有過戀愛的人,多數會有這樣的體會。兩個人在相戀之初的時候,往往都是甜蜜的。可是當兩人走得越來越近,越來越相愛的時候,反而感受到了一種互相折磨的痛苦,明明知道做得不對,也總是控制不住地去做一些傷害對方的事。
到底為什麼會這樣呢?又如何解決這個問題呢?我們就從心理學的角度,分析一下其中的原因。在我看來,造成這種狀況的原因有以下兩個方面:
第一、關係越近越相愛,就越需要呵護
有個比喻說的很好。人的關係就像是兩隻刺蝟,當兩個刺蝟離得很近的時候,就會刺到對方,而且總是拿柔弱脆弱的腹部面相對方,而這樣就會被刺得更痛。要想繼續保持親密,就只能忍受相互帶來的傷痛和折磨。
以上比喻用在兩性之間的親密關係上,是有一定道理的。我們都有這種體驗,當兩人關係越來越親密的時候,就越容易、多頻次的受到傷害。在體驗美妙愛情的同時,也會忍受著彼此帶來的傷痛。那我們說,這種現象是絕對的嗎?能夠解決這個狀況嗎?
我們認為的親密是什麼呢?親密並不是意味著雙方甜蜜的膩歪在一起,說一些愛聽的情話。真正的親密是意味著,一方可以放下面具告訴另一方,自己的脆弱、失敗、差勁,暴露自己的缺點,而不必總是表現的精明強幹。這就會帶來兩方面的問題:
一、關係越近,就越暴露脆弱的一面,內心也就越糾結。同時,關係越近,就越在乎對方。這是因為,向對方暴露了自己脆弱的一面,就會極其的想要獲得安全感,一旦失去安全感,我們就難免會有被傷害的擔憂。這就是一種患得患失的折磨。二、雙方會直面到那些相處中的不美好,以及美好幻想的破滅。如果我們搞不清這個原理,就會混淆我們的親密愛人與其他人的區別。於是就拿其他人所表現出來的優秀品質,來對比親密愛人暴露出來的缺點。這無疑會讓自己迷失,甚至說出傷害對方的話語。
以上兩點說明了,在親密關係中,要想避免因為親密而發生的傷害和折磨,那這種親密就必須建立在信任和理解的基礎上,給予對方足夠的安全感。如果沒有信任和理解作為基礎,兩人一旦到達一定的親密距離,也就必然會讓關係泰極否來,最終走向覆滅。
第二、關係越近,往往會因「克服分離」而互相折磨
當兩個人越來越相愛,關係越來越親密的時候,總是會有一方或者雙方,做出一些傷害對方,折磨對方的事情。這會讓雙方疲憊於互相解釋、互相指責。長期以往,感情就容易在這種消耗下變得越來越失望,越來越淡漠。
在這裡,我想告訴大家一個真相,那就是當戀愛中的兩個人發展到一定階段後,很多的找事、矛盾、指責,其實都是為了「克服分離」,也就是說,他的行為是為了「不分離」,而不是製造矛盾為了「分離」。
就像很多孩子,他們的哭鬧並不都是因為沒有得到自己的滿足,很多的孩子調皮、苦惱,就是為了獲得媽媽的關注。當他感到被忽視的時候,只能靠調皮、哭鬧,或者製造一些麻煩,來引起媽媽的關注,讓媽媽把精力放在他的身上,哪怕是責罵。
這個問題出現的根源,就是一種來自對方的忽視。雙方越相愛,就越希望被重視,當他感受不到愛,感受不到來自對方的關注和在意的時候,就會出現某種因為「克服分離」而做出的折磨對方的行為。
所以說,當我們看到對方總是無理取鬧,並不一定是他不愛我們,或者是他故意找茬,甚至認為他想要分手。很可能是他感受到了你的忽視和不在意,甚至擔心你不再愛他,於是就用一些「傷害」或者「作」的行為來引起你的重視和在意。
當我們面對這種狀況的時候,如果我們還愛著對方的話,先別著急指責對方,不妨先反省一下自己,是不是真的忽視了對方。如果確實是因為「克服分離」而讓雙方感到折磨的話,就需要我們做點什麼,以讓對方能夠感受到我們的愛,畢竟感情也是需要相互經營的。
總而言之,彼此親密的相愛之路,並非是一路坦途,需要我們認真地對待。心裡裝著對方,在意對方的感受,而不是只顧自己而忽略對方。同時也要通過實際的語言和行為,建立起彼此的信任和理解,這樣才能讓雙方都有一種情感上的安全感,才能建立一段舒適的感情。(end)
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