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上賭王千金何超盈發了一張她產女之後的瘦身成功的對比照,成功又再一次地引起了網友們熱議的話題。
並且配文是:懷孕的過程真的辛苦,但是我也很快樂,因為有她。為了能夠擁有更健康的身體,我努力地陪她走,陪她跳,產後我一直都在很努力地減肥,只是不想錯過她的每一個第一次。從她的字裡行間,都透露了何超盈對女兒滿滿的母愛。
從何超盈所發的照片來看,她確實成功地減肥了很多,要知道在她懷孕那段時間,她胖得簡直是判若兩人,原本瘦成筷子腿的她懷孕之後變成了大象腿。可如今她已經減肥成功了,有一些網友誇她勵志,但也有一些網友仍然向她發出了赤裸裸的吐槽。
從她所發的對比照片來看,何超盈無論是腿部手部都變得非常地苗條纖細了,而且還明顯看到有了腰身,可以說是減掉了半個人。但是卻有一些眼尖的網友吐槽道:屁股下垂這麼多。
為此,不少人表示,我拿命生的孩子,你有什麼資格嫌我醜!拋開何超盈產後的結果不說,光是這麼隨意地評價一位懷胎十月還努力減肥的媽媽來說,就是一種非常不禮貌不尊重人的行為了。
女子本弱,為母則強,這句話在每一位母親身上都表現得淋漓盡致。懷胎十月所要經歷的艱難以及分娩的痛苦,都不是那些沒有經歷過懷孕的人們可以想像的。
就如《生門》的導演陳為軍說過的一句話:都說生育是丈夫和妻子兩個人之間的的事情,但事實上並不是的,真正面對生育的一切的,是女人。
世界上的每一個母親都是很偉大的,她們可能要冒著生命的危險去產下一個新生命,之後還要用無限的努力來養育一個新生命,如果沒有母親,就沒有我們的存在,所以不管如何,每一位母親都應該得到大家的尊重和肯定。
母親是這個世界上最無私的人,無論是對待自己的母親還是別人的母親,我們都應該保持尊重的態度。
喬治華盛頓有一句話就說得非常好,&34;
當然,母親在懷孕的期間也要多注意自己身體的健康,養育一個健康的寶寶的同時也照顧好自己的身體。
1、孕期注意飲食
媽媽在孕期的時候,要注意自己的飲食,最主要的就是控制主食的攝入量,可以多吃點雜糧。可以多吃一點白薯,土豆等,喝粥的時候就儘量不要加糖。肉類食物主要是以牛羊肉為主,這些食物的蛋白質含量比較高,大約在20%左右。飲食主要以少油少鹽,吃得清淡一些。
2、飯後做適當的運動
在孕期的時候有一些媽媽會擔心自己會變胖,身材會走形,然後就通過節食的辦法來減肥,這樣對母親對孩子都是不利的。孕婦可以適當地做一些運動,也可以通過控制飲食的量來控制體重的增加。
一般而言,在吃完飯後母親可以適當地去散步30分鐘,到了孕晚期的時候可以將散步時間減短到15-20分鐘。
每一位母親都是非常偉大的,為了孩子的健康成長母親可以付出一切,從十月懷胎到養育兒女,母親絕對是最大的功臣。我們要對每一位母親都保持尊重和肯定的態度。當然,母親在孕期也一定要注意自己的飲食習慣和作息規律哦,孕期適當地運動能讓寶寶更加健康,也能夠保持自己的體重和身材哦!
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我是尼莫媽媽育兒師,在教育孩子過程中,遇到任何問題可以來問我,希望我的一點建議能有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱,讓我們的孩子能更好的成長!
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