圖源：Pixabay
對一些人來說，若要堅持每天閱讀聖經感到有些吃力，尤其是當你似乎抽不出時間之時，你會覺得不安，甚至有些「困繞」。以下一些實用小技巧，幫你重新找回讀經熱情。
我們都有過類似經歷，當你坐著漫不經心閱讀聖經時，卻始終進入不到狀態中，而只不過是打開聖經而已。
你只是數百萬中承認在日常生活中很費力地閱讀聖經的人之一。根據生命之路（LifeWay）的一項研究，只有不到25%的人有一種順理成章的閱讀方法。
不要怕蒙羞而隱藏自己，讓自己遠離聖經中的愛。你可以由此接觸到由上帝親自寫的，並且是人類已知的最強有力的文本。
儘管如此，當我們發現自己對閱讀經文失去方向時，有無數實用的方法能重振你的激情。以下是我在個人經驗中所學到的5個有用的技巧，讓你在失去「感覺」時，重新喜歡閱讀聖經。
1. 聽有聲聖經
通過有聲讀物加深大腦對此印象並最終激發你的靈感。最好把「聽聖經時間」優先安排在繁忙的日程中。比如在每天坐班車日路上、遛狗時，或在等待牙醫的預約時。優訓讀經的應用程式有一個音頻功能，並具有出色的敘述功能。你也可以查閱流行的音頻聖經，比如「聖經新聞」或「每日聖經之音」，以找出你喜歡的音頻內容。別忘了打開每日推薦內容通知，你會驚訝於小小變化帶來的全新體驗。
2. 嘗試不同版本聖經翻譯
只讀一種你喜歡和信任版本的聖經翻譯雖然無可厚非，但不妨嘗試下轉換閱讀不同版本譯文的聖經，比如說對許多人喜歡讀的經典版本：新國際版聖經（ NIV：New International Version），將其換成現代白話文版本或其它激情翻譯版本，或是更正式的「英王欽定本」，這些都會給你帶來意想不到驚喜，大大豐富你的閱讀視角。
3. 每天只讀一首詩篇或一章箴言
整本聖經不到12000章，超過30000節，太多內容需要消化理解。對於像我這樣在教會環境下長大的人來說，常被要「讀夠」所困擾，直到自己在踐行信仰中成熟後，才明白上述困擾無關緊要。在聖經話語中遇見耶穌無需偽裝。他只要求你心到。與其強迫每天閱讀數量，不如注重質量地少而精讀：每天能堅持，只專注於一節經文。你也可以嘗試一天讀一章箴言或一章詩篇，循序漸進。
4. 選讀舊約聖經中的「耳熟能詳」的經典故事
在基督教文化中，我們常常花在閱讀舊約時間少之又少，儘管舊約內容是新約的四倍。我們可以用重讀從前在主日學校學到聖經經典的故事，比如：諾亞方舟、但以理和獅子的故事等你會驚訝地發現，成年後再讀這些「耳熟能詳」童年時代讀過的經典故事，是一件多麼令人恢復活力的美差。
5. 使用書籍或視頻課程
我們中許多人都熟悉聖經學習課程，且通常是在一個小組中進行的。然而我們缺乏的是個性化教學。你不妨就自己所感興趣主題，購買相應內容的視頻或書籍，一定會物有所值，受益匪淺的。
6. 閱讀受《聖經》啟發的書籍
很多文學作品靈感來自聖經中一個個故事，我們也不妨讀下福音派基督徒作家埃文斯（Rachel Held Evans）作品，以及美國暢銷童書作家馬克斯·路卡多 (Max Lucado)的作品，這些書一定會重新點燃你對聖經中神話語的熱情。
7. 對自己慈悲一些，重新調整心態面對
當我們發現自己對聖經失去了當初熱情時，一定要反思，承認不想讀經並不可恥。如果你有時厭倦讀經或是甚至幾個月沒讀經，你並不是個例。要記住：上帝是話大有能量，且真真切切與你的生活息息相關。你只需定睛觀察。
不要因羞於承認怠惰而隱藏自己，讓自己遠離來自聖經的愛。從聖經中，你可以接觸到人類所知道的最強大的文字，這是由上帝自己親自書寫。記住使用上述一些實用的讀經技巧，以防你的靈魂因沒時間接觸聖經而被吞噬。
以上翻譯自lightworkers.com。本文原作者Chanshi Chibwe