肌肉飛行員走紅網絡,制服下的肉體引舔屏,8塊腹肌公狗腰,羨慕

2021-01-14 榴槤健身

提起健身的肌肉型男,可能很多人都會想到健身教練以及走秀的模特,他們通常由於職業需要需要練出強壯的身材,然而如今在很多其他職業中,也不乏有很多有追求的年輕人,通過健身練出了漂亮的身材,比如今天小編要介紹的這樣一位肌肉飛行員,便因為一身勁爆的肌肉而走紅網絡。

作為一名飛行學院的飛行員,學員平時幹練的短髮以及白色制服已經足以讓很多女生對他紛紛尖叫了,帥氣的高顏值,濃眉大眼,挺翹的鼻子的確非常誘人,然而當他脫掉了制服之後露出了一身勁爆的身材,你才會驚呼這是怎樣的人間美景,憑藉著帥氣的形象以及優質的行業,小哥之前還參加過相親節目,表現時而認真時而呆萌,像極了初戀男友的樣子,也讓很多女嘉賓紛紛表示有好意,然而好身材則是他的魅力加分項。

當小哥真正脫掉衣服露出身材時,想必很多男生都會非常羨慕嫉妒吧,作為顏值肌肉的雙倍擔當,想必說的就是小哥自己。看著這肉體也的確太完美了,傲人的胸肌,強壯的臂膀,以及六塊腹肌,麒麟臂,一切肌肉男該有的象徵他一個不落,應該是很多健身老鐵說追求的理想身材,然後仔細觀察後便會發現,小哥的皮膚雖然超級好,但是卻也有著比較明顯的胸毛,隔著屏幕都能感受到他滿滿的荷爾蒙,簡直魅力無限。

據小哥透露自己身高1米8,體重保持81公斤,雖然如今大家能夠看到他勁爆的肌肉身材,然而在兩年前他卻還是一名非常普通的瘦子形象,為了提高自己身材的肌肉圍度,他開始瘋狂走進健身房,雖然短短兩年的時間就練出了比較令人信服的身材,但是在鍛鍊的過程中也並非一帆風順,小哥直言自己在鍛鍊的前兩個月中,由於沒有別人幫忙練,只是自己瞎練,因此肌肉身材毫無變化。

灰心喪氣的他甚至一度想要放棄,好在最後在健身教練的幫助下,他才明白健身需要科學的健身計劃以及合理的飲食,因此小哥便摒棄了一天三餐的做法,改為了一天6餐,積極攝入高蛋白以及碳水化合物,這樣的變化帶來的效果是非常明顯的,他開始感受到了肌肉蓬勃的發展,在短短一年後,他的肌肉也發生了翻天覆地的變化,從路人甲到肌肉型男的改變,小哥也覺得健身真的是非常划算的一件事情。

健身帶來的不僅僅只有身材的變化,還有自己由內而外散發的自信氣場,也能夠鼓舞非常多人。雖然在健身過程中會覺得有些煎熬,畢竟健身是一項枯燥,無聊,單調的運動,但是只有承受得住健身的苦,才能享受健身帶來的甜,而這也是小哥經常掛在嘴邊的座右銘。為了讓自己更加有動力,他甚至還將彭于晏當成了自己的訓練目標,希望有朝一日能夠趕超。

每天看著彭于晏的身材,便會想起對健身的渴望,因此積極走進健身房,雖然如今已經擁有了非常帥氣的好身材,然而小哥卻也堅持著每周五練,包括了腿部,胸肌,背部等大肌群的訓練,也包括了小臂,腹肌,肩膀等小肌群的鍛鍊,對於他而言,進行肌肉訓練循環是非常有用的,當然他更偏向於金字塔訓練法。而如今小哥也憑藉著一副好身材,成為了飛行學院中最閃耀的一顆星。

當周圍的同學普遍偏瘦弱的時候,他卻通過日復一日的高強度的訓練,讓自己的身材不斷向肌肉教練靠攏,難怪很多粉絲都紛紛追求他,希望能夠向他請教健身技巧。小哥也直言,在健身的過程中最難的還是堅持,需要給自己定下一個目標,不達目標絕不放棄,不管再累也要一步一步完成,好身材就是在不斷突破中打造出來的。而看著他這樣的身材,想必很多人也都會紛紛羨慕吧?

