好吃到爆開胃菜,涼拌菠菜粉絲!

2021-02-27 生活發現美食

好吃到爆開胃菜涼拌菠菜粉絲!零失敗萬能醬汁,有了它什麼涼拌菜都搞掂

這個菜在餐館吃過,平時不太喜歡吃菠菜的但是!沒想到菠菜做成涼拌,味道就不一樣的好吃了我覺得這個醬汁是很關鍵的,大家學會做了這個醬汁,做什麼涼拌菜都沒問題了平時還可以用來做涼拌麵條、涼拌黃瓜等等哦!吃著這個才非常開胃,可以吃上2碗白米飯咯,做法嘛,零失敗教程,適合手殘黨的小可愛們,今天來給大家放毒是個好有營養大力水手最愛的菠菜呢

準備材料:菠菜250g、龍口粉絲1束、花生碎適量、蒜末適量、白芝麻適量、辣椒醬1勺、生抽2勺、陳醋1勺、白砂糖半勺、鹽少許、香油少許。(這個是1人份量,可以根據人數適當增加材料份量)

做法步驟:

第一步: 粉絲浸泡10分鐘,泡軟撈起來

第二步: 菠菜清洗乾淨放入鍋中煮熟撈出晾乾;粉絲放入鍋中煮1分鐘左右撈出晾乾

第三步: (涼拌汁)熱鍋熱油,加入蒜末適量、白芝麻適量、辣椒醬1勺爆炒至出味,這時候碗中加入生抽2勺、陳醋1勺、白砂糖半勺、鹽少許、香油少許,倒入爆炒好的材料,攪拌均勻!

第四步: 菠菜粉絲加在一起混合好,倒入調好的涼拌汁,迅速攪拌均勻使粉絲完全上色~

第五步:最後撒上炒過的花生碎就完成了!

十分鐘不到就做好一個涼拌菜啦~一家人都非常喜歡吃呢,不愛吃菠菜的小可愛們可以嘗試一下這個涼拌菠菜粉絲!吃著非常健康!這個菜不怕長胖~總之味道真的好好吃啦

最後給大家小貼士很多人問過我為什麼粉絲容易煮糊!一定要用龍口粉絲,就是綠豆做的那種,那種怎麼煮都是爽口彈牙的!零失敗的秘籍嘻嘻

涼拌菠菜粉

材料:乾粉絲1把 菠菜250克 大蒜3瓣 米醋2湯匙(30ml) 生抽1湯匙(15ml) 鹽1/4茶匙(1克) 糖1茶匙(5克)香油1/2茶匙(3ml)

做法:

第一步:將粉絲浸泡在溫水中浸泡至軟,放入開水中焯燙20秒鐘後撈出,放入冷水中過涼,撈出瀝乾備用。

第二步:菠菜洗淨後,放入焯過粉絲的開水中,焯燙30秒鐘後撈出,放入冷水中過涼後,撈出瀝乾。切掉菠菜的頭部,然後再改刀切成5釐米長的小段,倒入大碗中,再倒入焯好的粉絲。

第三步:大蒜去皮後,用壓蒜器壓成蒜泥。將米醋,生抽,鹽,糖和香油攪拌均勻後,淋入菠菜和粉絲中,再攪拌均勻即可,吃前撒上一些白芝麻,味道更好。

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