洪金寶親揭暴瘦原因　太太「僕心僕命」竟被嫌棄：我覺得老婆好煩

2020-11-18 夕陽哥與貓

現年68歲的洪金寶近年因為暴瘦身形、需要坐輪椅出入而備受關注，外界紛紛擔心他的健康狀況，但近日他亮相鄭丹瑞（旦哥）主持的節目《健康旦Hieggo》時，面色紅潤，而且身手依然靈活，他更親解自己暴瘦全因為在太太高麗虹監督下積極減磅，健康絕對沒有問題！

洪金寶一向以圓潤的身形示人，更被譽為電影史上「最靈活的胖子」。

洪金寶近年因為暴瘦令外界擔心他的健康狀況。 （微博@譚詠麟AlanTam）

雖然洪金寶一向以圓潤的身形示人，更被譽為電影史上「最靈活的胖子」，但原來他小時候非常瘦，不過在14歲時於荔園演出時意外受傷，結果在養傷期間暴脹： 「我又冇咩特別食，正常食，食得多又唔使練，坐喺度三個月。」自此「圓碌碌」的形象就成為了他的標誌，不過隨著年齡增長，體重上升，加上患有糖尿病，令三個兒子同太太開始擔心他的健康問題，所以督促他減肥：「初初我個二仔洪天祥，渠對所有健康食物、運動好有研究，渠叫我唔好食澱粉質，渠會整嘢畀我食，食咗六個月之後都OK，我冇乜感覺。」

而真正見效的就是洪金寶在太太建議下實行「816斷食法」，即是每日在8個鐘內進食，剩餘16個鐘斷食，他自言堅持了近兩年以來效果顯著，身體確實有改善，旦哥更大讚他精靈了不少，不過洪金寶就大呻過程好辛苦：「我多數七點之前食完飯，但每晚十點幾就開始肚餓，我喺屋企好似死狗咁㗎，我出嚟有嘢傾有嘢食我就好精靈。」

洪金寶在太太建議下實行「816斷食法」，成功減磅。

除了忽然暴瘦之外，洪金寶在2017年做完膝蓋手術後，近年以輪椅代步，令外界擔心，他在節目中亦有解釋原因：「其實系因為膝頭哥痛我唔想行啫，去街市我都坐輪椅，我行得好快㗎，我老婆問我可唔可以唔好行咁快，唯一買餸就系娛樂嚟㗎喇。」洪金寶與太太結婚25年來一直恩愛，言談間都可見高麗虹非常關注他的健康：「我覺得我老婆好煩㗎，但可能無她呢，我又無咁健康。我好少話多謝渠，但其實內心好多謝，另外再放鬆少少，畀我食啲嘢就得喇。」另類放閃！

