一、日本兄妹結婚的「真相」
日本十分重視自己血統的純正，他們認為只有自己家族的人締結姻親，才能將血統繼承下去，尤其是皇室與貴族之間，他們更倡導親上加親。
無論是日本天皇還是皇室，他們都保留著近親結婚的傳統習俗。那麼，日本真的有兄妹結婚的情況發生嗎？
其實日本式的兄妹結婚不是親兄妹，而是指表兄妹。
日本明文規定：直系血親或三等親內的旁系血親不得結婚。但是，表兄弟堂兄弟則屬於四等親，他們是可以結婚的。那麼就會有網友疑問了，什麼是四等親？
按照四等親的算法：若父母是一等親，那麼爺爺奶奶便是二等親，叔叔姑姑是三等親，表兄妹、堂兄妹便是四等親。
所以說，表兄妹、堂兄妹在日本是可以結婚的。
二、近親結婚有什麼危害？
雖然說日本允許表兄妹、堂兄妹之間結婚，但這在我們國家卻是明文禁止的。這是因為近親結婚，會對出生的寶寶產生很大的危害。
1.新生兒死亡率高
日本明治天皇時期，生育的15個子女中，有6個兒子5個全部夭折，9個女兒只存活下來4個，最小的一個兒子還得了精神病。
2.新生兒患病率高
近親結婚所生的孩子通常會得白化病、血友病等等。
3.增加胎兒畸形率
我們熟知的英國偉大生物學家達爾文便是近親結婚，他選擇和自己的表姐愛瑪步入婚姻的殿堂。
愛瑪是達爾文舅舅的孩子，在當時的英國近親結婚是很普遍的一件事情，但婚後不幸的事情接踵而來。
他們生育了10個孩子，三個夭折，剩下的7個孩子身體都不好。
可見近親結婚造成的後果有多可怕。
那麼，想要生一個健康的寶寶應該怎麼做呢？
三、怎樣備孕健康、高質量的寶寶？
1.提前三個月進行備孕，提高精子和卵子的質量
女方的卵子每個月排出，而精子的更新換代則需要三個月，所以，備孕夫婦應該提前三個月進行準備，來提高精子和卵子的質量。
快節奏的生活衍生出很多便捷的生活方式，外賣便成了很多年輕人熱衷的選擇。由於外賣高油、高脂、高糖，長期使用的話會造成體內脂肪攝入過多，導致性激素分泌失調，嚴重時還會影響女性排卵，從而影響整個受孕質量。
若計劃懷孕，要提前幾個月就拒絕外賣食物，儘量在家吃飯，飲食儘量清淡，多食用富含蛋白質、維生素豐富的食物，每天補充蔬菜和水果，有條件的女性每天可食用豆製品，例如：豆漿、黑豆等，豆製品可補充女性黃體酮，促進女性排卵，提高受孕機率。
2.孕前體檢很關鍵
這裡有一個誤區是：很多夫妻認為自己已經進行了婚前體檢，就不需要再進行孕前體檢了。
其實，婚前的體檢只是常規體檢，並不能夠代替孕前體檢，兩者還是有很大的不同的。
孕前體檢更加側重的是懷孕方面功能的檢測，畢竟孕育一個健康聰明的寶寶需要健康的精子和卵子，所以孕前體檢必不可少。
那麼，孕前體檢有哪些注意事項？
孕前期間可在備孕之前半年左右進行，若查出有一些問題，要及時進行治療。
體檢前一周飲食要清淡，體檢前12個小時要做到禁食，禁止夫妻生活。
3.多注意生活細節，助力備孕
為了避免胎兒畸形，在孕前就要開始補充葉酸，葉酸的補充一直要持續到懷孕後三個月，若想讓寶寶更好發育，葉酸則可以服用持續到整個孕期。
除了補充葉酸之外，在備孕期間有一個良好的情緒至關重要。若遲遲沒有備孕成功導致夫妻關係失和，可以先休整一段時間，等調整好情緒之後再要孩子。畢竟焦慮的情緒會影響夫妻激素的分泌，間接影響精子卵子的質量，不利於懷孕。
想要孕育一個健康聰明高智商的寶寶，需要夫妻雙方作出共同的努力，備孕夫妻們要加油啊！好好準備，一定能夠迎來屬於自己的寶寶。
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