那麼你喜歡這樣的肌肉小哥嗎?歡迎留言評論。

相關焦點

  • 中國男生的腰,才是完美的公狗腰!你練得怎麼樣了?
    現在就連女生羨慕的8塊腹肌,他們也都練得非常完美。試想一下當一位中國男生撩起衣服露出強壯的公狗腰,你是否會有所震撼呢?今天小編就為大家分享一組關於公狗腰腹肌的照片,讓你感受一下中國男生的健身魅力。1 當我每天躺在床上看著自己腹肌時,我才能夠想像得出自己在健身過程中付出的汗水以及收穫的酸爽是多麼值得,摸了摸自己的腹肌,才能心滿意足睡去。
  • 河南高鼻梁肌肉體育生,8塊腹肌公狗腰,果然沒讓人失望!
    說起健身最美好的肌肉部位,可能很多人都會不約而同的想到腹肌。可以設想一下,在炎熱的夏天中隨便撩起一件白T恤露出了8塊腹肌,這應該讓很多人羨慕嫉妒的吧。然而很多人都說在冬天腹肌將毫無用處,事實上真的是這樣嗎?
  • 92年東北腹肌男走紅,渾身腱子肉,腹肌公狗腰,不愧是名媛一哥
    都說腹肌是衡量男生健身是否成功的重要標誌,擁有撩人的8塊腹肌,比起任何粗壯的肌肉圍度都要優秀不少,但凡你跟別人說有在健身,他們肯定都會問過你是否擁有腹肌,而作為一名腹肌男,究竟可以多撩人呢?以下小編要為大家介紹的這樣一位腹肌男,就因為一張腹肌肌肉照而走紅網絡。
  • 198cm北京肌肉型男,8塊腹肌公狗腰,渾身腱子肉太吸睛,羨慕
    說起健身的肌肉型男,很多人都會想到他們帥氣的身材,強壯的公狗腰,麒麟臂以及大長腿,這些漂亮的肌肉集中於他們一身,而他們也正是意氣風發的青少年,仿佛健身就與青少年掛鈎,然而在健身中卻不乏有許多健身老炮,比如今天小編要介紹的這樣一位37歲的肌肉大叔,就因為一張肌肉照而走紅網絡。
  • 劉憲華半裸照太狂野,這公狗腰還讓不讓人睡了
    和六塊腹肌清晰可見,公狗腰煞是撩人,荷爾蒙都快溢出屏幕來了!誰能想到劉憲華溫潤的面容下,竟然是猛男肉體!看到這副身材,蛋寶還是想站在專業舔屏的角度上評價一下:劉憲華的身材維度雖然不大,但低體脂看起來十分健碩
  • 《風度》又寵幸了兩位肌肉小狼狗,八塊腹肌公狗腰,也太A了吧
    還比如他們上個月,  一次找了8位腹肌男來拍雜誌。  賽場下的他,  也和同齡的男孩一樣,  喜歡自拍喜歡玩遊戲。    當然,最讓粉絲們充滿了幻想的,  就是他那讓人口水橫流的神仙肉體了。    之前在韓國時拍的寫真,  一身肌肉就讓粉絲臉紅心跳!
  • 180cm大鼻子小鮮肉,8塊腹肌公狗腰,這穿搭風格也太帥了吧
    而在普通人當中也有一些帥氣的型男,擁有非常完美的肉體,比如今天小編要為大家介紹的這樣一位肌肉硬漢,就是一位剛過完23歲生日的大鼻子肌肉男。雖然是一名時尚博主,但他最大的愛好就是健身,寬闊的臂膀,強壯的胸肌,以及有稜有角的腹肌形象,讓他穿上什麼衣服都仿佛是行走的衣架子。
  • 肌肉男模練就完美的倒三角身材,腹肌、人魚線、公狗腰很吸睛!
    所以趙宇豪,必須時刻保持著一個良好的身體條件和精神面貌,必須要在健身房裡去雕琢自己的身材、雕琢自己的肌肉,練就完美的倒三角身材,讓自己也擁有刀刻般的肌肉,只有這樣,或許他才比別人更有優勢、更有機會,機會總是眷顧著有準備的人的哦!
  • 80後的肌肉猛男正太臉,金剛身,腹肌、胸肌、人魚線樣樣不落
    這不,就有一一個肌肉男在三裡屯街拍走紅網絡。這位男生的身材特別健壯,刀刻般的六塊腹肌+公狗腰瞬間搶鏡,一時間在網絡上瘋狂傳播和討論,大家都想知道這位肌肉猛男到底是誰?他就是劉相邑,出生於1989年,是一位運動博主和健身私教,兼職平面模特。
  • 型男醫生的鯊魚線六塊腹肌引發舔屏,網友看後直呼我可以
    健身最大的好處就是變得更自律,氣質更佳,肌肉身材更完美。就像這張照片中的永仔一樣。一頭幹練的短髮,戴著眼鏡,穿著白大褂露出若隱若現的腹肌,真的是太野了。
  • 181cm日本肌肉壯男走紅,腿圍71cm,比妹子的腰都粗,羨慕!
