經過一夜的睡眠，早晨起床後，嘴巴裡面會比較乾燥，口氣也不太清新，這時候我們要去刷牙，讓自己口氣變得清新起來。刷牙是一個很簡單很輕鬆的過程，但有些人卻發現自己一刷牙就會噁心，想吐和乾嘔，因為這，刷牙成了一件痛苦的事情。偶爾這樣倒也沒什麼，但是長年累月如此，就讓人很痛苦了。那麼，為什麼一刷牙就想吐、乾嘔？是身體出了什麼問題了嗎？
為什麼一刷牙就噁心、想吐和乾嘔？
一刷牙就想吐，首先要考慮是不是刷牙習慣不好造成的。刷牙時太用力、刷牙時牙刷伸得太靠近喉嚨、牙膏味道不好等，都是會讓人出現想吐、噁心的感覺的。
若不是刷牙習慣不好，那就說明是身體出現問題引起的。以下幾種問題，都有可能會讓人在刷牙時出現噁心乾嘔想吐的感覺，不妨對照下。
一刷牙就想吐乾嘔，可能和鼻炎有關。鼻炎是種常見的問題，患有這種問題的人是比較多的。有鼻炎之後，鼻子內的分泌物會比較多，鼻子容易被塞住。鼻炎一犯，鼻子呼吸不暢，刷牙把嘴部也堵住了，這樣就無法很好的呼吸，鼻內的分泌物會逆流，會引起噁心想吐的感覺。
除了鼻炎，還有可能是慢性咽炎造成的。若你刷牙的時候，經常感覺噁心想吐，平常好總感覺自己咽喉裡面好像有東西，怎麼吐都吐不出來，嗓子還經常有痰，這說明你十有八九是有咽炎了。因咽炎引起的噁心想吐是最為常見的，特別是一些特定職業的人，比如老師、唱歌的人等，他們出現一刷牙就想吐的情況，基本都是咽炎引起的。
胃不好也是有可能會讓你一刷牙就想吐的，胃不好，比如胃部有炎症、胃部長了潰瘍或有食管反流等問題時，一刷牙，胃部出現了條件反射，從而會讓你一刷牙就想吐的情況。胃不好 ，除了會讓你一刷牙就想吐，平常還會經常出現反胃、乾嘔、口酸、口苦、腹脹、腹痛等現象。
口腔內有炎症，口腔內長了潰瘍，同樣也會讓你出現一刷牙就想吐的情況。口腔內若有炎症、潰瘍，刷牙時牙刷刺激到口腔，口腔的反應會比較大，就會出現噁心想吐的感覺。
此外，頸椎出現問題，心腦血管問題等看似和口腔風馬牛不相及的問題，也是有可能讓你出現一刷牙就噁心想吐的情況的。不過，若是因為頸椎問題或心腦血管問題引起的，除了一刷牙會想吐，還會出現手腳發麻、經常頭痛頭暈、視力模糊等現象，單純的一刷牙就想吐，一般不是頸椎和心腦血管問題引起的。
一刷牙就噁心想吐的人，在刷牙的時候，要注意用合適的牙刷，擠牙膏的時候要適量，刷牙水要用溫水，刷牙時不要把刷頭往太裡面伸。注意到這些，若想吐的感覺還沒有緩解，可以嘗試低頭，張嘴刷，這樣可以避免泡沫進入咽喉，能緩解一刷牙就想吐的感覺。若這樣做後還是緩解不了，那就要及時去查查了。
刷牙是每天都會做的事情，若每天刷牙都乾嘔想吐，會很影響早上的心情。若你有這種情況，要及時找出自己的問題所在，對症處理，這樣一刷牙就想吐的感覺才能徹底緩解。