彭于晏：請看我的腹肌，郭富城：我也有肌肉，王寶強：麻煩讓讓

2020-10-30 娛樂胖頭魚

現在除了顏值，大家對身材得關注也越來越多。娛樂圈中很多男明星們也很注意健身，經常在社交平臺上發布健身的照片。平時沒有穿戴整齊，觀眾們很少關注，脫了衣服才知道他們的身材練的多好。今天我們就來盤點一下娛樂圈中男明星們的腹肌，看看哪一款是你喜歡的類型。

第一位是彭于晏。彭于晏剛出道的時候也是個小鮮肉，因為在《仙劍奇俠傳》中扮演唐鈺小寶一角而被廣泛關注，也出演很多偶向劇。但是後來，彭于晏開始像硬漢轉型，接連拍了《激戰》《黃飛鴻之英雄有夢》等作品，讓觀眾看到了他的蛻變。照片中可以看出，他的腹肌練得很精壯，簡直是完美身材。

第二位是何潤東。何潤東年輕的時候也是走偶像劇路線，拍攝了《風雲》《梁山伯與祝英臺》等作品。隨著年齡的增長，他也面臨著轉型的困擾。但是轉型之後很多觀眾都吐槽他變得油膩，他也很長時間沒有新的作品。但是油膩歸油膩，他身材鍛鍊的還是很好的，古銅色的皮膚，結實的肌肉，給人滿滿的安全感。

第三位是郭富城。他是歌手出道，唱跳一流，有著亞洲舞王的稱號。歌手身份大火之後，他又跨足演員行業，出演了《全民目擊》《寒戰》《全城戒備》等電影，獲得觀眾的一直認可。除了發展事業，他也沒有忘記健身，現在雖然已經五十多歲了，但是身材保持得很好，完全不輸年輕一輩。

最後一個是王寶強。王寶強從小就學習武術，出演過《士兵突擊》的軍旅題材的電視劇，在電影中也經常有動作戲碼，而且有時間也會到健身房健身，所以肌肉也是有的。雖然王寶強的身材比例不佔優勢，但是肌肉線條練得也很完美。看了以上幾位男星的身材，大家最喜歡哪一款呢？歡迎留言討論！

