長途飛行，如何優雅而舒適的飛完全程成為了世紀難題。最近，有讀者來信諮詢：「坐經濟艙飛長途帶什麼東西會提升體驗？」
為此，叨妹先在群裡徵詢了同事們的意見。
矯情FEI：帶個摺疊臉盆啊，因為每次在飛機上洗臉都會灑一腳水。
地主亮：我一般都會帶副撲克，經濟艙一排三個人，正好鬥一局地主。
單身LIN：帶三個會打麻將的朋友或者帶一個美女。
土豪曾：帶錢，直接升商務艙。
……
其實，除了升艙加錢之外，帶上這些東西坐飛機，經濟艙也能飛出商務艙的感覺。
1. 一件衛衣外套
某些航空公司會把冷氣開的很低，叨妹就有坐飛機生生被凍感冒的經歷。雖然經濟艙會為每個需要的乘客派發毛毯，但基本上僅限於每人一條，而且毛毯的乾淨程度不可預估。
外套儘量選擇衛衣或帽衫，最好帶拉鏈，不用套頭以免破壞髮型。有帽子的好處是避免冷風直吹頭部，而且還能阻擋一部分噪音。穿好外套後，可將毛毯蓋在最上層，避免與皮膚直接接觸。
2. 一個U型枕
U型枕基本上是長途旅行的標配了，飛機、火車上都很常見。
選擇U型枕時儘量選擇硬一點的記憶枕頭。這種枕頭比普通枕頭更容易保持造型，也更舒服。
3. 一副眼罩&耳塞
雖然客艙燈光會調暗，但有些乘客習慣在長途飛行時閱讀，打開頭燈閱讀燈；還有的乘客會把一晚上都耗在機上娛樂系統上，這些光源都會讓你難以入睡。
眼罩優先推薦發熱型的，飛機上十分乾燥，發熱型眼罩的蒸汽會讓眼睛乾澀得到緩解，一舉兩得。保險一點可以攜帶一副普通型眼罩再外加幾片發熱眼罩足夠了。
耳塞因人而異，對入睡環境要求比較高的人可以考慮，畢竟飛機發動機的噪聲不小，特殊情況下還要考慮到熊孩子們的助攻。
4. 一雙拖鞋OR飛行襪
經濟艙腿部空間狹小，3-4-3或者2-4-2的布局導致坐在窗邊和中間的乘客出入困難。保持同一個姿勢久坐10小時會導致血液循環不暢，最明顯的地方就是腳腫。上飛機38碼，下飛機40碼，可憐了我的皮鞋。
所以拖鞋是必備的。為了節省空間，可以選擇便於攜帶的酒店式一次性拖鞋。但這樣做很不環保，建議用飛行襪（或者普通厚襪子）代替。
5. 一個洗漱包
商務艙會派發洗漱包，坐經濟艙的我們可以自備。無論男女，必帶潔面溼紙巾和牙膏牙刷。女生可以選帶洗面奶、保溼噴霧和幾片面膜。
面膜切忌選擇敷完需要清洗的一類，經濟艙衛生間空間狹小，洗手盆可能還沒有臉大，不建議女生做全套護膚步驟。
6. 幾件零食
七小時以上的長途航班一般會提供兩頓餐食。如果選擇外航的話，餐食很有可能不對國人口味。自備零食才是王道。
長途飛行，機艙內的空氣溼度和氣壓都會對人的味覺靈敏度產生影響。零食除了準備自己平時愛吃的，還可以特別準備一些「重口味」的食品。叨妹不太能吃辣，所以喜歡帶一包話梅上飛機，充飢之餘還能殺時間。
7. 一本書（OR Kindle OR Ipad）
飛長航線的飛機基本上都配備機上娛樂系統，差異只在於屏幕大小和電影資源上。對於倒頭就睡的乘客，機上娛樂系統的價值很低，一般睡一覺起來吃頓飯就到達目的地了。
但對於睡眠質量較差的乘客，建議帶上自己平時常用的娛樂設備，可以是一本書或者一部電視劇。最重要的是自己帶一副耳機，機上派發的耳機接口可能與你的設備不匹配，到時候公然外放很可能會引起民憤。
8. 一個相對好的座位
相對好的座位也分兩種，一種是花錢的，一種是不花錢的。
經濟艙第一排、緊急出口等腿部空間較大的位置都是需要加錢的。建議和我一樣腿長的乘客可以提前付費選位，航空公司不同收費標準不同，一般在人民幣100元到幾百元不等。
對於顛簸承受度較高的乘客，建議選擇最後幾排的座位。運氣好的時候，航班坐不滿，旁邊的幾個位置很有可能恰好是空的。這樣，你就在經濟艙裡，擁有了一張床。
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