關曉彤又曬減肥餐了，沒忍住模仿了一周，好吃不得了，還瘦了5斤

2020-09-04 阿濤趣生活

為了把自己的最美一面秀出來，姑娘們都是變著法的想要瘦身，女明星們就更別說了：除了常年堅持運動，在飲食方面也是相當嚴格，大夥都想知道這些鏡頭前的「仙女們」，平時到底是怎麼吃的。

關曉彤又曬減肥餐了，沒忍住模仿了一周，好吃不得了，還瘦了5斤

國民閨女關曉彤近日曬出自己的夥食，幾千萬網友不淡定了:我這麼胖，原來是缺個這樣的媽！

這645萬的閱讀數，怕是有一半都是轉給自己的媽媽看的吧。

來看看關曉彤的夥食都是啥。猛一看這夥食可真好，一大桌子盤盤碗碗的，魚肉蛋，蝦水果，似乎都有。

但仔細看一看，發現這桌菜可真不一般呀。大多都是水煮青菜，生菜，黃瓜，山野菜，肉食也很講究，量不多，且注重高蛋白低熱量，主食非常少。原來這是一桌營養滿滿，又不會長胖的營養健康餐啊~

看完關曉彤的一周食譜，除了沒有米飯看上去還是很營養的，雞肉、魚肉、蝦肉、蟹肉都是高蛋白的食物，看出了來自關媽媽的關愛。關曉彤1米73的身高還不到100斤，確實是夠苗條的，看來這減肥餐還是有效果的。而且還發現關曉彤是多麼的喜歡吃黃瓜、香菜和臘八蒜呀，幾乎餐餐都有。

關曉彤曬一周減肥食譜，全部出自「媽媽食堂」，難怪那麼瘦，真服氣。

如果你也想減肥，不妨模仿關媽媽的一周食譜試試看，薇信：LZ801425（長按複製），最全食譜，為你解決瘦身難題，讓你變瘦變女神！

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    用它來替代晚餐，好吃不得了，堅持吃一周，瘦了5斤，果然沒失望。入夏了，天氣越來越熱，又到了穿短褲短裙，秀小蠻腰和大長腿的季節了，對於那些還沒有瘦身成功的小夥伴而言，實在是心塞呀。除了咱們普通人，明星在減肥這件事情上更加嚴格要求自己了，很多人為了想要快速變瘦，直接絕食，這是很不健康的做法，不僅傷胃還容易反彈。最近刷微博看到了蔣欣曬的減肥餐，真的是超級用心呢，對於吃貨而言，簡直是福利，想要做到健康減肥，堅持和自律真的很重要。
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    「國民閨女」，在影視上扮演各種的閨女形象深得大家喜歡，身高172cm體重一直在102斤的關曉彤，身材十分纖細苗條，特別是一雙大長腿十分吸睛。所以也忍不住跟著做，連著吃了一周，每天晚上還進行2個小時的跑步鍛鍊，一周下來居然瘦了5斤還不止，兒子開心極了，揚言要跟著關曉彤繼續這樣吃下去，一定會有好身材。
  • 關曉彤微博曬減肥餐,一周7天不重樣,難怪那麼瘦,實在太服氣了
    說歸說要實際行動起來才是最靠譜的，減肥無非就是要「管住嘴、邁開腿」，除了要適當的運動之外，這裡的「管住嘴」可不是不吃，而是要吃得講究，減肥就要吃一些減肥餐，即營養還幫助減肥、不長胖的那種。正愁著不知道要吃啥減肥餐的時候，正好刷微博的時候，看到關曉彤曬的一周減肥食譜，引來了幾百萬的粉絲圍觀，幾十萬的點讚，可謂是人氣爆棚呢。
  • 關曉彤曬一周減肥食譜,全部出自「媽媽食堂」,難怪那麼瘦,服氣
    夏天到了，我都開始著急減肥了，瘦一點又可以找個理由換新衣服，最好能換S碼，這些天都在研究減肥餐，正好刷到明星關曉彤在微博上曬出的一周食譜，有400多萬粉絲觀看，收穫點讚就有幾十萬！關曉彤曬一周減肥食譜，全部出自「媽媽食堂」，關曉彤說：「努力讓我吃得營養還儘量不長胖的媽媽小食堂，還挺豐盛的~」原來這些食譜都出自媽媽的手藝。有著媽媽的精心照料，難怪那麼瘦，那麼美，真服氣！
  • 關曉彤公開減肥餐，引發百萬粉絲熱議，網友：一般人吃不起
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    閨蜜減肥食譜大公開，不節食還吃肉，一個禮拜瘦5斤，原來這樣吃。最近看到大家都在減肥，還有一些明星們也紛紛曬出了自己的減肥餐，比如演員蔣欣，在微博大方的曬出了自己的減肥餐，都是一些高蛋白低脂肪的食物，很健康又不缺乏營養，因為演員這個行業要時刻保持自己的身材，所以好多明星也都是處於常年減肥狀態之中，看她們的身材就知道效果了，健康的飲食非常重要。
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