    ,就在健身圈憑藉自身實力而走紅。作為95年出生的95後,這位肌肉小哥來自日本,身高1米81,體重常年維持在90公斤,在很多網友眼中,他已經是一名非常精壯的標準身材,然而他對自身的肌肉還不夠滿意。小編覺得,可能現在有很多男生都對自己的身材有非常高的要求,在拍照的時候都會希望自己能夠p上一些肌肉,然而這位小哥的肌肉自拍照卻完全不做作,畢竟他隨手一拍就是一張非常好的照片,那麼怎樣才算比較完整的標準身材呢?他也給大家做了一個示範,麒麟臂,公狗腰,8塊腹肌。D杯胸,還有寬闊的倒三角,以及如樹根般強壯的大腿,這樣的身材簡直已經是健身王者了。
  • 44歲王力宏半裸出鏡引發舔屏,網友:肌肉碾壓90%私教
    歌聲不變,帥氣不減回頭想想,1976年出生的王力宏今年竟然已經44歲瞭然而他的身材管理卻讓很多人羨慕而就在去年王力宏身材巔峰的時候他還登上了男士健康雜誌封面勁爆的肌肉身材不知讓多少妹子舔屏完美的胸肌輪廓和嘎嘣脆的六塊腹肌讓所有網友都大飽眼福,大家直呼「以前只覺得他陽光,沒想到肉體還這麼撩」▼
  • 健身男模肌肉照走紅網絡,8塊腹肌大長腿,網友在饞他的身子?
    提起帥氣的健身型男,醒來很多人都會想到國外的各種健身教練以及健身模特,他們通常擁有著美好的肉體,比如今天小編要介紹的這樣一位肌肉小哥哥就是一名來自英國的健身模特。單看他的顏值其實十分能打,有一種歐洲貴族的英倫風,幹練的短髮,濃眉大眼,挺翹的鼻子,臉龐稜角分明,的確是大眾眼中最美男神的帥氣模樣,然而當你將眼光移向他的身材時,便會驚呼這是怎樣的人間美景,寬肩窄腰,強壯的麒麟臂,渾厚的胸肌以及8塊腹肌,人魚線,這些美好的象徵集中於他一身,簡直讓人直呼過癮,而他的體型練得如此飽滿,體脂率自然也保持得非常低,據說只有7%,可以說與C羅相當了。
  • 身高185cm的腹肌公狗腰小鮮肉,體脂低,這樣的穿衣風格太帥了吧
    喜歡健身的男生,都有著魔鬼般一樣的身材,八塊腹肌及胸肌,公狗腰的男生都有著讓人羨慕的身材,像這位身高185cm,體重70公斤的男生來說,身上完全一點點多餘的脂肪都沒有,他的身材簡直就是一副用藝術打造的工藝品呀。
  • 上海漫展肌肉男引發舔屏,肉體狂野得不敢看(附型男英文,請接住)
    這位小哥的微博名叫 @飯桶九兒坐標上海,是枚93年的筋肉小哥那天他去參加漫展原本只是想湊熱鬧沒想到卻意外走紅,火遍健身圈後來他發帖子時都說當時回頭率爆表小哥是典型的小鋼炮類型都說有肌肉的男生都比較自戀看了這麼多健身小哥哥還確實是這樣小九平時在微博上雖然不活躍但每次發帖就離不開秀身材六塊腹肌,麒麟臂,倒三角,猛男腿衡量男神身材的標準他都超額達標
  • 44歲王力宏半裸肌肉照引發舔屏,網友:花美男逆襲成硬漢
    回頭想想,1976年出生的王力宏今年竟然已經44歲了,然而他的身材管理卻讓很多人羨慕。之前他就在微博曬出自己的健身照,腹肌線條清晰可見。而去年,在王力宏身材處於巔峰的時候,他還登上了男士健康雜誌封面,勁爆的肌肉身材不知讓多少妹子舔屏
  • 182cm浙江小夥脫衣大秀肌肉,8塊腹肌猛男腿,肌肉壯碩顏值很高
    說起健身的肌肉男,可能很多人都會想到他們帥氣的身軀,強壯的麒麟臂,公狗腰,以及大胸肌大粗腿,一切美好的身材象徵與他們息息相關,比如今天小編要為大家介紹的這樣一位浙江小夥,並因為曬出自己的腹肌而走紅網絡。
  • 廣州小夥練出一身肌肉,8塊腹肌公狗腰,勇奪健體冠軍,羨慕
    說起健身型男,可能很多人都會想到健身教練或者走秀的模特,他們通常由於職業需要練出強壯的身板,寬闊的臂膀,渾厚的胸肌,給力的大粗腿以及雕刻般的腹肌線條,而今天小編要為大家介紹的就是這樣一位擁有好身材的廣州小夥。
  • 當紅男星被發現「矽膠腹肌造假」,男人為了長肌肉太拼了
    說的是,在某部新上映的電視劇中男主在裡面的幾個鏡頭引發網友舔屏只見他被女主無意間扒開長衫嘎嘣脆的六塊腹肌把對方都驚呆了▼在舔屏之餘也有眼尖的網友發現這白的有點過分的腹肌不僅有些生硬感覺還怪怪的▼體驗過走捷徑的快感後他再一次選擇了手術這條路通過手術獲得完美的8塊腹肌▼
  • 擁有8塊腹肌的金髮空姐,硬拉達到280斤,火紅制服更顯女性魅力
    相信不少的女孩子都非常羨慕空姐這個職業,我們見到的空姐個個都是身材高挑貌美如花,而且非常的年輕,有活力,很積極地面對乘客,在工作當中可以說是展現了女性獨特的魅力,接下來給大家介紹的這一位是來自英國的空姐,她甚至是曾經火上了熱搜。