雖然洪金寶大呻斷食過程好辛苦，但他就直言好感激太太高麗虹一直關心他。

相關焦點

  • 洪金寶親揭暴瘦原因 太太「僕心僕命」竟被嫌棄:我覺得老婆好煩
    洪金寶近年因為暴瘦令外界擔心他的健康狀況。（微博@譚詠麟AlanTam）雖然洪金寶一向以圓潤的身形示人，更被譽為電影史上「最靈活的胖子」，但原來他小時候非常瘦，不過在14歲時於荔園演出時意外受傷，結果在養傷期間暴脹：「我又冇咩特別食，正常食，食得多又唔使練，坐喺度三個月。」
  • 每天斷食16小時,洪金寶因糖尿病而減肥,直言老婆很煩但內心感恩
    一直以來，洪金寶給觀眾們的印象就是胖胖的，但在節目中，洪金寶就表示其實自己在小時候是很瘦的，之所以會變胖是因為有一次在演出的時候受了傷。當時的洪金寶因扭傷了腳而要休養3個月的時間，在那段時間裡，洪金寶可以說是整天就只需要躺著養傷，不用練功，而整天吃沒有動，到最後就變成了一個圓滾滾的「肥仔」。
  • 患糖尿病用斷食法減肥，洪金寶為健康聽從家人建議，直言老婆很煩
    ，但在節目中，洪金寶就表示其實自己在小時候是很瘦的，之所以會變胖是因為有一次在演出的時候受了傷。對此他補充說：我從小就好瘦，14歲才開始胖，但我9歲就開始練功，練了5年功夫，聚集了精銳和精神在身，內功已經練成。
  • 周家蔚揭老爺洪金寶靠16/8斷食法修身
    68歲「影壇大哥大」洪金寶，出道以來一直以身型龐大卻身手靈活而聞名，然而近年因健康欠佳，一度需以輪椅代步，數個月前又傳出身形暴瘦，令影迷擔憂。近日洪金寶媳婦周家蔚出席活動，親解老爺暴瘦原因，原來是採用了「16/8斷食法」修身。
  • 張家輝親回應暴瘦原因,停工一年後首現身活動,大方分享妻女近況
    近段時間，張家輝因暴瘦模樣遭到港媒各種拍攝，尤其是其消瘦憔悴也是讓人擔憂；從報導中曬出的圖片看，港媒就猜測張家輝可能暴瘦模樣或許是為拍代言或新戲做準備，對於張家輝的身體健康是否出現問題，或者是其他原因，其經紀公司都沒有回應。
  • 兒媳解釋洪金寶暴瘦主要原因:在進行168斷食法
    兒媳解釋洪金寶暴瘦主要原因：在進行168斷食法 時間：2020.11.05 來源：新浪娛樂 分享到：
  • 張家輝首回應暴瘦原因,自侃「身體好健康」,坦言最怕女兒入行?
    近段時間，張家輝因暴瘦模樣遭到港媒各種拍攝，尤其是其消瘦憔悴也是讓人擔憂；從報導中曬出的圖片看，港媒就猜測張家輝可能暴瘦模樣或許是為拍代言或新戲做準備，對於張家輝的身體健康是否出現問題，或者是其他原因，其經紀公司都沒有回應。
  • 「最靈活的胖子」洪金寶，手術後憔悴暴瘦，兒媳爆內幕後令人寬心
    胖了一輩子的洪金寶突然瘦了，或許這次真的老了？我們熟悉的功夫巨星中一定有洪金寶的一席之地，真的不敢想曾經佔據三代人記憶，螢屏上那個被稱為「最靈活的胖子」的洪金寶會有老去的一天。原本胖乎乎的臉也瘦的露出下巴，脖子也瘦出了褶皺，這位如此柴的「小老頭」是我們熟悉的功夫巨星洪金寶嗎。
  • 68歲洪金寶暴瘦引擔憂，兒媳解釋因「斷食法」瘦身，身體依然健康
    被譽為「世界上最靈活的胖子」的武打明星洪金寶，近段時間頻頻傳出健康堪憂的消息，在網上流傳的近照中，68歲的洪金寶身材暴瘦，與之前判若兩人，令很多網友擔心他的健康。近日，洪金寶的兒媳周家蔚出席活動時對媒體解釋了公公暴瘦的原因，她稱洪金寶正在採用「16/8斷食法」修身，因為飯量減少所以才變瘦，是慢慢瘦下來的，身體狀態很好，大家並不需要擔心。
  • 洪金寶親談仍不退休的原因，我還能動
    現年68歲的功夫巨星洪金寶影迷中有電影史上「最靈活胖子」的稱號，入行以來拍過或者導過的電影都是令人拍爛手掌的作品，不過隨著年紀增長，近年已經減少了不少幕前演出，尤其是數月前傳出暴瘦憔悴、需要輪椅出入的消息，更引起大家的關注。
