「不垮少女顏」張含韻「被低估」,說明努力沒白費，成名早是優勢

今年熱度最高的《乘風破浪的姐姐》已經接近尾聲，9月4日成團在即，從2004年《超級女聲》正式出道，到2020年《乘風破浪的姐姐》再次出圈爆火，時隔16年，經歷了人生起伏的張含韻一次又一次用舞臺帶給觀眾驚喜。

張含韻作為「不垮少女顏」，出道這麼多年一直讓自己外形、內心的狀態都保持年輕，但她卻認為外表可以靠保養，但內心只能說努力保持，「畢竟我們都是經歷過歲月洗禮的人，是有故事的人。要說完全絕對的簡單、年輕，是不可能的，但心態可以『夫唯不爭故無憂』，只要無憂就簡單快樂。」

一直以來張含韻都像個開心果，但也有很多低落的時刻，比如練舞練得體力不支的時刻，但這個歲數最擅長的就是如何讓自己在面對挑戰的時候立刻不低落，比如吃吃糖，打打遊戲，刷刷開心的段子。越來越了解自己，越來越能讓自己面對這些負面的情緒，這是讓張含韻覺得30+非常引以為豪的地方。

張含韻對舞臺上最印象深刻的是二公的《這是因為我們能感到疼痛》，一是因為比較刻骨銘心，疼痛會深刻一點，二是那一場比較不容易，像絕處逢生的感覺，也可能是因為生活中快樂多於疼痛，所以那一場疼痛的記憶就很深刻，又把它圓滿地完成了。

對比剛出道時參加的《超級女聲》，張含韻認為與《姐姐》的區別在於，「超女」的時候是16年前，是比較懵懂的，是被命運所選擇的，但是16年後的今天，自己是有權力選擇自己命運的，所以一個是被選擇，一個是現在篤定的自己去選擇命運。

15歲成名的張含韻認為成名早絕對是一種優勢，雖然可能會同時的攜帶著很多風險，但就像窮人家的孩子早當家的那種感覺，你吃過的苦，你走過的彎路都不會白走的，自己積攢的經驗以及對自我的認知和自己想要什麼，就會更早一步清楚，多吃一些苦。

在節目之後，不少網友表示「張含韻被低估了」，不過張含韻卻沒有為自己之前的才華和閃光點沒被看見而感到遺憾和不甘，反而覺得被低估是大家比較看得起現在的自己，說明之前自己的一些默默的堅持是沒有白費的，但也覺得以前的自己確實也不夠好，一切都是正確的時間是最好的安排，那現在被看到也很感激。

但凡有自己喜歡的東西，無論命運如何去打擊到你，但是如果你認定了自己喜歡的東西，就要堅持下去，因為生命的力量就在於不順從，這也是生而為人，能夠做到的、能夠去體現到的，一種人類的精神力量。所以身為女性，張含韻很自豪。