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    第一位是稱得上硬漢代表的彭于晏，看到他現在的模樣，你敢相信他小時候是胖子嗎？彭于晏出生時的體重達到了5公斤，加上他嘴饞，在大學之前就超過了180斤，後來上學的時候天天打籃球，他才終於瘦下來。彭于晏在拍攝《翻滾吧阿信》期間，為了更加貼合角色，他進行了八個月的體能訓練，最終練出了標準的運動員身材，並擁有了八塊腹肌。
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    腹肌比拼，彭于晏想拿冠軍郭富城不幹，王寶強說你倆都是弟弟腹肌比拼娛樂圈如今已經是小鮮肉的天下了，強壯的肌肉男似乎越來越少，正所謂物以稀為貴，這樣才顯得那些肌肉男越發與眾不同，而肌肉男的標誌往往都是他們的腹肌
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    男星腹肌哪家強？彭于晏郭富城王寶強，你站誰男星腹肌哪家強？ 彭于晏郭富城王寶強，你站誰先說彭于晏，彭于晏作為資深男神，長相身材那都沒的說，彭于晏在曾經在很多影視劇中展露過自己的身材有著不老男神之稱的郭富城也是一位健身狂人，年輕時的郭富城因為表演的時候經常跳舞，所以就養成了保持身材的好習慣，但是健身這東西，堅持久了估計真是會上癮，所以後來的郭富城也沒法停止健身，如今郭富城已經來到了55歲的年紀，但是和三十幾歲的小夥子站在一起，估計你也看不出什麼差別來，要是脫了衣服看見他這一身腱子肉，那沒準會把誰當成55歲呢，健身對於保持青春來說就是這樣神奇，
  • 彭于晏：這是我的腹肌，郭富城：這是我的，王寶強：敢和我pk嗎
    最終他自己實在是看不下去，就開始通過打籃球的方式開始減肥。最重要的是，彭于晏的肌肉線條十分好看，沒有一絲多餘的贅肉。除此之外，他也把這份堅持帶入到演藝圈事業之中，也幫他陸續接到不少優質的邀約。說實話，如果單看外表的話，很難相信如今何潤東已經45歲了。
  • 彭于晏：這是我的腹肌，郭富城：這是我的，王寶強：敢和我比嗎？
    要說男生，長得帥是必要的，身上有肌肉就更必要了，為什麼這麼說呢？一般來說，如果男孩子身上有肌肉的話，那麼就會顯得更加的有魅力，還會給人一種安全感，所以大部分的男性為了塑造自己的男神形象是非常喜歡健身的，喜歡將自己一身的肌肉給展現出來，那麼今天我們就來看看娛樂圈三大男神的肌肉吧！
  • 彭于晏的腹肌，何潤東的腹肌，郭富城的腹肌，看到最後：厲害了
    許多男性明星仍然具有腹部肌肉。它還將吸引許多女孩。相信沒有哪個女生可以抵抗住吧，來看看明星的腹肌吧！，說起彭于晏很多人第一個想法就是他的腹肌，沒有辦法，彭于晏的腹肌真的是圈內出了名的好看啊，小編看到這樣的腹肌都已經忍不住流口水了，真的很希望能夠找到一個像彭于晏這樣有腹肌的男朋友啊！
  • 張一山我有8塊腹肌,彭于晏我也有,張家輝笑了,嘎子哥:看我的
    張一山我有8塊腹肌，彭于晏我也有，張家輝笑了，嘎子哥：看我的對娛樂圈裡的女星來說，擁有一張好看的臉蛋和完美的身材可以讓他們得到更多的機會和資源，而對於男星來說帥氣的外表和健碩的身體同樣可以讓他們得到更多的關注。有些男星只是身材好，而有些男星是擁有八塊腹肌的，都有誰呢？
  • 男明星的腹肌照，彭于晏、郭富城詮釋型男，王寶強證明努力的結果
    ，他在很多電影當中，都展現出了自己最好的身材，那完美的線條和肌肉，真是讓人「欲罷不能」。特別是那標準的腹肌，讓很多平時看起來比較斯文的女性，都忍不住發出「哇」的聲音，甚至有可能有「舔屏」的存在。同樣是型男的還有四大天王的郭富城，雖然他如今已經年過半百，但是這個身材絕對不是那種小鮮肉能夠相比的，這有稜有角的肌肉線條，真是讓人非常地羨慕，非常的完美。
  • 彭于晏不用多說，王寶強上榜
    第一位，彭于晏。成年後的彭于晏十分的注重自己的身材，感受到了肌肉的那種魅力。更是沉迷其中無法自拔，現在在娛樂圈中出了名的好身材。肚子上的八塊腹肌，也是令人羨慕。從圖中可以看出，何潤東的身材也是比較好的，線條十分的明顯，就是腹肌這一方面有點不是太明顯，患失要加緊鍛鍊呀。但身上的人魚線，若隱若現的讓人羨慕。第三位，郭富城。四大天王之一的郭富城，相信沒有人不知道了吧。
  • 彭于晏腹肌PK何潤東，勝負未可知？不過，王寶強會讓他兩很羨慕
