近日，蔓延全球的新型冠狀病毒疫情為我們敲響了警鐘，對自己的長期健康負責成為每個人都需要關注的課題。後疫情時代，英國劍橋大學生物學教授、MitoQ 分子之父墨菲接受採訪時認為，除了要關注生活習慣等"外部健康"，更要關注細胞這些微觀層面的"內部健康"。
在墨菲教授看來，細胞健康才是健康源頭。墨菲教授解釋，細胞是我們人體最基本的單位，也是構成我們身體的最小生命單位。如果說我們的人體是一座房子的話，細胞就是磚塊，只有完整結實的磚塊才能蓋起穩固的大樓。細胞健康了，組織器官才會健康，身體機能才能正常，因此我們就必須為細胞提供足夠的能量，保持細胞的健康狀態。
由於人們對健康問題的認識尚不到位，歐洲各國陸續出現第二輪疫情。
實際上，在疫情期間當身體出現健康問題的時候，都為時已晚。我們能做的最完美的事情，就是提前預防疾病的發生。
墨菲預測，未來，預防疾病的理念會將更加深入人心。提前預防疾病的發生，更多關注細胞等微觀層面的健康，如選擇合適的健康產品，可監測身體狀況的可穿戴設備，以及擁有良好的生活習慣，注重運動和飲食，尤其要注重身體內部的線粒體健康。
作為線粒體研究領域的知名科學家，墨菲向記者指出：「線粒體是人體細胞中很小的一個組成部分，只有它們運作良好，我們的細胞才會運行良好。線粒體損傷也會導致很多疾病，需要我們在日常生活中多多關注。具體而言，人們吃的食物，像脂肪和糖，會在線粒體中與氧氣進行反應，然後釋放出能量供細胞使用。在各類疾病下，線粒體都會出現各種問題。因此，我很希望能夠研究出保護線粒體的方法。我們研究了MitoQ這樣的分子，它可以定向提高線粒體的功效，這樣可以從多方面影響到我們的健康。MitoQ與大家熟悉的輔酶Q10，擁有尾部相同的活性部分，但區別在於輔酶Q10分子體積很大，沒有辦法穿越線粒體雙層膜達到線粒體內，而MitoQ分子體積更小，加載正電荷後，可以穿越線粒體雙層膜後牢牢附著在線粒體內，持續對抗自由基，直至排出體外。
早在2009年，MitoQ抗氧化分子就在美國心臟協會雜誌《Hypertension》中被提到，是目前世界上唯一一款靶向直達線粒體的抗氧化劑。線粒體功能保持是當下廣受科學界關注的重要抗衰老新興領域。過去的十年，科學家們在線粒體功能與人體整體健康水平和衰老速度的研究取得了巨大的成果。目前MitoQ 已有超過400 篇交叉實驗報告與學術論文發表，併入選美國國立衛生局抗衰老研究計劃。
如何在疫情後時代加強自身的健康管理？日常生活中又該如何養生？墨菲教授建議：「全面健康的生活方式包括合理飲食、適量運動、良好心態、科學添加補充劑等，這是需要人們貫徹終生的習慣。人類對於線粒體的探索才剛剛開始，希望可以多找到一些這樣的特殊分子，讓它們可以更好地為細胞提供能量，幫我們應對壓力和衰老。」
（責任編輯：冉笑宇 ）