為什麼相愛的人總是互相折磨?明知道不對,卻無法控制

2020-12-27 拿我故事換你酒

作者/拿我故事換你酒

導讀:

李榮浩的「不將就」把愛情寫得極其爛漫,「互相折磨到白頭,悲傷堅決不放手……」在愛情裡,互相折磨能讓人瘋狂,而相互成全卻總是不被重視。

相愛的人互相折磨,而且控制不了主要原因是:1、受原生家庭的影響 2、現實與理想的反差 3、矛盾三角導致的競爭意識。

一:心理學角度上的原生家庭、依戀模式會影響親密關係的和諧度。

①原生家庭對早期性格的影響

大部分人具有雙重人格,即在家裡與家外完全是兩種處事方式,對待朋友、同事與對待親密關係中的愛人的相處方式會有所區別。

因為我們並沒有與生俱來的交際能力,對外的這種相處方式,大部分是我們在學校或者到社會上,經歷了一定的風雨洗禮學到的。

厚黑學」的意義上講,這種對外交流處事的方式,是我們最好的偽裝,是迷人的外殼,但這是圓的,它並不能代表我們真正內心的想法,這是方的。所謂「外圓內方」也是這個道理。

但是我們在親密關係中與人處事的方式卻是受原生家庭的影響。所以說有一句話叫做一場婚姻其實是檢驗的三個家庭的試金石。

一個人如何與親人相處,是完全在家庭中學習到的,由於受原生家庭的影響,在我們小時候我們就會形成各種依戀模式:矛盾型、迴避型、或者依戀型。

②人的可塑性對行為習慣的影響

同時從生物進化論上講,人類是具有超強可塑性的,這也是我們與其他生物最大的區別。我們在小時候會在家庭中學會什麼是男人,一個男人應該怎麼做,什麼是女人,一個女人該怎麼做或者男女應該如何溝通,怎麼樣吵架,怎麼樣相互指責,這些東西已經深埋進你的潛意識裡。

當我們與親密伴侶接觸時這種潛意識會不自然發散出來,每個人都認為是理所應當的,我是對的,因為我們是親密愛人,所以就應該這樣。兩個各自不同的想當然,依戀模式,發生激烈的衝突,所以最終只能是雙方感到彼此都在折磨。

二、美好期待與現實落差導致的心理扭曲

看慣了太多的心靈雞湯,全部是關於愛情的風華雪月,沒有人告訴你婚姻真正的著落點是柴米油鹽。理想化的烏託邦式愛情與現實版的《浮生六記》總是在刺激著大多數人的神經。

我們總是期待伴侶絕對理想化的,能夠按照自己的喜好滿足自己,以我為中心。可是殊不知你的原生家庭都Hold不住你,背不起你的這個「鍋」,你的伴侶又怎麼能接得住,他肯定會抵抗,反對、宣誓主權。

這些所有自我期待,理想與現實的碰撞,男權與女權主義的對立,解放與反抗思想的矛盾,在相互更進一步的交往中只能會越來越突出,最終導致心理上的失衡扭曲,進而雙方進去到互相傷害模式!

三、親密關係中的矛盾三角導致的競爭意識。

我們發現幾乎所有長期親密關係中都存在致命的矛盾三角:一方發現問題提出需求,試圖改造對方;另一方拒絕被控制,升級矛盾;最後前者預期落空,矛盾愈演愈烈……最終導致惡性循環。

親密關係中的兩個人,在發生矛盾時,常常會有這種自我觀念:憑什麼要讓我妥協,明明對方也有錯,為什麼我就一定要遷就?

從這點我們可以看出,絕大部分人在親密關係當中面對矛盾會把伴侶看作是一個競爭對象。 至此,他們的最終目的從解決矛盾,變成了贏得競爭

這種競爭意識,造成了惡性循環:誰都不願意讓步,又想讓對方滿足自己的期望。而競爭的結果,往往都是因相愛相而兩敗俱傷,在相處過程中不斷體會憤怒與失望,最後令彼此的感情千瘡百孔,越是相愛的人越是互相折磨。

結語

雙方的互相折磨傷害,而又控制不住,最主要的原因是對方來源一個什麼樣的原生家庭,產生的不同的情緒特質:積極性特質,消極性特質,影響到他的行為習慣,內心期待的失衡,以及親密關係中的相互競爭,這些都會導致矛盾,造成心理上的不認同感,進而兩個人開啟互相傷害模式!

一段婚姻的幸福指數取決於兩個人的原生家庭質量。大家認為這句話對嗎?歡迎大家留言討論。

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