    ，早在電影《翻滾吧，阿信》裡面彭于晏的身材就漸漸入了我們眼裡，再到後來和許晴合作的電影中被導演誇讚這麼好的身材如果不露一下豈不是虧了，可以說彭于晏的健美身材讓人羨慕也讓很多健身達人嚮往，於娛樂圈裡面，這樣的好身材其實也並不多見，我們還會用「自律」這個詞來讚美彭于晏。
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  • 讓肌肉飛!看到彭于晏的腹肌,大叔姜文都羞澀了
    更重要的是，當姜文導演親自「感受」了彭于晏的腹肌和馬甲線時，連這位大叔都禁不住喊了一句，「哎喲我去」……彭于晏，不折不扣「行走的荷爾蒙」。他在銀幕前演繹過無數硬漢，而在銀幕下他又是健身狂魔。說到彭于晏，粉絲們首先想到的就是他稜角分明的臉龐，以及雕刻般的肌肉線條。
  • 我才不是只愛彭于晏的肉咧!
    彭于晏才不是只有腹肌的「小鮮肉」咧，在《寒戰2》裡面，丫真的man到炸裂，一個眼神就把我殺死了。可以說，這部戲，顛覆了彭于晏在我心中的形象（以前，彭于晏就是肉！肉！過去，我是很不屑用演技好來形容一個男人的，咱們是看臉看胸看荷爾蒙的，演技就是附加值而已。可是，看完《寒戰2》，我真有點被彭于晏感動了，畢竟人家真的很用心在演戲，老是對著人家的胸流口水，多不好意思啊！所以，彭于晏，我答應你，以後我的注意力，會從你的臉、你的大胸那裡抽一點出來，放到你的戲上的。嗯！
  • 10年後,彭于晏的肌肉還夠用嗎?
    包括後面大家對電影質量的爭論，也有部分原因來自彭于晏的露與不露。樂著欣賞的觀眾毫不吝嗇溢美之詞，出了電影院還對他的跑酷戲份念念不忘：彭于晏身材太好，看肉體就值了，大飽眼福。上映期間，一段花絮特輯也在社交平臺刷屏，是姜在片場摸彭于晏的腹肌：
  • 彭于晏：我6塊腹肌，張一山：我8塊腹肌，謝孟偉：看看我的
    而&34;一般指的都是脾氣比較暴躁的型男，這種男生比較像保護人的大哥哥，讓人很有安全感，接下來我們來說幾位有腹肌的小狼狗類型男星。第一位肯定是彭于晏當選了，他的體脂率低的嚇人，還有著六塊完美的腹肌，身材特別好。
  • 16位明星肌肉照,個個擁有8塊腹肌,你更欣賞哪一位的身材?
    當時的他已經58歲，但是一身完美的肌肉秒殺全場，讓所有觀眾都感到吃驚，58歲還能保持這麼完美的體型，身上的每一塊肌肉都非常的清晰結實。相信如今63歲的他依舊能給我展示出八塊腹肌，他身材也是很多年輕人羨慕的。
  • 現在的女孩子,對於有腹肌的男生是什麼想法?
    對於很多健身的男性，腹肌可以說是他們最想要練出來的肌肉了，同樣性感的腹肌對於很多男生來說確實能夠加不少的魅力分，像很多健身新手剛剛開始健身，就一個勁的練腹肌，卻發現腹肌真的好難練，自己不管怎麼練都沒有什麼新的變化，其實紳士要說的是，腹肌其實沒必要練，只要你瘦下去，保持一個低的體脂率，那麼你自然會擁有明顯的腹肌線了，但是擁有腹肌的男生真的就更容易受到女孩子喜歡嗎
  • 娛樂圈最有男人味明星:彭于晏只能第二,最後一位擁有帝王級肌肉
    娛樂圈最有男人味明星：彭于晏只能第二，最後一位擁有帝王級肌肉！他們帥氣挺撥的身姿，健壯的體格，發達的肌肉，尤其是塊狀的胸肌和腹肌，看上去給人的第一感覺是結實、高大、有力量。5、蔣勁夫：一個十足的健身狂人，幾乎到了戲可以不演，但身一定要健的地步！
  • 當六塊腹肌的韓東君與八塊腹肌的彭于晏相遇……
    不過這些都不是二球要說的重點，重點是他告訴二球練出六塊腹肌要付出多少，他告訴二球他與健身精神導師彭于晏相遇的經過，他告訴二球一個藝人慘兮兮的作息時間與健身的不易。他說：「說實話，我挺不願意去露的，我覺得拿肌肉博大家眼球，非常沒勁。健身是件健康的事情，讓我有活力、正能量、有力道、夠男人……但我沒想過秀。現在拍雜誌、拍戲，我能不露就不露，我的本職不是露肌肉。」聽到咩？以後別逼人家露，咱再想個人設吧！
  • 彭于晏肌肉怎麼練的(圖)
    而他的體質是易胖型，春節時，他與家人去馬爾地夫度假，「我放縱自己狂吃，沒想到就此胖了8公斤。幸好恢復正常運動及飲食，人魚線又乖乖現形了」。彭于晏練肌肉也屬於速成，從基礎開始，用三個月時間就收到滿意效果，「每天早上七點起床開始練功一直練到中午，然後洗洗澡吃完午飯補個覺，下午又開始一樣的練習，每天都溼透好幾件衣服。每天健身兩三個小時，練拳四五個小時。」對於訓練細節，彭于晏用「不堪回首」四個字來形容。在室內練時，就包括減腹、打造腹肌、雕刻腹肌等過程。每天雙槓抬腿、抬腿卷腹、空中蹬車、側卷腹這些動作都是家常便飯。這些練習普通人也可以做。