吳業坤生日再開紅館騷 瘦20斤秀腹肌傳授減肥心得(歌單)

2021-02-19 香港紅館

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相隔三年終於再次登臺,吳業坤小句號2019演唱會於4月19日晚在紅館舉行,人緣不錯的坤哥獲不少圈中藝人捧場,包括歐陽震華夫婦、李佳芯、馮盈盈、麥明詩、蕭正楠、陳慧敏、梁競徽、馬海倫及TVB高層樂易玲等。雖然當晚天氣不似預期好,紅館外圍雨勢有時頗大,但無阻一早到達紅館等候入場的歌迷,可見是歌迷期待已久。演唱會上坤哥施展渾身解數載歌載舞,嘉賓除了側田外,也邀來男子組合MIRROR及好友JW王灝兒。

 

由小提琴伴奏下,吳業坤乘坐著發光吊環「小句號」,唱出《男孩很想》從臺底機關吊升到半空,為演唱會揭開序幕。唱完《無價》之後,走到臺邊與歌迷握手。他說:今次演唱會為什麼會叫小句號呢?不是說要退出樂壇,是想讓大家知道,舊的章節是時候劃上一個句號,我會繼續向前行,會有更多新的章節,希望今晚的演唱會大家會Enjoy。

 

首位嘉賓側田與吳業坤合唱《凱旋門》,坤哥公開多謝側田仗義幫忙,側田響應說:有實力的人我必定幫,不過你瘦了,由實力派變了偶像派。坤哥搶答自己向來是偶像派。

坤哥全晚邀請了3位嘉賓,其中組合Mirror在臺上唱《ASAP》,掀全場高潮,然後坤哥以紅色背心加墨鏡出場,和Mirror齊齊跳唱《今期流行》,還模仿古天樂經典舞步,坤哥跳完辛苦喘氣說不出話,又繼續發揮搞笑本色說:原來樂小姐(樂易玲)在,我還叫ViuTV電視臺的的人來,死啦!你不介意吧?向來不擅跳舞的他又與舞蹈員尬舞,雖然動作生硬,但成功做出倒立動作贏得掌聲鼓勵;跳到滿身大汗的他連講多次好熱,之後乘機拉高背心秀腹肌,展示健身的成果。

之後坤哥與好友JW手拖手出場,深情演繹情歌《原來只因深愛著》,JW更向坤哥伸出魔手,笑言自己還未摸過他的腹肌,然後出手解開坤哥衫鈕,露出一排腹肌,雖然坤哥笑言會拍照給JW的男朋友看,但JW以節目效果為由,完全無理會坤哥,更不客氣用手狂掃坤哥腹肌,認真搞笑地說摸到朱古力呀!坤哥則反贊JW穿西裝內Deep V上衣很性感。

早前坤哥接受訪問時,指自己用了9個月至1年的時間去操fit自己,特別是這半年來,都集中地進行訓練,果然準備十足。今次坤哥坦言希望給觀眾一個煥然一新的形象,所以近來秘密練兵。他自爆自己其實一直也是肥仔底,他搞笑地說︰本身由小學六年級開始已經系肥,因為那個時候奶奶經常晚上煮公仔麵給我食。並且我平時好喜歡和啤酒,所以有好多好不良的脂肪儲存在身體裡面。

為了有一個更fit的身形,坤哥直言也下了不少苦功,但減肥增肌的方法也不外乎是運動配合飲食,他說︰每日最好就系去做有氧運動啦,最好要抽時間做30分鐘。飲食方面我都有訂營養餐去食,他們有計算熱量,都是高蛋白質同少澱粉,還有多吃一些蔬果,但如果我運動量增加了,就會自己再去吃一些東西補充體力,但都儘量是少油同鹽,我覺得飲食真是佔減肥過程的7成,秘訣就是,你身體需要多少,就吃多少,首先是要撇除自己吃東西的欲望,保證維持生存需要的營養就可以了,要這樣令自己清晰,而且還要有堅定的意志。密集的訓練下,坤哥成功將體脂率從百份之二十幾跌至百份之十,體重就由180磅減到156磅,怒減二十多磅。

 

在Encore環節,坤哥跟全場影大合照,前一晚則過29歲的坤哥即叫觀眾對他唱生日歌,結果全場一起向他唱出生日歌,為演出劃上句號。

 

完騷後吳業坤接受訪問,指正在趕拍新劇《大醬園》,與演唱會時間重疊,又擔心演唱會沒人入場,慶幸順利完成和如釋重負。他見到很多藝人朋友來支持,形容全部都是他愛人。至於緋聞女友Aka趙慧珊原本答應捧場,可是最後因工作未能現身。他解釋沒當眾除衫秀肌肉,是服裝指導建議不要太裸露,但彩排時有拍下展示自己雄風的相片,自嘲變超級自戀,打算稍後跟大家分享。

坤哥與MIRROR合唱《今期流行》,雖認真地跳舞和自覺很有型,卻讓人覺得很有搞笑的感覺。他讚賞MIRROR舞功好,也令自己水平拉高。不過做倒立動作要人扶,承認是高估了自己體力,以為自己有持久力,但原來都要人幫才可以。最開心獲全場觀眾唱生日歌似開生日會,原本都想在正日生日開唱,但演唱會要搭臺所以遲一日舉行。

 


吳業坤2019年4月19日小句號紅館演唱會歌單:


男孩很想
無價
坤哥
劇透
第一次告別
凱旋門 ( 與嘉賓側田合唱 )
好人    ( 側田獨唱 ) 
玩具成熟時 (自彈自唱)
演員
命硬
A.S.A.P ( 嘉賓Mirror表演 )
今期流行 (與Mirror合唱 )
精裝追女仔 
被單身的人
傷心到變形
感激我遇見 ( 點唱環節 )
行かないで(李香蘭日本原曲)
天梯
如果可跟你活多百二歲 (合唱 Cousin Fung )
深愛著你 (合唱 Cousin Fung )
Come on James
神不守舍 
百姓 
原來只因深愛著 (合唱 JW王灝兒)
孝順 (合唱 JW 王灝兒)
原來她不夠愛我
和懷念講再見
小句號
Happy Birthday 
一場人生
陽光點的歌

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