  • 洪金寶「懟臉」錄視頻，紅光滿面氣色好，暴瘦之後又胖了不少
    ，我是洪金寶」，然後洪金寶也是對北京新發地市場復市送去了祝福，「祝賀**市場9月6號全面復市，鳳凰涅槃，浴火重生，開市大吉，加油！」，與前幾個月的暴瘦模樣截然不同。照片中，洪金寶暴瘦異常，都脫相了，一頭花白的頭髮，整個人看著非常顯老，令人擔憂洪金寶的健康狀況。
  • 68歲洪金寶暴瘦引擔憂，兒媳解釋是「斷食法」瘦身，身體健康
    武打明星洪金寶最近被人傳出有關他的健康堪憂的消息。在網際網路上流傳的最新照片中，現在68歲的洪金寶暴瘦，看上去和以前判若兩人。讓許多網民很擔心他的健康。最近，洪金寶的兒媳婦周家蔚出席活動時向媒體解釋了公公洪金寶如此暴瘦的原因，她說洪金寶正採用「 16/8斷食法
  • 陳木勝追悼會，洪金寶暴瘦認不出，成龍白髮蒼蒼，歲月催人老啊
    在其中68歲的洪金寶也亮相追悼會當場，照片曝光後也令人大吃一驚，想不到洪金寶瘦了這麼多，戴著口罩和遮陽帽以後難以認出來。想不到近七十歲的洪金寶忽然暴瘦，不清楚是否日常生活碰到了哪些嚴厲打擊。，自身就暴瘦到認不出來，當日還衣著顯高的灰黑色全部人看上去就會有一些蒼老。
  • 68歲洪金寶暴瘦,曾經靈活的胖子,瘦下來皮膚都鬆弛了
    洪金寶是在中國香港有名的武打巨星，因為自己本身的體型比較龐大，但是相對來講對方身形矯健敏捷，所以更能夠讓人記住。以前洪金寶經常會跟成龍兩個人搭檔出演一些電影，而且幾乎每一部電影都是堪稱經典。前幾天譚詠麟在微博上曬出了跟洪金寶聚會的照片，只見照片中的洪金寶，明顯跟之前相比瘦了很多。
  • 入伍4個月暴瘦7公斤!男星被疑遭軍中霸凌親揭真相
    記者翁子涵／臺北報導 新生代歌手龔言修因疫情打亂了原本發片及演唱會計劃，索性入伍服役，對於先前金六結新兵訓練中心傳出疑似染疫的狀況，剛退伍的他表示：「我是在3月份疫情最嚴峻的時候入伍，其實在心情上並沒有很緊張，軍中的防疫措施做的很好，每天都會發一個新的口罩，也規定一天至少量三次體溫，三餐飯前必須洗手及環境消毒
  • 把髒碗盤隨手放,老婆因此跟他離婚!真正的原因讓他悔不當初
    髒盤子擱在水槽邊，老婆因此跟他離婚！他悔不當初，轉型當「丈夫教練」，教好男人們如何拯救婚姻，以免被離婚。
  • 洪金寶身形暴瘦，再也沒有靈活的胖子，發生了什麼事？
    照片中的洪金寶身形暴瘦，完全沒有之前那副胖子的模樣，就連標誌的將軍肚也不見了。，顯得極其不合身，襯衫可能是身材沒瘦下來時候所購買的。洪金寶這一大巨大的變化讓影迷們比較驚訝，到底是什麼原因導致他成了現在這幅樣子。之前洪金寶與好友聚餐時的合照也可以看出洪金寶面容消瘦，皮膚比較松垮，就像是患了一場大病一樣。
  • 洪金寶暴瘦之後現身：露面已憔悴不堪，精神狀態已經不是很好
    早在前面5月25日譚詠麟校長發出了和洪金寶一起開心聚餐的時間，久沒露面的洪金寶已經瘦了一大圈，大家以為他發生了什麼事情。當時鏡頭之中的洪金寶的確是瘦了太多，而且他的大肚子也已經沒有了。暴瘦之後的洪金寶也一度成為了大家輿論的焦點。
  • 拍戲親力親為滿傷痕 68歲洪金寶暫不言休：我還可以繼續
    現年68歲的洪金寶日前接受由鄭丹瑞（阿旦）主持的網上節目訪問，早前譚詠麟貼出洪金寶的照片，被網民指他暴瘦，事後他表示因高血糖，而要戒吃澱粉質，而媳婦周家蔚也表示健康無恙，只是吃得健康。洪金寶精神不俗，中氣十足，身形似乎比早前跟阿倫飯敘時圓潤了。
  • 香港影星洪金寶暴瘦，除了刻意減肥外，容易引起暴瘦的疾病有哪些
    香港影星洪金寶暴瘦，除了刻意減肥外，容易引起暴瘦的疾病有哪些？天津市泰達醫院 李青近日，68歲的香港著名影星、號稱「最能打的胖子」的洪金寶突然暴瘦引發熱議。從照片目測至少減重20kg，比年長他1歲的譚詠麟還要蒼老和消瘦許多！