14歲男孩1年長個15CM,醫生:堅持做這件事,孩子長高個發育好

2021-02-08 盧主任健康說

陳陳今年十四歲了,正在上初二。男孩子發育比女孩子晚,這個時段的男孩子普遍和女孩子差不多高,有些發育快的女孩子甚至比男生還高,陳陳卻是他們班上個子最高的學生。不僅如此,陳陳的身體也特別棒,非常擅長體育運動,平時班級有什麼籃球、田徑比賽,都是陳陳上場。看陳陳現在的樣子,誰能相信陳陳小學六年級的時候個子還不足一米六呢!

陳陳能發育的又快又好,全靠陳陳媽的辛苦調理。以前因為工作忙,對兒子的身體不夠關心。等陳陳媽發現時,兒子又瘦又小,還有嚴重的脾胃虛弱!從這以後陳陳媽對兒子的身體就特別上心,陳陳也變得更加健康了。

1、 孩子脾胃虛弱,除了長不高還有下面三點危害,家長們要注意了

1、挑食厭食

很多脾胃虛弱的孩子都有挑食挑食的壞習慣。這些孩子不喜歡吃蔬菜水果,特別喜歡吃肉和零食。肉和零食吃太多會給孩子的脾胃造成嚴重的負擔,同時容易讓孩子虛胖。為了孩子的身體健康,家長一定要讓孩子改正挑食厭食的壞毛病。

2、便秘腹瀉

孩子脾胃虛弱,吃下去的東西不能及時消化,容易造成胃部的積食。同時孩子腸道蠕動慢,孩子很容易便秘。孩子吃了生冷油膩的食物,刺激脾胃後還會腹瀉。

3、睡覺磨牙

孩子睡覺磨牙,多夢,睡覺不老實,容易出虛汗這些都是孩子脾胃虛弱的症狀!出現這些症狀時家長要注意了。

2、 孩子脾胃虛弱,可以試試猴菇蛋白鋅,助消化促吸收,孩子身高不用愁

孩子脾胃虛弱容易發育緩慢,要調理孩子脾胃,可以給孩子吃猴菇蛋白鋅。猴菇蛋白鋅含有猴頭菇,山藥,檸檬和生物蛋白鋅等養胃滋補的物質,入口計劃,孩子更好吸收!猴頭菇有養胃健脾的功效,還能安神,抗癌,讓孩子吃的香,身體棒!檸檬可以開胃,同時還能補充維生素C。山藥中含有大量的蛋白質、維生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉澱,緩解消化不良。鋅能提高孩子免疫力,保證胃腸道的營養菌群處於正常狀態,維護視力。猴菇蛋白鋅做成孩子喜歡的蛋卷口味,味道好,孩子更愛吃!

3、 兒科醫生:孩子養成這三個好習慣,一年長高十四公分!

1、拒絕挑食

想要孩子脾胃好,身體棒,就要改掉孩子挑食的壞毛病。要讓孩子多吃蔬菜和水果,少吃肉和零食。

2、多運動

家長要讓孩子多運動,不要老是讓孩子待在家裡玩手機。運動可以促進孩子體內的血液循環,促進孩子消化吸收。同時運動能讓孩子強身健體,有利於孩子生長發育。

3、養成健康的作息習慣

孩子處於生長和發育的關鍵時期,養成健康的作息習慣是非常重要的。要讓孩子早睡早起,保證充足的睡眠,不要熬夜玩手機。

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