說上幾句話，等等就上演了奪命連環催——
「可以回來了嗎？」
「你看都幾點了？我要睡覺了！」
「你可以回來了！」
此話一出，瞬間獲得了媽媽們的共鳴。
只要媽媽一出門，孩子就一直找媽媽。在家的時候，更是恨不得媽媽去哪孩子就跟到哪，一眼看不見都不行。
有人問：孩子太黏人，到底是因為他不乖，還是媽媽太溺愛？
答案其實有點暖，又有點心酸。
1、
為什麼孩子總黏著媽媽？
弗洛伊德說過：「幼兒最初的焦慮，莫過於他感到將會失去他所愛的人。」
對3歲以前的孩子而言，這一階段又被稱為「個體分離時期」。
由於心理和生理快速發育，他們逐漸開始意識到，自己和媽媽原來不是一個整體，媽媽是另外一個人。
這種心理上的分離，會讓他們產生焦慮感。
所以，3歲前的孩子會通過黏著媽媽的方式緩解內心的無助、矛盾和挫敗。這是一種很正常的現象。
而超過3歲的孩子表現出過度黏人的行為，原因往往更複雜一些。
不久前，傅首爾和老劉上了一檔綜藝。
節目裡，老劉談起傅首爾的童年，曾因為太想見到媽媽，喝洗潔精，故意讓自己生病。
極度缺乏安全感，正是孩子黏人的一大原因。
還有一種情況，就是孩子在別人面前都很懂事，唯獨見了媽媽就變得任性，動不動撒個嬌。
這種對媽媽獨有的依戀，往往是因為媽媽在孩子心裡的地位特別高。
《美國兒科學會育兒百科》裡提到：
「當媽媽不在的時候，家人或者保姆告訴你，孩子表現得像個天使。千萬別急著高興，這或許是因為孩子對他人不信任，所以才不敢去試探他們的底線。」
孩子見到娘，有事無事哭一場。
說到底，不過是因為孩子語言表達能力有限，所以才用這種彆扭的方式，吸引媽媽的注意力，想要獲得更多的關注和愛。
2、
黏人的孩子最需要的，是共情
表妹平時工作很忙，一回家又要忙著做飯、打掃衛生、給孩子洗澡，可偏偏越忙孩子越「添亂」。
以至於表妹總是抱怨孩子：「你怎麼這麼麻煩，也沒見別的小朋友像你這樣啊！」
一次，表妹正在廚房炒菜，孩子說什麼也不肯自己去玩，非要抱著媽媽的大腿。
結果表妹一不留神把油濺到了孩子胳膊上，當場燙出來個紅印子。
表妹慌亂地關了火，看了一眼沒事以後，往孩子屁股上拍了兩下，就要把孩子往廚房外面推。
這時候孩子也不哭了，就緊緊抓著媽媽的褲子不撒手。
說完這件事，表妹眼圈都紅了。
其實孩子任性黏人，各種撒嬌使小性子的時候，往往也是最需要愛的時候。
那些看似不可理解的小動作背後，都藏著一顆渴望被關注，渴望被愛的心，他們想要的不過是一個擁抱而已。
這時候，父母的態度很重要。
學會共情，無條件接納孩子的情緒，就是最好的辦法。
當孩子黏人的時候，很多家長的第一反應不是共情，而是動怒：
「你這孩子怎麼這麼不懂事？」
「這麼大還撒嬌！」
「怎麼老是吵著要媽媽？」
這一類家長既看不見孩子情緒，也不認同孩子的需求，只是恨不得讓孩子立馬停止哭鬧。
但事實上，這種怒氣沒能解決問題，反而關閉了孩子表達情緒的通道。
會共情的父母，會陪伴孩子安穩度過「黏人期」；
反之，不會共情、也沒有耐心的父母，只會給孩子帶來更大的傷害。
3、
我們該如何應對黏人的孩子？
黏人，和懂不懂事，和乖不乖都沒有關係。
這只是孩子一種表達自我的方式，不應該被制止，更不應該指責、被批判。
面對這樣的孩子，爸爸媽媽可以嘗試從這三點入手：
1. 通過安撫滿足孩子的心理需求
美國北卡羅來納州大學的一項研究表明：
擁抱可以有效消除沮喪，提升人體免疫系統的功效。家人間的擁抱，還能加強關係，緩解摩擦。
對孩子而言，父母溫柔的安撫就是一種直接表達愛的方式。
這種看似無足輕重的舉動，卻拉近了心的距離，孩子也可以通過這種方式確認父母的愛，獲得安全感。
2. 多一點儀式感
《正面管教》的作者簡·尼爾森說：「孩子的感知能力很強，但解讀能力卻很差。」
當孩子看見最愛的爸爸媽媽頭也不回地關上門去上班的時候，內心總會產生各種擔憂：
爸爸媽媽還會回來嗎？
他們是不是再也不要我了？
爸爸媽媽還愛我嗎？
……
這些想法會驅使著孩子用盡力氣也要留在爸爸媽媽身邊。
如果這時候簡單粗暴地拒絕孩子黏著自己，孩子就會進一步解讀為：爸爸媽媽果然不愛我了。
為此，家長可以多一些生活的儀式感。
比如出門前的一次親吻，回家後大喊一聲「我回來啦」，都能讓孩子更明白父母對自己的愛依舊不變。
3. 高質量的陪伴
前段時間看了一則新聞：
湖北十堰，一個14歲男孩報警稱媽媽家暴自己，逼得自己要跳樓。
等民警了解情況後才發現，原來是因為媽媽總是看電視、玩手機，男孩覺得媽媽不關心自己。
其實，最好的教育，就是愛的陪伴。
當父母因為孩子的黏人感到頭大的時候，或許孩子也正因為父母的敷衍而感到傷心。
4. 循序漸進培養孩子的獨立性
其實，每個孩子都有獨立成長的意願。
但有的時候，因為父母不夠「狠心」，所以剝奪了孩子獨立的能力。
當孩子到了一定的年齡，如果還是像小時候那樣黏人，父母一定要學會放手，不再充當孩子的溫室。
只有經歷過嚴寒酷暑的考驗，孩子才能長成參天大樹。
4、
美國心理治療專家鮑恩指出：「父母與子女的關係模式會影響孩子未來的人際關係。尤其是在親密關係中，人會傾向於複製早期原生家庭中建立的關係模式。」
面對孩子的情感訴求，如果父母能給予及時的回應和陪伴，孩子就會獲得足夠的安全感。
他們往往獨立又自信，能很快適應不同的環境。
但如果父母只是一味指責孩子，給他們貼上「黏人」、「不懂事」的標籤。
那麼孩子很可能會變得敏感、多疑，過度在意別人的評價，甚至會通過極端的方式獲取關注。
其實很多時候，黏人也不過是孩子一種表達愛意的方式。
他們的世界很小，小到只能看見爸爸媽媽。一個親吻，一次擁抱就是組成快樂的全部。
所以，請好好珍惜孩子對你的依戀。
等很多年以後，再想起這些「甜蜜的負擔」，一定會覺得負擔不再，甜蜜加倍！